第八十七本《五分之二就夠了》

❦ 莊小昕-avatar-img
發佈於🔮小昕藏書 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

擦亮人生回憶與資產整理術

延金芝.太雅出版.2015/05.

我看的這本《五分之二就夠了》,後來有出新版不同封面。

我看的這本《五分之二就夠了》,後來有出新版不同封面。

推薦給:
❦​中年過後,開始想擦亮人生回憶&資產整理的人。

❦很年輕但想及早學會如何擦亮人生回憶&資產整理的人。



這本是我看過斷捨離中寫得最棒的!是台灣人寫的!而且不只是物品,而是從各個層面斷捨離!那為什麼「五分之二」呢?就是比一半再少一點!也沒叫你丟光光!

本書內容好呼應我以前曾聽過的一段話:

「適度的秩序才能獲得自由,今日的混亂會剝奪明日的自由!」

作者延金芝會在特定的段落,引用電影及書籍的橋段來輔助解說!這個特色我也非常喜歡……


~摘錄佳句分享~

P16 ❦收納的養成「從習慣動手做」開始

收納是不折不扣的勞動,不論科技工具如何方便,都需要投入相當的人力。家庭分工常會碰到成員意見相左的情況,不管是老人家還是年輕人,有些人就是沒有動手做的習慣。

有理想的實踐家總是孤獨的

……畢竟有時整理的不只是東西,而是過生活的方式,看人生的角度

 

P34 ❦收納的目的不是把東西收好而已

中年過後,一年以上沒使用過後,一年以上沒使用的東西就該丟掉。

物品應每年減量,只需考量自己是否用得到。

你只需考量自己的需求,千萬不要片面決定這樣東西在「不可知的未來」,可以留給「還沒決定的某人」使用。評估減量時,要聚焦在「自己」和明確的「未來一年」

 

P134 ❦正確的閱讀方式 有益書籍 及"讀者的生命"

《玫瑰的名字》是Umberto Eco的暢銷小說,描述中世紀修道院圖書館發生一連串謀殺事件,殺人方式就是在書角下毒。行兇動機並非兇手預設名單,而是和那本書的主題有關,不論誰讀過都該死

[延金芝很幽默呢~]

《玫瑰的名字》

《玫瑰的名字》



❦一書一圖一推薦《五分之二就夠了》微雙語影音版❦


##
小昕藏書【🚀效率學
小昕【🦥節流社

avatar-img
204會員
708內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
莊小昕❦祕密學院 的其他內容
林玫伶校長的教育心法.天下文化.2022/08. 推薦給: ❦​所有的現任校長&候用校長,雖然世代不同,但『倒洗澡水的時候,不要把嬰兒也給倒掉了』,教育本質是永恆不變的,可參閱之。 ❦希望能想像體驗學校有位認真好校長是什麼感覺的學校工作者。 ❦想知道一位好校長到底在忙些什麼的人。
預防老人失智的訣竅 推薦給: ❦​原本想知道「如何喝水防失智」但看完書評後發現竟然都沒有提到「如何喝水」也不會覺得被騙的人。 ❦看到藤田教授批評「人類大腦」意志力薄弱且極度自傲,也不會覺得自己有被罵的感覺的人。 ❦想看看有趣的「演化
超凡與平凡的界線在哪裡? 推薦給: ❦​想知道為何他行我不行?的人。 ❦想知道天才為何能成為天才的人。 在一場研習講師的ppt大綱裡看到這本書,去圖書館借來看了之後,真是讓人意志消沈…什麼偉人傳也不用看了啦…… 因為,
德國腦開發教授教你輕鬆駕工作、生活的黃金法則 Dr. Martin Krengel (馬汀.克倫格爾) .高寶出版 . 2016/09.利亞潔譯. 推薦給: ❦​總是還想知道有什麼方法能更有效率的人。 在圖書館架上翻看到的本書,作者序:「這幾年,我一直無法專心,每天生活在時間管理的災難裡
鬆開筋膜.遠離疼痛.強化骨骼.提升肌力.改善免疫. 蔡凱宙.2022/05.原水文化出版. 推薦給: ❦想知道「骨力」該如何自癒的人。 ❦想知道蔡醫師提倡不吃藥自癒的方法的人。 ❦對自然療法有興趣的人。 一開始是從廣播中聽到,蔡凱宙醫師在診間最常做的事,就是幫病人「減藥」,找到病因後對因
無情AI.有情醫療 推薦給:想知道AI目前在醫療上已進展到哪?未來能走向哪的人! (本書有許多生物醫學相關實例及研究結果,AI的原理倒不多,主要是提及AI的應用層面,很大一本)
林玫伶校長的教育心法.天下文化.2022/08. 推薦給: ❦​所有的現任校長&候用校長,雖然世代不同,但『倒洗澡水的時候,不要把嬰兒也給倒掉了』,教育本質是永恆不變的,可參閱之。 ❦希望能想像體驗學校有位認真好校長是什麼感覺的學校工作者。 ❦想知道一位好校長到底在忙些什麼的人。
預防老人失智的訣竅 推薦給: ❦​原本想知道「如何喝水防失智」但看完書評後發現竟然都沒有提到「如何喝水」也不會覺得被騙的人。 ❦看到藤田教授批評「人類大腦」意志力薄弱且極度自傲,也不會覺得自己有被罵的感覺的人。 ❦想看看有趣的「演化
超凡與平凡的界線在哪裡? 推薦給: ❦​想知道為何他行我不行?的人。 ❦想知道天才為何能成為天才的人。 在一場研習講師的ppt大綱裡看到這本書,去圖書館借來看了之後,真是讓人意志消沈…什麼偉人傳也不用看了啦…… 因為,
德國腦開發教授教你輕鬆駕工作、生活的黃金法則 Dr. Martin Krengel (馬汀.克倫格爾) .高寶出版 . 2016/09.利亞潔譯. 推薦給: ❦​總是還想知道有什麼方法能更有效率的人。 在圖書館架上翻看到的本書,作者序:「這幾年,我一直無法專心,每天生活在時間管理的災難裡
鬆開筋膜.遠離疼痛.強化骨骼.提升肌力.改善免疫. 蔡凱宙.2022/05.原水文化出版. 推薦給: ❦想知道「骨力」該如何自癒的人。 ❦想知道蔡醫師提倡不吃藥自癒的方法的人。 ❦對自然療法有興趣的人。 一開始是從廣播中聽到,蔡凱宙醫師在診間最常做的事,就是幫病人「減藥」,找到病因後對因
無情AI.有情醫療 推薦給:想知道AI目前在醫療上已進展到哪?未來能走向哪的人! (本書有許多生物醫學相關實例及研究結果,AI的原理倒不多,主要是提及AI的應用層面,很大一本)
本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
《極簡主義》一書探討了通過減少不必要的物品來提升幸福感和生活質量。作者喬舒亞和瑞安分享了他們的故事與實踐,提供了具體的思維工具和規則,幫助讀者精簡生活,專注於最重要的事情,從而達到更自由、更有意義的生活。此書不同於斷捨離,更強調生活方式的改變與內心的提升,倡導質量而非數量,鼓勵人們找到真正的幸福。
Thumbnail
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式,透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門,包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
Thumbnail
雜物充斥的生活空間會給人的生活添加更多的壓力和沉重感,舒適自在的空間才會讓人覺得安心、安全。「家」應該是讓人感到放鬆的地方,而不是一直想往外「逃」。
Thumbnail
《低潮整理術》是我三月在讀書會分享的一本書,這本書的內容很值得分享給所有人。我們生活的這個時代,物品資源豐沛,居住空間卻狹小,生活方式也越來越個體化,人人都得為自己掌握一點整理術。 有讀友看書名以為這是講情緒調適的書籍,聽我分享完以後發現它其實是真的在講空間的維護與整理。
Thumbnail
從家開始的美好人生整理。廖心筠 我不太會收納,要有點刻意才能保持整齊,看到書名 噹!這是我該學習的方向。 我很佩服有家庭的人能夠把家庭整理的很有溫度,但該“如何”開始深埋我心,這本書有一金句『人生走到盡頭,最後我們只需要愛和空間就足夠。』但真的是這樣嗎? 另一個金句『唯有受到重視,物品的存在才
Thumbnail
這本書書名是《不丟東西的整理術》,還有個副標題:”放不掉的記憶與情感,再也無須斷捨離!”。 2000年起,日本女作家山下英子,在日本舉行斷捨離講座,提倡斷捨離,並出版斷捨離的書,成為暢銷書。之後很多談整理的書,也都在談斷捨離。甚至,還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
Thumbnail
這本書透過「轉念」的方式來教讀者整理,提出了幾個方法和觀後感,讓人對整理有了全新的觀點和理解。作者也提到銀髪族的整理以及保持桌子淨空的重要性,是一本輕鬆、簡單卻發人深省的暖心工具書。
Thumbnail
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法,以及如何減少物品的故事和方法,提倡以輕鬆方式減少日常物品,並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
Thumbnail
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物,已堆得有點干擾正常生活,也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。     前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念,書大為暢銷,也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。     所謂斷捨離是指,斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,甚
作者是葛瑞格·麥基昂,這是一本在說專注、取捨相關的書,有一點類似斷捨離,在生活中有一大堆事情等著我們去處理,在這些事之中只有一小部分是真正有價值的事情,其餘大部分都是消耗我們精神的瑣事,而這本書教導我們分辨身邊是要事還是瑣事,把精神專注在少數幾項有價值的事情上。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
《極簡主義》一書探討了通過減少不必要的物品來提升幸福感和生活質量。作者喬舒亞和瑞安分享了他們的故事與實踐,提供了具體的思維工具和規則,幫助讀者精簡生活,專注於最重要的事情,從而達到更自由、更有意義的生活。此書不同於斷捨離,更強調生活方式的改變與內心的提升,倡導質量而非數量,鼓勵人們找到真正的幸福。
Thumbnail
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式,透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門,包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
Thumbnail
雜物充斥的生活空間會給人的生活添加更多的壓力和沉重感,舒適自在的空間才會讓人覺得安心、安全。「家」應該是讓人感到放鬆的地方,而不是一直想往外「逃」。
Thumbnail
《低潮整理術》是我三月在讀書會分享的一本書,這本書的內容很值得分享給所有人。我們生活的這個時代,物品資源豐沛,居住空間卻狹小,生活方式也越來越個體化,人人都得為自己掌握一點整理術。 有讀友看書名以為這是講情緒調適的書籍,聽我分享完以後發現它其實是真的在講空間的維護與整理。
Thumbnail
從家開始的美好人生整理。廖心筠 我不太會收納,要有點刻意才能保持整齊,看到書名 噹!這是我該學習的方向。 我很佩服有家庭的人能夠把家庭整理的很有溫度,但該“如何”開始深埋我心,這本書有一金句『人生走到盡頭,最後我們只需要愛和空間就足夠。』但真的是這樣嗎? 另一個金句『唯有受到重視,物品的存在才
Thumbnail
這本書書名是《不丟東西的整理術》,還有個副標題:”放不掉的記憶與情感,再也無須斷捨離!”。 2000年起,日本女作家山下英子,在日本舉行斷捨離講座,提倡斷捨離,並出版斷捨離的書,成為暢銷書。之後很多談整理的書,也都在談斷捨離。甚至,還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
Thumbnail
這本書透過「轉念」的方式來教讀者整理,提出了幾個方法和觀後感,讓人對整理有了全新的觀點和理解。作者也提到銀髪族的整理以及保持桌子淨空的重要性,是一本輕鬆、簡單卻發人深省的暖心工具書。
Thumbnail
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法,以及如何減少物品的故事和方法,提倡以輕鬆方式減少日常物品,並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
Thumbnail
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物,已堆得有點干擾正常生活,也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。     前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念,書大為暢銷,也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。     所謂斷捨離是指,斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,甚
作者是葛瑞格·麥基昂,這是一本在說專注、取捨相關的書,有一點類似斷捨離,在生活中有一大堆事情等著我們去處理,在這些事之中只有一小部分是真正有價值的事情,其餘大部分都是消耗我們精神的瑣事,而這本書教導我們分辨身邊是要事還是瑣事,把精神專注在少數幾項有價值的事情上。