感覺安全

習慣用競爭與比較的視角看東西，
就容易害怕自己不夠好，不夠多，
容易認同別人的，而不是肯定自己的，
容易看待人事物是用既定的標準與態度；

讓你害怕的，不是狀態本身，
而是狀態觸發了你的信念系統，產生了內在衝突與恐懼，
那是人性，來自小我的不安，用批判與比較的方式，想成為最完美的、獨一無二的存在，那會令小我感覺安全，
是的，你的害怕來自於缺乏安全感，導致不安與恐懼；

你確實無法掌控未知，也確實難以成為那個最完美的人，你只能透過改變自身看待與詮釋事物的方式，透過滿足自己的需要，透過有意識的選擇與行動，成為自己的靠山與歸屬，那會使你即使面對挑戰與未知，仍然能夠穩穩地接住自己，感覺安全；

能夠為自己獨立而自主，為自己的生命負責，是幸福的，
那是你覺醒了的心境與態度。