這次是我說說與孩子溝通的第二集，在我說說「你那麼愛生氣!!別人家的孩子都不會 」的文章，我想先大家先閉上眼睛想像一下
你現在是在一個家庭裡的孩子，你正在拿著手機玩著遊戲或是做著他喜歡的事情，突然媽媽叫「你去倒垃圾」，或是爸爸質問你「今天的考試成績怎麼那麼差?」，你突然很生氣，摔門回到房間，媽媽就隨口在門外大聲說「 你怎麼要麼情緒化!!別人家的孩子都不會 」
這個場景你可能會感覺似陳相似，因為是我們那個年代發生的日常，也可能是現在你跟孩子間的日常，但這個故事的敘事沒有誰對誰錯，我只是想說明每個人正在的思考的角度都不一樣，可能我們做父母的會覺得孩子每天都在遊手好閒，可是對於孩子們來說這個可能是課後唯一可以放鬆的一段時光
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關於「孩子怎麼要麼情緒化!!」
這個問題我想了很久也看了很多文章，在某篇網路文章中我看到了一段「孩子們在情緒氾濫下很難理性思考，再加上語言能力還不夠好，因此家長必須要依年齡用合適的方式傳達訊息。」後面敘述很多要用步驟性，具體引導，或是視覺化示範，等等......
有時看完，我在想我不是醫師或是專業的兒童職能治療師，我只想跟孩子們好好溝通，但有太多專業名詞，有太多技巧，感覺與孩子溝通變的很難很難，要想很多很多，不是他們說的不好，畢竟是專家，一定有一套方法，但難道沒有比較簡單的方式，可以避開或是理解他們情緒，好好地跟他們溝通
在我分享如何跟有情緒的孩子們溝通，我們要先釐清什麼是「孩子的情緒化」
孩子的情緒化是指他們在情感方面的反應較為強烈和多變。這種情緒化可能包括高強度的情緒表達，例如情感爆發、情感起伏劇烈等。對於一些孩子來說，情緒化可能是其自然的個性特點，但對於其他孩子，情緒化可能也可能與壓力、焦慮、調適困難或發展障礙有關。此外，大人也有情緒化，最常出現在工作倦怠，或是家庭主婦的職業倦怠，只是我們受過比孩子更長的教育或是經驗，把劇烈情緒或是情感爆發的狀態都收在心裡
而孩子們其實都是有情緒，不是情緒化，因為情緒化是一種比較嚴重的發展型障礙，在這裡我們只要知道孩子有情緒就是他們想引起跟你溝通的訊號
與有情緒的孩子的溝通三大重點
現在的孩子們受到太多不同網路影片或是廣告的影響，不開心就要發洩情緒，或是提倡做自己開心就好了，但他們還不懂做自己或是情緒發洩需要付出的代價或是方法，所以我們做父母要先了解孩子生氣的點在哪裡，陪伴他們去理解為什麼會生氣，或是有些其他的情緒表現代表的是什麼。
舉例: 前幾天，我去大買場買東西，突然有一個小朋友一直鬧一直鬧，爸媽卻不知道怎麼，所以罵他，而且罵得很大聲，加上他不會表達，這件事的背後也許他不是在鬧，他是想要回家或是想要某個東西，卻不知道要怎麼表達而已
需要耐心
教育小孩的情緒真的很需要耐心，需要先穩定自己情緒，如果當下自己也很生氣，那就先暫停下來，不要理他，等好好處理自己的情緒，等心理準備好後再和孩子溝通，情緒不一定要第一時間解決，但情緒背後的意思一定要被理解
理解孩子的需求與自己的需求
每個孩子都想被被尊重，孩子的感受需要被重視，我們做家長的也希望被孩子尊重，以前的教育是尊師重道，對長輩要畢恭畢敬，但現在卻是自我展現，互相同理，不分長輩晚輩；在這個道德的錯亂下，有時為了不被長輩念，我們做家長或是做為孩子的長輩都會希望他們都要遵守我們的要求，但他們又不會配合，常常照成我們身心疲憊，所以在與孩子需要前要先了解自己的需求是什麼?對孩子的期待是什麼？你想給孩子什麼？
為什麼要先知道自己的需求要幹嘛?
為什麼不直接解決孩子的需求就好了阿，因為比起理解孩子，我們更要了解自己的需求是什麼，因為我們也是人，要解決自己的問題，了解自己，才能更知道孩子要的什麼呢? 那孩子要的是什麼? 這個問題可以留給大家想一想
與孩子溝通
最重要的與孩子溝通，到底要怎麼與孩子溝通呢? 就回到剛剛的需求的內容「對孩子的期待是什麼？你想要給孩子的是什麼?」
當我們知道才可以有效的與他們溝通去解決問題，去陪伴他們成長那孩子要都是如何溝通? 對於現在的小孩，為什麼很多家長都覺得很難溝通的原因，因為在孩子的想法裡，他就是要挑戰你，他只認為他是對的，他們還無法了解如何溝通只為一味的索求，還沒有辦法自我檢討能力。
孩子犯錯，或是我們想引導孩子們接受我們的觀念要怎麼辦?
如果你希望孩子能承認自己犯的錯，或是接受我們的觀念，最重要的是理解孩子，因為孩子需要被尊重，每個孩子的感受需要被重視。在他們犯錯時，就讓知道他們犯是什麼錯，和知道他們為什麼犯錯的理由，而不是責罵
因為溝通是雙向，不是單方面下指令，或是爭誰對誰錯。不然孩子們會因為怕被罵選擇說謊逃避，或是假性接受我們的觀念
給每天要面對孩子情緒的你
教導孩子真的很難，或是要面對他們生氣或是不開心時，不能動粗，我們做家長的也是人，會生氣，會傷心，或寂寞，也需要被人同理，如果真的無法處理好孩子的情緒，不要太自責，因為我們不是專家，我們是家長，一起陪伴孩子們成長的好朋友。
