EP71下【手感筆記】覆盤！才是致勝關鍵！知道卻【做不到】，比【不知道】更痛苦！《少才是力量》(1)
更新於 2023/06/30閱讀時間約 7 分鐘
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前情提要
上一篇文討論到【閱讀】可以有助你思索人生的困境，從中找到解決之道，但是，如果閱讀之後，你就開始【遺忘】，那就更難化【知道】為【做到】！？所以，這也是為什麼大家會使用【筆記】這個工具！那麼，今天就來聊聊，小倉鼠為何喜歡【做筆記】吧！
❤️知道卻【做不到】，比【不知道】更痛若！
一開始你會買某本書，甚至花心力去閱讀，這說明你心中一定有某種【欲望】！e一定有某個想解決的【問題】，才會在茫茫書海中，挑中【這一本書】，所以，為了方便日後反覆複習，快速回想起書中的海量資訊，【做筆記】成了最具CP值的工具！但是，很可惜，部分人不會這樣做，有些人選擇看完書就算了，甚至很不屑地認為做筆記是【很小學生】的行為，相信自己閱讀完，就已經【知道】了，不用再筆記，或是反覆複習！
❤️看閒書【做筆記】，DUCK不必！真的嗎?！
更甚者，很多人都粗糙的認定，看閒寫筆記，未免【太認真】，DUCK不必！但是，依我個人的觀察，光是認為【又不是要考試，何必做筆記！】，針對書看完就算了，再也不複習的人，其實完全不會解決，他一開始想解決的問題，甚至，日子會過得，比不看書的還痛苦掙扎！理由很簡單：【知道】不等於【做到】，知道卻【做不到】，比【不知道】更痛苦！
❤️唯有【反覆】，才能【內化】成骨髓血液!
我閱讀就是想解決問題，解開某些疑惑，所以，我想【知道】，更想【做到】！沒錯！我寫【手感筆記】的初衷就是這樣！公開分享受到大家的喜愛，反而是意料之外的事，因為我寫的很簡單，有時甚至一些暗記符號，只有我自己才看得懂，因為，一開始我的想法很單純，唯有利用【反覆】接觸，我才會不停的把所學【內化】成自己骨髓血液，讓它們在我體內來回滾動，觸發和支援我每一個外顯行為，影響我的各項抉擇，日常的每個起心動念，連結諸多小習慣和重要的選擇，才能積累出【最理想的我】！
❤️【回顧】一下自己當時的心境
就像是我訂閱的某位股市評論博主所言，他曾分享過他自己有時也會【回看】自己過去錄製的影片，回顧一下自己當時的心境和視角，【股市】是人心掙扎的最大總合，如果想知道當時股市是什麼外在環境，自己內心是受什麼【心魔】影響，所以才會做出那樣的選擇，他是【日更】，總是日復一日地錄製節目，公開分享自己存股的觀察，這不但利他也利己，因為，當他在節目中【提醒粉絲】要嚴守紀律，他也同時在【警醒自己】，所以，回看影片，對他自己而言，有著【自我提醒】和【自我約束】的作用!以避免自己誤判！
❤️【覆盤】【反省】修正，找出盲點！
其實，像他那樣的做法，和有些股市大師也會有，只是形式上不同，有些股友會寫【存股日記】，細心地紀錄下，自己當時的【買進理由】，某支股票的考量點，隨著時間推移，再不時回頭去翻閱，這動作就是一種【覆盤】！透過【反省】修正過去的錯誤，仔細找出盲點，這是一種【精進思考】的方法。我自己也有類似習慣，老實說，很多人可能不知道，《社畜逃脫筆記》一開始就是打算【錄給自己聽】的，因為，有時筆記無法隨身，但是手機可以，透過【聽覺】吸收又比【視覺】更輕鬆（這是當年考國考時，利用錄音筆背誦法條學到的妙招！）所以，我常在午休時，反覆聽自己錄製的聲音筆記！
❤️透過【聽覺】！【反覆】烙印在我的心田
也因此，我書寫文字部落格時，多半是CLOSE BOOK的，因為，很多書中的觀念，我早已經透過【聽覺】，【反覆】烙印在我的心田，PODCAST真的是美好的發明，除了方便我吸收他人的知識和智慧，也可以複習自己讀過的，【聲音版筆記】大大降低了，學習上的心理磨擦力！我朋友說他都反覆聽我的節目，尤其是特別感興趣的主題！
❤️內化!才能【放開手】去實踐！
也因此，在撰寫文字部落格中，我反而可以更放開手去分享自己【學以致用】的小故事，我認為把書中的字句一字不漏的節錄，【摘要】在自己閱讀心得，試圖呈現完整，才真的是DUCK不必！（單純個人觀點勿鞭）因為這種【書摘】，在博客來都看得到，【不可取代性】過高！就算不是公開分享，自己看的個人筆記，也不應是那樣做！筆記最重要的就是簡單高效！
❤️文青要【務實】！懂得化【知識】為【力量】！
但是，有人看完這本書書後，書中的知識和觀念，對他的生活，發生了什麼樣的影響，他又是如何應用在自己的生活中的，我想這才是真正【閱讀的目的】，【文青】不應是虛幻不切實際的代名詞，在現今，低薪高房價的年代，錢難賺大家生活都不容易，文青更應務實，學會把【知道】變成【做到】，懂得把【知識】化為【力量】，才能讓【這一隻大象】，替你解決問題，化解你生活中的大小煩心事，用【巧勁】活出理想自我！
❤️大家最愛的【手感筆記】，這不就來了嗎！
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【本集選書】:《少才是力量》
【本集關鍵字】:
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#時間管理 #李奧巴伯塔 #越少越厲害 #不能做什麼 #品質 #專注 #簡化 #簡單高效 #化繁為簡 #判斷力 #取捨力 #離線專注力
節目大綱
【本集主題】: 如何【化繁為簡】？？
【本集選書】:《少才是力量》
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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
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衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
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大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
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農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這篇文章探討了筆記的重要性和有效的筆記技巧，作者分享了自身在筆記方面的困惑及挑戰，並強調了筆記不僅是記錄，更是思考的過程。藉由介紹書中提到的改善方法，本文指出每個人的學習需求不同，筆記應該融入個人思考與反思，讓資訊的管理變得更有系統，最後給予讀者重新面對筆記能力的啟發與方法。
「啟發筆記」由「摘錄」＋「 自由寫作 」兩個部分構成。
「摘錄」的部分是指你閱讀的「文章」「書本」上的原汁原味內容，
你需要將原文一字不漏照抄，以避免斷章取義或者轉述上出現落差。
而「自由寫作」則是你做完「摘錄」後，
馬上紀錄自己心中的想法，
抓住自己各種念頭，
用寫作讓他們現形成文字，
上一篇提到，可以將一本書先概括性的做筆記，過些日子回過頭來，看完自己摘要後，重讀一遍時，每一章節都做短一點的筆記，然後就可以停，不需要進一步。不是說一定不要，你真的很愛，要反覆看，每一行的紀錄，也是個人自由，這邊講的是一般情況。
許多人在記筆記時面臨著兩大挑戰：一是雖然記了很多筆記，但在需要時卻難以回想起來；二是即使找到相關筆記，也難以迅速應用於解決問題。為了解決這些問題，我們需要進行信息預處理，其中一種有效的方法是“用自己的話記筆記”。
書
少年時，我是這麼想得：
閱讀能使得我有書寫的能力。
學習如何闡述得更好，啟發下一個題目的靈感。
然而，書寫太困難了。
所以開始拿著筆記本抄錄喜歡的文句。
抄寫是非常重要的，能一字一句地去汲取著文字，
像是用另外一個方式解讀，挖掘一個又一個沒留意的含義。
但現在看來變成了一種很笨拙地
作筆記，但千萬不要狂作筆記。這是在講啥？簡單說，如果真的想要讀懂一本書，至少讀懂一些，那筆記就是必要的行為。但整本書寫滿密密麻麻的筆記就沒必要，除非你是大學生，下個月要期中考。
每次我的臉書或Threads推薦給我很多抄書仔的內容，
我都會為自己難過，是不是自己的閱讀習慣，
讓演算法誤以為，
我想吃這些第三第四第五手的資訊排遺。
有一類的帳號，專門把書籍課程等已經有結構的資訊，
做簡化，弄成精華版，
誇誇而談那些自己沒有的經驗。
而
我們都知道，想要"言之有物"很重要的一點，就是要大量閱讀充實自己，豐富自己的內在，但是最近有不少人問我，現在資訊爆炸的時代，我們被灌輸要大量讀書，但是讀的這些東西，究竟要如何內化，成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章，作者提出一些方向，讓大家可以透過閱讀建立觀點。
想要找一個方法來做所有科目的筆記，是行不通的。這是我從高中到現在，看了一堆生產力和讀書相關文章及影片得出的結論。請聽我娓娓道來🙂。
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「啟發筆記」由「摘錄」＋「 自由寫作 」兩個部分構成。
「摘錄」的部分是指你閱讀的「文章」「書本」上的原汁原味內容，
你需要將原文一字不漏照抄，以避免斷章取義或者轉述上出現落差。
而「自由寫作」則是你做完「摘錄」後，
馬上紀錄自己心中的想法，
抓住自己各種念頭，
用寫作讓他們現形成文字，
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許多人在記筆記時面臨著兩大挑戰：一是雖然記了很多筆記，但在需要時卻難以回想起來；二是即使找到相關筆記，也難以迅速應用於解決問題。為了解決這些問題，我們需要進行信息預處理，其中一種有效的方法是“用自己的話記筆記”。
書
少年時，我是這麼想得：
閱讀能使得我有書寫的能力。
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所以開始拿著筆記本抄錄喜歡的文句。
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像是用另外一個方式解讀，挖掘一個又一個沒留意的含義。
但現在看來變成了一種很笨拙地
作筆記，但千萬不要狂作筆記。這是在講啥？簡單說，如果真的想要讀懂一本書，至少讀懂一些，那筆記就是必要的行為。但整本書寫滿密密麻麻的筆記就沒必要，除非你是大學生，下個月要期中考。
每次我的臉書或Threads推薦給我很多抄書仔的內容，
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而
我們都知道，想要"言之有物"很重要的一點，就是要大量閱讀充實自己，豐富自己的內在，但是最近有不少人問我，現在資訊爆炸的時代，我們被灌輸要大量讀書，但是讀的這些東西，究竟要如何內化，成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章，作者提出一些方向，讓大家可以透過閱讀建立觀點。
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