走向自由

更新於 2022/05/10閱讀時間約 1 分鐘
(Image: 愚木混株)
走向自由的過程,
你會看見自己的觀點,
你可能會看見自己的「應該要」、「必須要」、「一定要」的執著,
你可能會產生焦慮、擔憂、害怕、生氣、傷心,
你可能會想要控制一切在可控制的範圍內,
你不相信自己,不相信生命,更不相信神聖秩序的安排與流動,
你難以放鬆,難以輕易接納,好像隨時都要處於備戰狀態,
你被你的小我和頭腦給制約了。
輕輕地,緩緩地,柔柔地,
讓自己靜下來,環顧四周,只有你自己,
觀察你的呼吸、你的心跳、你的念頭、你的感受,
你在當下;
你最需要,最必要,一定要的,
是照顧自己的需要,關心自己的需要,正視自己的需要,
那是你信任自己,重視你的價值,最需要給予自己的;
你因此產生安全感,
那不是別人給予的,不是你向外追求到的,
你的安全感,來自於你信任自己,
那會使你安定,
不再躁動不安,不再孤獨悲傷,
你是你自己的安全感,
而你開始體會自由的感覺。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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