注意力: 個體感官能聚焦訊息

2021/07/15閱讀時間約 1 分鐘
閱讀寫字做事情需要 #視覺聚焦當下重要的視覺訊息
聽課 與人說話 也需要讓自己的 #聽覺聚焦在聽覺訊息
寫功課需要注意力,聽人說話,聽老師上課,以上需要個體注意力表現。然而,個體能持續聽多久?三分鐘、五分鐘、十分鐘、還是更久呢?
當聽覺訊息出現又消失,聲音的快轉慢、慢轉快,又或是對方說話聲音的咬字、音調、說話方式與聲音音色等,多會影響個體聽覺接過程。當個體聆聽過程因為諸多外在因素影響下而漸漸疲乏,可能會開始聽而不見,片段接收訊息。這過程的警醒度可能下降,反應行為也下降。
因此,注意力是個體在學習上、工作上與生活上需要具備的能力,也是多數人會關注的。但是專注與聚焦當下的持續力與續航力可能常會被忽略。例如: 我注意到眼前的講者說話,但我可以持續聽著對方說話嗎?我是不是能持續聚焦這位講者正在傳述的內容呢!?
無論是學習上、工作上或生活上,都需要個體能在執行任務{作業}期間,聚焦情境當下的首要/必要/主要訊息,而不是自己想要注意的方向卻不是情境當下。例如: 個體正在考數學,但事實上正懊惱等等考試科目沒有準備好;個體正在上班開會,要注一聽前方同事簡報,但他可能想著可能要錯過偶像演唱會的票。
除此之外,個體聆聽過程中,會不會被其他聲音訊息影響,而忘記要繼續聽前方講者的內容呢? 個體是否容易受到外界聲響變化的甘擾,而忘記讓自己繼續聽或找到要聽的音源方向呢?
有沒有一種經驗,我們正聽著前方講著演講,而耳朵聽著聽著,聽往某個方向去,突然間~發現講著已經講到下一頁的講義內容,自己完全不知道剛剛的講義內容。
為什麼會看到廣告
蕭瑞玲音樂治療隨想
蕭瑞玲音樂治療隨想
一位工作多年的小小音樂治療師,走過醫療,教育與社福不同系統。因為走過與觀察到不同層面的狀況下,一直想要把音樂與樂器活動更多元的融入不同理論構思目標性音樂活動,在互動過程中能有不同角度觀察、評估與蒐集資料,協助動作、認知、社會互動、情緒與行為、感官與感覺處理及溝通等領域目標。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!