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活著,但你擁有生命力嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

有關生命,你會怎麼形容一個人擁有生命力呢?

活著是各種的行為加總,擁有自己的生活模式,看得見的行為、數以百計的自我挫折與懷疑,然後再走出來,繼續生活著。
然而,生命力不是以去了多少的地方、換了幾個工作、擁有多少興趣、能吃多少苦、戶頭裡有多少錢,來計算的。經歷不能代表什麼,不完全能看出一個人的生命的力量。
有些人擁有了一切物質,令人稱羨的生活環境,讓人尊重的工作頭銜,你卻一點也不會覺得他有生命力,只是像活在一個特別理想的框架中。

什麼是活出生命力?

我似乎從來沒有用「生命力強」來形容一個人,直到最近遇見一位非常樂意「解決問題」的朋友,他讓我了解原來擁有「生命力」是這麼一回事!

展現生命力 = 一連串「解決問題」的能力


我想用「你如何看待一件“無法合乎期待的事情”。」來描述一個人是否具有生命力,
(最近我比較能理解迪卡兒「我思故我在」的思維。如果沒有去「意識」,我認為我們不存在,或是沒資格說自己有存在,你可能只是客觀的存在。)
發生糟糕的事情,你有沒有辦法把「錯誤」當作是資料來源,去正向迎擊,轉化它,把它當作是一個禮物,不被那個情緒糾纏太久,情緒是必然會發生的,但情緒後你依然要選擇,你要想逃避或是解決。
對擁有生命力的人來說,「發現錯誤」是一件有趣又有挑戰的事情,即便事情總是伴隨很多不同的情緒,你可以選擇在情緒過後,如何看待這個錯誤,黑洞就在腳下,你只要一動念就會被吸下去。
擁有「生命力的人」看到錯誤,就像看到什麼新機會一樣,會去解析搜集有沒有更多的資料來源,用最快速度去解Bug,可以採用越簡單的嘗試,一個一個去試試看有可能處理的方式。(有點像看到Bug就很興奮的軟體工程師)
可以思考最差的狀況,但也要列入至少3個以上良好的狀況。
我一向不喜歡去思考「最差的情況會怎麼樣」,因為我覺得一直思考「最壞的情況」很容易只得到最差的結果。我只做當下認為的最佳解法,因此「結果」我也無法後悔,因為我盡力了。

但我對新的學習則是,「最差的結果」完全只是一個地板,但你的每一次是錯都能讓這個地板標準提高,只要你願意嘗試、每次的嘗試都會讓這個最差的結果改變。(這點跟growth mindset也很有關係)

如果你把各種情況用賽局的方式寫下來,你會發現,其實也沒那麼可怕!

「正面迎擊」是每個錯誤事件的最佳結果解,錯誤是數據,數據會長出變因,變因可以被除錯,或是你可以用另一個模組或是觀念來避免它,與其花時間失落,不如花時間「除蟲」。

你有這樣的朋友嗎?你可以開始成為這樣的人

態度很重要,態度決定一個人的生命力有多旺盛。一個人生命力旺盛,你會很容易他在身上吸取養份。找到這樣的人相處交友,會改變你的生命歷程。
生命總是可以充滿希望,當你黯淡無光,你可以讓這樣充滿生命力的人溫暖你。
也許這就是與人建立「關係」意義吧!總是有人能照亮你,而且那個人不需要擁有什麼物質也不會真的給你什麼,只需要擁有「看待錯誤的正向能力」,了解晚物皆有其多面性,但我們的小腦袋常常只能看到一個解法。

現實總是不可能事事圓滿的,缺口只是長出更多體驗的機會。而生命就是來體驗的,不是嗎?

「你有沒有意識到你擁有什麼」,意識到你擁有的,擁有很多的錯誤經驗,讓你越能走越久。迷霧中去把握自己飽滿的感受力,你感受力越強,越能用感受力去理解「擁有」,你越能夠走越長久,帶著別人走,成為彼此的光。
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出社會後,跟書越來越有交集,熱愛埋沒在書海裡,跟書越靠近越覺得心很平靜,似乎稍微跟世界接軌,從外往內,希望能寫更多心得分享給大家。
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