你是誰
如果沒有外在的頭銜、身分、條件與地位，
如果沒有外在的認可、證明、角色與資格，
你會是誰？
你如何定義自己？
你能否辨識出，
那個卸下外在包裝的自己，
那個靠近內在感受的自己，
可能更趨近於真實的你。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
這篇文章談到，當人們不再需要證明自己，反而能更自在地接受自己的本質，並不需要一再去證明自己所不是的東西。這是一個有關自我認同和接受的議題。
我是誰？
我記得有人要求我準備一篇關於「我是誰？」的演講。我們的英文老師寫的，記得我是如何用手托著下巴思考答案的。並不是說我不了解自己，而是我在選擇寫哪個版本的「我」時遇到了困難。我對不同的人有不同的態度。我花了一些時間才意識到，我最喜歡的「我」的版本是當周圍沒有人、當我的行為沒有被捕捉到 時出現
身分認同對許多人來說是一種存在意義的證明，但當身分消失時，如何重新定義自己便是關鍵。這篇文章從《原子習慣》和《刺激1995》中摘取引言，並從中探討了身分認同帶來的影響和後果。
EP28精華重點
1.名片上的頭銜和職稱往往無法真正反映一個人的本質,而人的本質是由許多面向組成,如個性特質、價值觀、人生經歷等。
2.真正成功的人往往低調、親和,不會過於炫耀頭銜,反而透過平實的言行舉止展現內在的價值。
3.要了解一個人的本質,不應被頭銜和外在光環所局限
「你是一個怎樣的人？」
從我的角度看來，你是一個比身邊多數人更常反省自己的人。一方面你願意去配合其他人來做一些你沒那麼想做的事，另一方面你有時也覺得那樣不像是自己。在「外人」面前，你彷彿帶著一個假面具，你不太喜歡這樣，但對於「完全開放真實自己」時對方會有的反應卻沒有信心。
如果能不做自己，成為別人，我究竟想成為誰？
那個人就是屬於自己心目中的投射，是自己＂理想中＂成為的樣子，
與其白費力氣去成為別人，不如多花點時間放在自己身上，
有多久沒有正視過鏡中的自己了？ 盲從追逐理想中的自己，不累嗎？
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