安全依附

"幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生療癒童年。" 依附關係，分為四種「安全依附」「焦慮依附 」「逃避依附」「混亂依附」，記得「自我覺察」，與自我對話，和自己和解；論自我分化-父母何時與孩子分房睡，避免女孩長大產生依賴性，男孩產生戀母情結，訓練孩子自我分化，培養獨立自主性。

這兩個月回顧起來，突然感受到跳跳糖在於晚上道晚安之後，落跑開門出房間的次數大大減少！ 我還在26天前（很認真的去算一下天數），分享自己覺得找到協助他減少道晚安後離開房間的好招。 但沾沾自喜一陣子後，我的理智有回歸，這個行為上的改變，可能跟我的作為 沒 有 非常大的關係，而是兒子自己的改變：長

老實說，本來結婚前其實沒有很能體悟結婚的意義。 反而是因為結婚後自己摔傷、行動不便之後，才漸漸體會到那可能是什麼......

對當你被迫緊急離開家園時，會帶甚麼呢？ 小熊、兔子、恐龍、猴子...... 許多逃離戰爭的烏克蘭小朋友隨身行李，是自己心愛的玩偶，也成為孩子們一路上的心靈旅伴。 難民排隊等候官方註冊程序的現場，孩童玩樂區散發著溫馨的氣息，也讓旅途疲累，同時為未來焦心的家長成人們，帶來一點喘息機會。 又輕，又沉重。

別人拿書來讀，舞蹈治療師骨子裡的愛動愛舞性格，常會患上讀書偏食症，“不小心”多挑上幾本可以親子一起動一動的主題，即使書裡沒有明顯的動作提示，也都會自己加料（聲音、動作、韻律等），讓親子共讀時光更加多元與生動，這裡分享幾種可以用身體延伸的閱讀材料。

記憶去了哪？ 記憶夾縫裡長滿了綠黃的雜草，偶爾會看見一點泥沾附在草上，拼命想找出雜草的分界，卻陷進雜草的混亂裡，越想理出頭緒，越難相信那生鏽許久的記憶。