生活即是道場
更新於 2024/08/27閱讀時間約 1 分鐘
原來, 生活處處是道場, 處處是修練。
人兩撇, 卻最難。
所有的互動與價值觀、成長環境經驗有關。自己因為必須開始對面這樣的多變性, 逐漸地觀念想法也隨之改變。發現很多事情沒有所謂完全的正確與錯誤, 要把世界非黑即白的劃分過於自大, 同時也是一種暴力。
但這之中無可避免的還是事情發生後所引起的情緒反應。
他人一句話甚至是一個動作都有可能引起我們的情緒。無論好壞, 也不分有無意識。強烈的情緒被觸發的時候, 我們停下腳步梳理之後, 留下的是什麼呢?
每一個情緒的生成都有所依循, 也就是為什麼當我們被觸發後, 也許應該做的是回頭看看其原因為何。每一句讓我們被激怒的言詞, 每一個讓我們失落的情境, 每一個讓我們激揚亢奮的氛圍背後都有一個完全正當也合理的原因。我們其實時刻都活在自我覺察跟被觸發的情境中。
被激怒了, 你發現了自己原來有這樣的地雷；被感動了, 你發現自己原來有這樣敏感脆弱而一直被深藏被保護著的一塊。
生活時刻的交流與相互流動的情感也許就是一次又一次的讓我們更了解自己。拆解背後的原因並不一定容易, 有時光要辨識情緒就需要一些覺察：才會發現, 啊! 原來我是這麼感覺的。
每一個讓我們不舒服的情緒發生的時候, 都是修練、也都是成長的機會；期待每一個相似的情境發生時, 我們都能一次比一次更展現成熟的氣度與態度。也許從善待身邊的每一個靈魂開始、從善待自己開始, 慢慢的透過這些練習, 我們都成為2.0版本的自己!
生活是修練, 是考驗、是機會, 更是完善自己的珍貴道場!
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
柏油路上的斑馬線條之一及與其相接的自行車道線的雙線之一的一小段之影像 (俯視) / 2022
又get一部日本溫暖家庭戲劇！同為媒體業卻從報紙、電視到網路三個不同角度為業的和田家人，是怎麼用逗趣溫馨的方式來敘述他們之間的衝突呢？
因為北流舉辦一系列「張雨生逝世25週年紀念」的展覽和演唱會，有機會聽到韋禮安改編翻唱的〈大海〉，好喜歡。
試圖與張雨生連結，於我而言是生硬且拙劣的。他在1997年車禍過世，那一年，我還沒出生。
我們這一代對張雨生的認識很淺薄，儘管我們擁有比過去方便的知識管道，隨手一查就能瞭解他曾經歷的一切，但就算是
說到羅馬，除了街上處處是古蹟、羅馬競技場外，最讓我印象深刻的莫過於站在西班牙階梯前方往後ㄧ看，精品品牌正巧就如同當時流行歌曲屁孩的「他gucci的時候眼淚總是prada prada的dior」的順序排列。
20221124
他們是喜歡這種公式的，什麼公式呢?「我越…..，就越得不到….」須謹記，這是這裡亙古不變的規則。這幾天睡得多，好像總是睡不飽，有些類似2021年年末的那種，做什麼事都提不起勁，只想將房間的簾子完整拉下，阻決任何一絲光線侵扰肌膚，緊閉房門深怕有一點外界的氣味飄進的那種感覺。但要注意，
人類的日常生活，就是一部透過化學改變世界的微物史。
這本書很貼近自己的生活，我們生活所觸及的物品，都可以透過書中了解來由。其中我比較有興趣的是黃金、植物、藥及染劑。透過書中內容，也可以發現很多發明常常都是一個不經意，碰撞出出乎意料的結果，很有趣的一本知識書推薦給大家。
最近，在整理家裡時，翻出了床箱底下的大批舊書。在防疫期間，圖書館封閉的同時，重新找出一些書來看，是很開心的事情。
《我決定簡單生活》是2016年出版的書，家中還有同作者的《我決定簡單的生活2》，以及同書名的《我決定簡單的生活：主婦版》，可以看出自2016年來，大眾之間關於斷捨離、少物、極簡生活的討
片末，眾人們跟隨著韓三明回老家採煤礦掙錢，臨走前他看見遠方高樓處，一名手中拿著竿子的人戰戰兢兢地走在鋼索上，而站在地面上的他們，即將前往另一個極為危險的地方討生活，似乎也與站在繩索上的人沒什麼差別。猶如小馬哥口中說的「人在江湖，身不由己」，哪一次是這些人們能夠選擇並且掌握在手中的呢？
我們說「極簡生活，就是認識自己的過程。」，這是因為透過「檢視、整理物品」，我們可以憶起當初自己購買物品的「使用目的」(使用行為)，進而回想當初自己想要成為「什麼樣的人」、「想要的理想生活」為何。
之前在「什麼樣的人，就會擁有什麼樣的物品！從「整理物品」來「探索自己」！」這篇文章中，我們跟大家分享了「
或許有些人可能會有以下的疑問：
「極簡生活家的『斜槓(slash)』到底要愈『少』愈好？還是愈『多』愈好呢？！」
「B&W不是極簡主義者嗎？怎麼之前在做整理師，現在又在教導網頁設計，而且分享了極簡的主題，同時又分享斜槓創業的內容，好多項目感覺好不極簡啊！？」
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