2025年閱讀心得
105免費公開
2025年塔妮雅閱讀筆記
Top 5
塔妮雅的媽媽今年已經八十歲了。
前幾年，她去看牙醫時，醫師在檢查後忍不住稱讚：「牙齒保養得真好，簡直是天才等級！」
在即將邁入百歲人生的時代，你是否曾想過：
自己的牙齒，究竟能陪伴你到幾歲？
小時候的我們，大多不太懂得牙齒保健的重要性。糖果、零食隨手吃，刷牙總是敷衍了事。結果換來的，是一顆又
塔妮雅的媽媽今年已經八十歲了。
前幾年，她去看牙醫時，醫師在檢查後忍不住稱讚：「牙齒保養得真好，簡直是天才等級！」
在即將邁入百歲人生的時代，你是否曾想過：
自己的牙齒，究竟能陪伴你到幾歲？
小時候的我們，大多不太懂得牙齒保健的重要性。糖果、零食隨手吃，刷牙總是敷衍了事。結果換來的，是一顆又
萬萬沒想到，人生第一次接受平面媒體採訪，居然來自海外——馬來西亞！
這次的邀約，來自《POPClub》會員雜誌旗下的《戀戀書香》專欄。
《POPClub》是由馬來西亞最大的三語連鎖書店「大眾書局」所發行的三語季刊，每年出版四期，在全國門市免費提供給會員取閱。
萬萬沒想到，人生第一次接受平面媒體採訪，居然來自海外——馬來西亞！
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《POPClub》是由馬來西亞最大的三語連鎖書店「大眾書局」所發行的三語季刊，每年出版四期，在全國門市免費提供給會員取閱。
「長大後，眼淚常常是吞下去的；每當心裡像被石頭壓得喘不過氣來時，去公園散散步，讓自己好好深呼吸吧！」
我們大多知道，散步對身體有益。卻常常忽略了，在一步一步往前的過程裡，被安放、被照顧的，其實還有那顆疲憊不堪的心。在散步的同時，我們的心，也慢慢的被療癒著。
「長大後，眼淚常常是吞下去的；每當心裡像被石頭壓得喘不過氣來時，去公園散散步，讓自己好好深呼吸吧！」
我們大多知道，散步對身體有益。卻常常忽略了，在一步一步往前的過程裡，被安放、被照顧的，其實還有那顆疲憊不堪的心。在散步的同時，我們的心，也慢慢的被療癒著。
《原子目標》是《原子時間》的作者柳韓彬的新作！柳韓彬是一位韓國獸醫作家，之前斜槓了多種職業，近年，又多了個大學教授的經歷。
柳韓彬認為：「起床後你的第一句話、第一個想法將掌控你的一天！」，還有「最重要的事，不是締造多麼偉大的目標，而是打造並享受日常生活中的每一個小確幸。」
《原子目標》是《原子時間》的作者柳韓彬的新作！柳韓彬是一位韓國獸醫作家，之前斜槓了多種職業，近年，又多了個大學教授的經歷。
柳韓彬認為：「起床後你的第一句話、第一個想法將掌控你的一天！」，還有「最重要的事，不是締造多麼偉大的目標，而是打造並享受日常生活中的每一個小確幸。」
越努力管理時間，反而時間越來越少！為什麼會這樣？因為當我們「創造出更多可用時間」，也就默默創造了「更多必須完成的工作」。
《反時間管理》一書教我們，不是要更有效率地擠壓時間，而是要反過來，以「最終目標」為起點，立即打造自己理想的生活方式。
越努力管理時間，反而時間越來越少！為什麼會這樣？因為當我們「創造出更多可用時間」，也就默默創造了「更多必須完成的工作」。
《反時間管理》一書教我們，不是要更有效率地擠壓時間，而是要反過來，以「最終目標」為起點，立即打造自己理想的生活方式。
你相信吸引力法則嗎？你知道嗎？現在的腦科學、心理學、甚至量子力學，已經能用科學證據，解釋吸引力法則運作的原理！
那麼，當 3 分鐘未來日記 遇見吸引力法則，又會如何讓願望加速實現呢？
你相信吸引力法則嗎？你知道嗎？現在的腦科學、心理學、甚至量子力學，已經能用科學證據，解釋吸引力法則運作的原理！
那麼，當 3 分鐘未來日記 遇見吸引力法則，又會如何讓願望加速實現呢？
時間比金錢更珍貴，因為錢沒了還能再賺，但再多的金錢，也換不回流逝的時間。如果你總覺得自己「沒時間」，這本《擺脫時間貧困》，或許正是你需要的答案。
時間比金錢更珍貴，因為錢沒了還能再賺，但再多的金錢，也換不回流逝的時間。如果你總覺得自己「沒時間」，這本《擺脫時間貧困》，或許正是你需要的答案。
《這一次，讓我緊緊抱住你》是一本超人氣療癒系的漫畫書，描繪一隻焦慮的肥貓，與一隻穩重的胖狗，在日常生活中相互陪伴、彼此療傷的故事。
《這一次，讓我緊緊抱住你》是一本超人氣療癒系的漫畫書，描繪一隻焦慮的肥貓，與一隻穩重的胖狗，在日常生活中相互陪伴、彼此療傷的故事。
你有沒有想過，你的生活，是為工作繞著跑？還是工作，其實應該服務你的人生？如果工作時不快樂，人生又如何快樂？
《重新發明自己的工作》這本書告訴我們：
職涯不是只有單一、線性、升遷階梯那條路。每個人都有能力「重新發明」自己的工作，打造無限可能的職涯地圖。
你有沒有想過，你的生活，是為工作繞著跑？還是工作，其實應該服務你的人生？如果工作時不快樂，人生又如何快樂？
《重新發明自己的工作》這本書告訴我們：
職涯不是只有單一、線性、升遷階梯那條路。每個人都有能力「重新發明」自己的工作，打造無限可能的職涯地圖。
近年「愛的教育」、「正向教養」盛行，家長們都努力做到「多讚美、少責備」。我自己也是其中一員—— 總希望親子時光永遠和諧、笑聲滿滿。
但不想要衝突、不敢指出問題，孩子某些需要被引導的部分，也就默默被「跳過」。這樣的作法，究竟是「愛」孩子，還是「害」孩子？
近年「愛的教育」、「正向教養」盛行，家長們都努力做到「多讚美、少責備」。我自己也是其中一員—— 總希望親子時光永遠和諧、笑聲滿滿。
但不想要衝突、不敢指出問題，孩子某些需要被引導的部分，也就默默被「跳過」。這樣的作法，究竟是「愛」孩子，還是「害」孩子？
在現代生活中，平衡工作與生活，似乎越來越像，一場沒有盡頭的馬拉松。早晨醒來，手機已經躺著滿滿的未讀訊息。待辦清單愈堆愈高、腦中還盤旋著各種家庭與工作瑣事……面對這樣的現實，我們常常焦慮不已，感覺怎麼做都做不完！
在現代生活中，平衡工作與生活，似乎越來越像，一場沒有盡頭的馬拉松。早晨醒來，手機已經躺著滿滿的未讀訊息。待辦清單愈堆愈高、腦中還盤旋著各種家庭與工作瑣事……面對這樣的現實，我們常常焦慮不已，感覺怎麼做都做不完！
用「夾縫中的日子」形容媽媽的生活，真的是再貼切不過了！
在這樣忙亂的日子裡，只要一有空檔，媽媽最想做的，大概就是滑個手機或乾脆躺平吧!
但在韓國，有一位累到快原地爆炸的媽媽，卻把這些「在崩潰邊緣徘迴」的時刻，全都變成創作靈感。
用「夾縫中的日子」形容媽媽的生活，真的是再貼切不過了！
在這樣忙亂的日子裡，只要一有空檔，媽媽最想做的，大概就是滑個手機或乾脆躺平吧!
但在韓國，有一位累到快原地爆炸的媽媽，卻把這些「在崩潰邊緣徘迴」的時刻，全都變成創作靈感。
你是不是也有過這種時刻：明明只是想好好講道理，結果三句話還沒說完，就想——翻！桌！
其實，你不是不會溝通，而是陷入了「情緒戰場」。你一定要記住這個關鍵原則，那就是—當衝突發生時，越能保持冷靜的人，越強大！
你是不是也有過這種時刻：明明只是想好好講道理，結果三句話還沒說完，就想——翻！桌！
其實，你不是不會溝通，而是陷入了「情緒戰場」。你一定要記住這個關鍵原則，那就是—當衝突發生時，越能保持冷靜的人，越強大！
生而為人，怎麼可能沒有煩惱？當你陷入憂鬱或焦慮時，會怎麼做呢？是尋求AI的解答、詢問親友，或是滑社群、讀懶人包？
《一天10分鐘的解憂閱讀》的作者高明煥，選擇透過「書」，陪他走出人生低谷。
生而為人，怎麼可能沒有煩惱？當你陷入憂鬱或焦慮時，會怎麼做呢？是尋求AI的解答、詢問親友，或是滑社群、讀懶人包？
《一天10分鐘的解憂閱讀》的作者高明煥，選擇透過「書」，陪他走出人生低谷。
你是否對某些物品，有著難以言喻的情感？它可能是一只收藏多年的公仔、一台蘋果手機、一雙限量球鞋、一輛車，或是一件陪你多年的傢俱。
你有沒有想過——為什麼自己會這麼喜歡它？
你是否對某些物品，有著難以言喻的情感？它可能是一只收藏多年的公仔、一台蘋果手機、一雙限量球鞋、一輛車，或是一件陪你多年的傢俱。
你有沒有想過——為什麼自己會這麼喜歡它？
你在職場上，是否曾遇過讓人「全身電量瞬間歸零」的同事？與他互動時，你總是感覺痛苦、挫折、受阻，或是身心俱疲？
如果每次互動後，彷彿剛打完一場硬仗，或是公司出現大量的離職潮時，那你很可能正面對《九型難搞同事使用說明書》裡提到的「九型難搞同事」之一！
你在職場上，是否曾遇過讓人「全身電量瞬間歸零」的同事？與他互動時，你總是感覺痛苦、挫折、受阻，或是身心俱疲？
如果每次互動後，彷彿剛打完一場硬仗，或是公司出現大量的離職潮時，那你很可能正面對《九型難搞同事使用說明書》裡提到的「九型難搞同事」之一！
覺得自己總是精神不濟、提不起勁來做事嗎？但親愛的，其實「你不是懶，而是能量低」！
《你不是懶，而是能量低》的作者林揚程（Hank大叔），無論在事業、運動、社群、個人的愛好及創作方面，都擁有傑出的表現。他認為，目前自己所達到的成果，靠的不是「時間管理」，而是「精力管理」。
覺得自己總是精神不濟、提不起勁來做事嗎？但親愛的，其實「你不是懶，而是能量低」！
《你不是懶，而是能量低》的作者林揚程（Hank大叔），無論在事業、運動、社群、個人的愛好及創作方面，都擁有傑出的表現。他認為，目前自己所達到的成果，靠的不是「時間管理」，而是「精力管理」。
老實說，我真的不擅長整理！尤其當看到要收拾的東西堆滿眼前時，就只想直接躺平放棄。
原本，閱讀整理書籍的目的，是想透過閱讀，引發自己整理的動機。但《整理是愛的語言》的書腰上卻寫著：
「把寶貴的時間留給自己，而不是家事」
老實說，我真的不擅長整理！尤其當看到要收拾的東西堆滿眼前時，就只想直接躺平放棄。
原本，閱讀整理書籍的目的，是想透過閱讀，引發自己整理的動機。但《整理是愛的語言》的書腰上卻寫著：
「把寶貴的時間留給自己，而不是家事」
你知道，分手或失去一段關係後，最有用的療癒方法，是什麼嗎？心理學的答案是——重新建立連結。
當一段關係結束時，對前任的愛意往往揮之不去，讓人食不下嚥、夜不能眠。此時的我們，該怎麼辦？
諮商心理師海苔熊告訴我們：放不下，也沒關係。
你知道，分手或失去一段關係後，最有用的療癒方法，是什麼嗎？心理學的答案是——重新建立連結。
當一段關係結束時，對前任的愛意往往揮之不去，讓人食不下嚥、夜不能眠。此時的我們，該怎麼辦？
諮商心理師海苔熊告訴我們：放不下，也沒關係。
本文透過閱讀《讓愛無止境流動》這本書，分享作者楊雅婷如何實踐「富貴學道難」的豁達，她結合經商才能與公益心，透過捐血、捐贈復康巴士、贊助體育團體等行動，展現「愛出者愛返」的精神，並強調身教對於親子教養的深遠影響。作者從中獲得啟發，期許自己與孩子也能成為散播愛的種子。
本文透過閱讀《讓愛無止境流動》這本書，分享作者楊雅婷如何實踐「富貴學道難」的豁達，她結合經商才能與公益心，透過捐血、捐贈復康巴士、贊助體育團體等行動，展現「愛出者愛返」的精神，並強調身教對於親子教養的深遠影響。作者從中獲得啟發，期許自己與孩子也能成為散播愛的種子。
Top 5
塔妮雅的媽媽今年已經八十歲了。
前幾年，她去看牙醫時，醫師在檢查後忍不住稱讚：「牙齒保養得真好，簡直是天才等級！」
在即將邁入百歲人生的時代，你是否曾想過：
自己的牙齒，究竟能陪伴你到幾歲？
小時候的我們，大多不太懂得牙齒保健的重要性。糖果、零食隨手吃，刷牙總是敷衍了事。結果換來的，是一顆又
塔妮雅的媽媽今年已經八十歲了。
前幾年，她去看牙醫時，醫師在檢查後忍不住稱讚：「牙齒保養得真好，簡直是天才等級！」
在即將邁入百歲人生的時代，你是否曾想過：
自己的牙齒，究竟能陪伴你到幾歲？
小時候的我們，大多不太懂得牙齒保健的重要性。糖果、零食隨手吃，刷牙總是敷衍了事。結果換來的，是一顆又
萬萬沒想到，人生第一次接受平面媒體採訪，居然來自海外——馬來西亞！
這次的邀約，來自《POPClub》會員雜誌旗下的《戀戀書香》專欄。
《POPClub》是由馬來西亞最大的三語連鎖書店「大眾書局」所發行的三語季刊，每年出版四期，在全國門市免費提供給會員取閱。
萬萬沒想到，人生第一次接受平面媒體採訪，居然來自海外——馬來西亞！
這次的邀約，來自《POPClub》會員雜誌旗下的《戀戀書香》專欄。
《POPClub》是由馬來西亞最大的三語連鎖書店「大眾書局」所發行的三語季刊，每年出版四期，在全國門市免費提供給會員取閱。
「長大後，眼淚常常是吞下去的；每當心裡像被石頭壓得喘不過氣來時，去公園散散步，讓自己好好深呼吸吧！」
我們大多知道，散步對身體有益。卻常常忽略了，在一步一步往前的過程裡，被安放、被照顧的，其實還有那顆疲憊不堪的心。在散步的同時，我們的心，也慢慢的被療癒著。
「長大後，眼淚常常是吞下去的；每當心裡像被石頭壓得喘不過氣來時，去公園散散步，讓自己好好深呼吸吧！」
我們大多知道，散步對身體有益。卻常常忽略了，在一步一步往前的過程裡，被安放、被照顧的，其實還有那顆疲憊不堪的心。在散步的同時，我們的心，也慢慢的被療癒著。
《原子目標》是《原子時間》的作者柳韓彬的新作！柳韓彬是一位韓國獸醫作家，之前斜槓了多種職業，近年，又多了個大學教授的經歷。
柳韓彬認為：「起床後你的第一句話、第一個想法將掌控你的一天！」，還有「最重要的事，不是締造多麼偉大的目標，而是打造並享受日常生活中的每一個小確幸。」
《原子目標》是《原子時間》的作者柳韓彬的新作！柳韓彬是一位韓國獸醫作家，之前斜槓了多種職業，近年，又多了個大學教授的經歷。
柳韓彬認為：「起床後你的第一句話、第一個想法將掌控你的一天！」，還有「最重要的事，不是締造多麼偉大的目標，而是打造並享受日常生活中的每一個小確幸。」
越努力管理時間，反而時間越來越少！為什麼會這樣？因為當我們「創造出更多可用時間」，也就默默創造了「更多必須完成的工作」。
《反時間管理》一書教我們，不是要更有效率地擠壓時間，而是要反過來，以「最終目標」為起點，立即打造自己理想的生活方式。
越努力管理時間，反而時間越來越少！為什麼會這樣？因為當我們「創造出更多可用時間」，也就默默創造了「更多必須完成的工作」。
《反時間管理》一書教我們，不是要更有效率地擠壓時間，而是要反過來，以「最終目標」為起點，立即打造自己理想的生活方式。
你相信吸引力法則嗎？你知道嗎？現在的腦科學、心理學、甚至量子力學，已經能用科學證據，解釋吸引力法則運作的原理！
那麼，當 3 分鐘未來日記 遇見吸引力法則，又會如何讓願望加速實現呢？
你相信吸引力法則嗎？你知道嗎？現在的腦科學、心理學、甚至量子力學，已經能用科學證據，解釋吸引力法則運作的原理！
那麼，當 3 分鐘未來日記 遇見吸引力法則，又會如何讓願望加速實現呢？
時間比金錢更珍貴，因為錢沒了還能再賺，但再多的金錢，也換不回流逝的時間。如果你總覺得自己「沒時間」，這本《擺脫時間貧困》，或許正是你需要的答案。
時間比金錢更珍貴，因為錢沒了還能再賺，但再多的金錢，也換不回流逝的時間。如果你總覺得自己「沒時間」，這本《擺脫時間貧困》，或許正是你需要的答案。
《這一次，讓我緊緊抱住你》是一本超人氣療癒系的漫畫書，描繪一隻焦慮的肥貓，與一隻穩重的胖狗，在日常生活中相互陪伴、彼此療傷的故事。
《這一次，讓我緊緊抱住你》是一本超人氣療癒系的漫畫書，描繪一隻焦慮的肥貓，與一隻穩重的胖狗，在日常生活中相互陪伴、彼此療傷的故事。
你有沒有想過，你的生活，是為工作繞著跑？還是工作，其實應該服務你的人生？如果工作時不快樂，人生又如何快樂？
《重新發明自己的工作》這本書告訴我們：
職涯不是只有單一、線性、升遷階梯那條路。每個人都有能力「重新發明」自己的工作，打造無限可能的職涯地圖。
你有沒有想過，你的生活，是為工作繞著跑？還是工作，其實應該服務你的人生？如果工作時不快樂，人生又如何快樂？
《重新發明自己的工作》這本書告訴我們：
職涯不是只有單一、線性、升遷階梯那條路。每個人都有能力「重新發明」自己的工作，打造無限可能的職涯地圖。
近年「愛的教育」、「正向教養」盛行，家長們都努力做到「多讚美、少責備」。我自己也是其中一員—— 總希望親子時光永遠和諧、笑聲滿滿。
但不想要衝突、不敢指出問題，孩子某些需要被引導的部分，也就默默被「跳過」。這樣的作法，究竟是「愛」孩子，還是「害」孩子？
近年「愛的教育」、「正向教養」盛行，家長們都努力做到「多讚美、少責備」。我自己也是其中一員—— 總希望親子時光永遠和諧、笑聲滿滿。
但不想要衝突、不敢指出問題，孩子某些需要被引導的部分，也就默默被「跳過」。這樣的作法，究竟是「愛」孩子，還是「害」孩子？
在現代生活中，平衡工作與生活，似乎越來越像，一場沒有盡頭的馬拉松。早晨醒來，手機已經躺著滿滿的未讀訊息。待辦清單愈堆愈高、腦中還盤旋著各種家庭與工作瑣事……面對這樣的現實，我們常常焦慮不已，感覺怎麼做都做不完！
在現代生活中，平衡工作與生活，似乎越來越像，一場沒有盡頭的馬拉松。早晨醒來，手機已經躺著滿滿的未讀訊息。待辦清單愈堆愈高、腦中還盤旋著各種家庭與工作瑣事……面對這樣的現實，我們常常焦慮不已，感覺怎麼做都做不完！
用「夾縫中的日子」形容媽媽的生活，真的是再貼切不過了！
在這樣忙亂的日子裡，只要一有空檔，媽媽最想做的，大概就是滑個手機或乾脆躺平吧!
但在韓國，有一位累到快原地爆炸的媽媽，卻把這些「在崩潰邊緣徘迴」的時刻，全都變成創作靈感。
用「夾縫中的日子」形容媽媽的生活，真的是再貼切不過了！
在這樣忙亂的日子裡，只要一有空檔，媽媽最想做的，大概就是滑個手機或乾脆躺平吧!
但在韓國，有一位累到快原地爆炸的媽媽，卻把這些「在崩潰邊緣徘迴」的時刻，全都變成創作靈感。
你是不是也有過這種時刻：明明只是想好好講道理，結果三句話還沒說完，就想——翻！桌！
其實，你不是不會溝通，而是陷入了「情緒戰場」。你一定要記住這個關鍵原則，那就是—當衝突發生時，越能保持冷靜的人，越強大！
你是不是也有過這種時刻：明明只是想好好講道理，結果三句話還沒說完，就想——翻！桌！
其實，你不是不會溝通，而是陷入了「情緒戰場」。你一定要記住這個關鍵原則，那就是—當衝突發生時，越能保持冷靜的人，越強大！
生而為人，怎麼可能沒有煩惱？當你陷入憂鬱或焦慮時，會怎麼做呢？是尋求AI的解答、詢問親友，或是滑社群、讀懶人包？
《一天10分鐘的解憂閱讀》的作者高明煥，選擇透過「書」，陪他走出人生低谷。
生而為人，怎麼可能沒有煩惱？當你陷入憂鬱或焦慮時，會怎麼做呢？是尋求AI的解答、詢問親友，或是滑社群、讀懶人包？
《一天10分鐘的解憂閱讀》的作者高明煥，選擇透過「書」，陪他走出人生低谷。
你是否對某些物品，有著難以言喻的情感？它可能是一只收藏多年的公仔、一台蘋果手機、一雙限量球鞋、一輛車，或是一件陪你多年的傢俱。
你有沒有想過——為什麼自己會這麼喜歡它？
你是否對某些物品，有著難以言喻的情感？它可能是一只收藏多年的公仔、一台蘋果手機、一雙限量球鞋、一輛車，或是一件陪你多年的傢俱。
你有沒有想過——為什麼自己會這麼喜歡它？
你在職場上，是否曾遇過讓人「全身電量瞬間歸零」的同事？與他互動時，你總是感覺痛苦、挫折、受阻，或是身心俱疲？
如果每次互動後，彷彿剛打完一場硬仗，或是公司出現大量的離職潮時，那你很可能正面對《九型難搞同事使用說明書》裡提到的「九型難搞同事」之一！
你在職場上，是否曾遇過讓人「全身電量瞬間歸零」的同事？與他互動時，你總是感覺痛苦、挫折、受阻，或是身心俱疲？
如果每次互動後，彷彿剛打完一場硬仗，或是公司出現大量的離職潮時，那你很可能正面對《九型難搞同事使用說明書》裡提到的「九型難搞同事」之一！
覺得自己總是精神不濟、提不起勁來做事嗎？但親愛的，其實「你不是懶，而是能量低」！
《你不是懶，而是能量低》的作者林揚程（Hank大叔），無論在事業、運動、社群、個人的愛好及創作方面，都擁有傑出的表現。他認為，目前自己所達到的成果，靠的不是「時間管理」，而是「精力管理」。
覺得自己總是精神不濟、提不起勁來做事嗎？但親愛的，其實「你不是懶，而是能量低」！
《你不是懶，而是能量低》的作者林揚程（Hank大叔），無論在事業、運動、社群、個人的愛好及創作方面，都擁有傑出的表現。他認為，目前自己所達到的成果，靠的不是「時間管理」，而是「精力管理」。
老實說，我真的不擅長整理！尤其當看到要收拾的東西堆滿眼前時，就只想直接躺平放棄。
原本，閱讀整理書籍的目的，是想透過閱讀，引發自己整理的動機。但《整理是愛的語言》的書腰上卻寫著：
「把寶貴的時間留給自己，而不是家事」
老實說，我真的不擅長整理！尤其當看到要收拾的東西堆滿眼前時，就只想直接躺平放棄。
原本，閱讀整理書籍的目的，是想透過閱讀，引發自己整理的動機。但《整理是愛的語言》的書腰上卻寫著：
「把寶貴的時間留給自己，而不是家事」
你知道，分手或失去一段關係後，最有用的療癒方法，是什麼嗎？心理學的答案是——重新建立連結。
當一段關係結束時，對前任的愛意往往揮之不去，讓人食不下嚥、夜不能眠。此時的我們，該怎麼辦？
諮商心理師海苔熊告訴我們：放不下，也沒關係。
你知道，分手或失去一段關係後，最有用的療癒方法，是什麼嗎？心理學的答案是——重新建立連結。
當一段關係結束時，對前任的愛意往往揮之不去，讓人食不下嚥、夜不能眠。此時的我們，該怎麼辦？
諮商心理師海苔熊告訴我們：放不下，也沒關係。
本文透過閱讀《讓愛無止境流動》這本書，分享作者楊雅婷如何實踐「富貴學道難」的豁達，她結合經商才能與公益心，透過捐血、捐贈復康巴士、贊助體育團體等行動，展現「愛出者愛返」的精神，並強調身教對於親子教養的深遠影響。作者從中獲得啟發，期許自己與孩子也能成為散播愛的種子。
本文透過閱讀《讓愛無止境流動》這本書，分享作者楊雅婷如何實踐「富貴學道難」的豁達，她結合經商才能與公益心，透過捐血、捐贈復康巴士、贊助體育團體等行動，展現「愛出者愛返」的精神，並強調身教對於親子教養的深遠影響。作者從中獲得啟發，期許自己與孩子也能成為散播愛的種子。