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在自閉症者的立場，有一種情況，需要定時器
閱讀時間約 2 分鐘
在自閉症者進行團體工作時，有一種情況，真的需要定時器。
事實上，在自閉症者獨立工作時，是不打緊。
而自閉症者到下班時間，還沒有停工，就需要提醒了。
而在自閉症者進行小組的工作過程，需要定時器的情況，可想而知，就是自閉症者太過專注的情況。
自閉症者的太過專注，容易連時間的流逝，感受不到
這類事，令我想到，我在前幾年，進行病歷室工作訓練的過程。
當時在輸入病歷碼的過程，有長一段時間。
當下，我一直輸入病歷號碼，直到工作人員的提醒，才知道已經這麼晚。
都過１５：４５都不知道，而且，是在１６：００之前。
這情況，就需要定時器了。
具體操作：先以秒單位，做為認知方面的建立
這比較像適應戴口罩的不舒服進行減敏，所以，先以秒單位，進行認知方面的建立。
在自閉症者理解〝時間到〞的結束聲，就有理解。
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
像是手機的提醒、電子郵件通知、他人的催促...比方說什麼東西很急要趕快給他(但實際上根本不急)，這樣的時常在回應別人需求，很容易讓自己應該完成的任務被耽擱；或者是被會議將每天可運用的時間切割得很零碎。
最近對於先生的拖延和遲到的忍耐度已達到臨界值。溝通好幾次都沒什麼結果，只要我不在旁邊耳提面命大家的作息就會亂了套。我彷彿是家中的報時器。這也正是為什麼最後我安排他送小孩上學，因為如果他還是拖拖拉拉最後上班遲到的一定是他，而我這個策略實在太棒了。
自閉症孩子爸爸分享心路歷程，提到自閉症的病因、症狀及困難，以及父母所面臨的挑戰，並提及早療的重要性。
我在心理醫護團體
才遠離手機
才發現真的差異很大
我目前在心理醫護協進會，一天到晚就是參與活動和代工，手機…只有回家和早上時間，其餘時間就是做代工。
我看手機，從還沒有進去協進會前，相比差異
我在家裡斜槓的時候，大概一天用手機有長達16小時，每天這種模式；進去協進會，我每天使用手機有簡短時
總是在下班後，無意識地划著手機。猛然一看時間，發現一下子就過了兩小時、三小時、四小時.....。也常常在事後總是在心中提醒自己，去做點別的事吧，不管有沒有意義，都比划下去好。
但，總是事與願違。一天又一天。一晚又一晚。
我總是直接說，我網路上癮了。
我想阿，跟我有同樣狀態的人可不少。
閒暇時
這篇文章探討聽障求職者在職場所面臨的孤獨感、職場八卦和狀況外等困擾，並提出應對策略，包括建立自然支持者和尋找正面盟友。
怦怦 怦
怦怦 怦
怦怦怦 怦
怦怦怦怦怦
怦怦怦怦怦
心跳。
衝啊
快點啊
可以的啊
為什麼啊
啊啊啊啊
腦海裡的各種聲音和各種崩潰。
歪七扭八的字
噠噠噠的鍵盤聲
顫抖的手。
嗯
不知從何時開始
總是第一時間完成任務的我開始拖延任務了
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
每個人每天都有24小時，誰能更專注、讓這24小時發揮更大功效，誰就是在更有效率地運用時間。以下介紹5個提高專注度的方法。包含：打造專注環境、一次只做一件事與番茄鐘工作法、隨手記下靈感、紀錄自己的專注力時段、Listen to binaural beats.
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