在小而美中找到力量

閱讀時間約 2 分鐘


最近剛考完3個考試。

平常日上班,假日又幾乎整天都在考試,突然覺得自己能夠扛住這些行程,還蠻了不起的😆。

這樣高壓的生活,讓我突然想到,以前全職寫論文的時候,常常會莫名的手麻。

因為當時我整個人的能量是比較虛弱的,可是想做的事情很宏大,常常給自己找來過於困難的任務,身體承受不住,所以會手麻。

累世中,我的靈魂總是有很大的願景,例如想幫助很多人、想成就很多事,同時我又非常的完美主義。因此,總是感到自己的能力和體力無法跟得上理想。漸漸地,就開始產生一種想法,那就是認為自己是個能力不好的人。

而這股「自我感覺不良好」,又促使靈魂更想要透過「做大事」來證明自己的能力。

其實,人會嚮往偉大,是因為我們沒有接受小而美。

我有能力養活自己, 然後慢慢看世界的美好、感受生命,每一步都很清楚的在收獲跟感受,這樣就很好,不需要偉大,也不需要有什麼英雄出現。

能夠在微小的事件中肯定自己,為自己的成長而感動,就不需要透過不斷地向他人證明自己,來感受自我價值。

無止盡地向外追逐,最終只會把自己搞得筋疲力盡。

如果這世界的每個人都把自己過好,就不需要有英雄出現。

因為,如果有人想要當英雄,就會需要有人需要去扮演壞人。



這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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當發現不喜歡的自己,要如何與這樣的我對話呢?老師要我先去思考,我真的有這樣想嗎?沒有,我並沒有真的想要攻擊別人,只是有一個能量突然衝出來。 這就是累世累積來的。只要以前遭受過巨大的痛苦,那一世如果沒辦法明白,就會變成一個黑色的能量,它就會變成我的一部分。但他其實也不真的屬於我。
越往內在探索,有時候會發現某一些面向的自己,是難以接受的。這一年來都一直在處理的議題是,我發現自己內心會有「攻擊別人」的聲音跑出來。像是在和老師諮詢的時候,明明只是正常的談話,我內心卻會有非常惡意的聲音衝出來。
工作上因為負責組織中直接對外的窗口,我幾乎每天都會看到民眾發火。理性上會知道他們不是在對我生氣,但是天天接觸到這樣的案例,似乎我自己也有點走心了。
要怎麼知道自己有沒有盡全力呢?以前聽老師說,100%的努力就像是,想像自己身後的路不斷崩塌,而我必須奮不顧身的往前衝的感覺。當一個人傾盡全力地努力,即便後續沒有達到想要的結果,仍會有一種平靜的感受。
人們總是渴望他人給予自己光明與溫暖。其實,每個人本身就是光。有人扮演太陽,有人扮演月亮,有人扮演火。把自己的角色扮演好就好。如果月亮嚮往成為太陽,會把自己搞得很累。
有時候,看著他人綻放光彩,不免心生嫉妒。既不喜歡自己這樣想,但又控制不住欣羨他人。那麼該怎麼辦呢?首先,願意思考這個問題的人,已經很棒了,真正嫉妒的人,是不會反思到這個問題。
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