被心理師傷害的故事

聽著她訴說著被心理師傷害的故事，我久久無法釋懷，可能是我也是一位心理師，可能是同時我也曾經被心理師傷過。諮商關係是很特別的關係，除非是方案經費補助或機構輔導人力編制，否則若自費尋求諮商往往需要支出金錢來換取心理師提供諮商服務，然而心理師百百款，有時候是否適合或做得好不好，真的一部分看彼此磁場合不合，然而諮商偏偏又是這麼隱私保密的事情，所以很難評判心理師專業與否，所以在諮商中當然可能有獲得，也有可能受傷。

「受傷」有時又是一種主觀的解讀，跟每個人的生命經驗，形成的自動化思考、歸因方式或認知有關，所以可以說同樣的語言，有些人覺得聽著受傷，有些人卻毫無感覺。很多時候「受傷」沒有對錯，因為乍看之下是他人讓自己受傷，但部分卻也是自己選擇「受傷」，而這些容易受傷的地方，或許可能原本就有些發炎或比較脆弱，當又被他人觸碰到那些傷口，傷口無限蔓延，在諮商中我們偶而會觸碰到這些傷口，偶而渴望能被看見與理解，然而做諮商工作的我，偶而覺得這需要一點緣分，因為自己的傷口只能自己去看見，需要自己為傷口塗藥，來諮商只能幫助我們去看見傷口，但卻不能保證一定能痊癒，因為要當事人自己能去覺察傷口的存在，那一切才有鬆動的可能性。

在被心理師傷害的經驗裡其實我看見自己，我的感覺被傷害經驗是這樣的，在某段求學時期，當時我的身心都特別脆弱，失戀加上課業等等壓力，讓我覺得每天連活著都好難熬，還有過去曾被霸凌的經驗，那時我覺得心理諮商的時間，就像是我努力抓住的浮木，然而心裡師無預警的取消了諮商，連最後一次道別的時間也無法，當下我是生氣又受傷的，那時讓我感覺到了「被拋棄」卻只能默默接受這件事，即使我知道了當時那位心理師是因為小產而狀態不佳，我還是感覺難受而哭泣，現在回想起那段生命經驗，或許讓我受傷的不是這位心理師，而是當時累積起來的那些傷口，失戀、被排擠、沒有道別的離開，最後心理師無預警地離開成了壓垮駱駝的稻草。直到我成為一名心理師也是一位媽媽的現在，我才更深刻理解，當時的她失去孩子是多麼痛的事情，或許也是如此讓當時的她無法再做心理諮商這份工作。由於這個圈子很小，很多年後我又在遇到她了，她也轉換了原本工作的場域，似乎也順利的有了孩子，我們相見但卻沒有互動，或許對她而言並不是一份好的回憶吧!過了這麼久，這名心理師不是我最感謝的，但卻是我最印象深刻的。

真正陪伴我走出那段時間的，是一位陪伴著我的老師，在我諮商暫停後，這位女老師讓我隔周可以去她辦公室，有時候就是哭一哭，有時她看看我最近畫的圖，有時候我哭到講不清楚她就只是陪著，我持續我的課業和我的生活，我永遠忘不了，老師在我失戀時告訴我，還是要吃飯、睡覺，做好自己該做的事情，然後我就持續著我的生活，某一天就突然覺得可以活下去了。

我常常想，或許一部分是老師兩周一次的陪伴，一部分是我的力量，當時的我一直在努力著，即使走在憂鬱低谷，仍然撐著完成學業，還有我也真的在失戀的多年以後，我遇到了疼愛我的魯夫，原來這些受傷的回憶都會變成人生的養分，也讓我在諮商時更能理解個案的那份受傷，而有了更多的溫柔。

在諮商裡從來就無法防止受傷，但當觸碰到傷口時，如果可以好好的在關係裡處理，談談自己的受傷，聽聽對方的感受，會不會在關係修復的同時，傷口也能逐漸癒合呢?! 我始終相信著那一份陪伴能為人帶來力量，就如同那位女老師雖然不是我的心理師，但她給的陪伴卻是當時的我最好的心理諮商，讓我在哭完後漸漸有力量持續走下去，我希望自己也能如此把這份陪伴帶給那些曾受傷的人，這也我仍在心理師這條路上跌跌撞撞的緣由吧!