100%的努力
閱讀時間約 2 分鐘
要怎麼知道自己有沒有盡全力呢？
以前聽老師說，100%的努力就像是，想像自己身後的路不斷崩塌，而我必須奮不顧身的往前衝的感覺。
當一個人傾盡全力地努力，即便後續沒有達到想要的結果，仍會有一種平靜的感受。
也許還是會有挫敗感。但是，透過不斷的檢視，了解到自己其實什麼都做了、把所有能使的都使上了，那麼對於自己便沒有怨言。
當時聽到這些，我感到有些困惑。
我在想，很努力之後又沒有成功，不應該是感覺到挫折、不想再努力，不想再重複感受到希望然後又失望的感受嗎？為什麼會感受到的是平靜呢？
難道這指的是，我從來沒有真的盡全力過嗎？
現在的我，比起一年前，已經比較沒有那種「不想努力、不想活著」的感覺了，但是要說我是否有「盡全力」的活著呢？我也不敢肯定。
或許人生就是如此，我們有時候會起心動念開始做某件事。做了這些，不知道未來會有什麼用，不知道後面的旅程會去哪，也不知道還要努力多久。當感覺自己很累、很疲憊的時候，看見身旁的人跑得比自己還快，這種未知與迷惘的感受，會讓人恐懼。
這時候，只能夠勉勵自己像日本的職人那樣，只專注在自己做的事情上，不受到他人的影響。
只要問自己，我是不是為自己的生命傾盡全力了呢？
如果是的話，那麼無論我走得快還是慢，其實無所謂。
不過我覺得，要達到所謂「傾盡全力」的程度，本身就是一個好困難的境界啊～～
只好繼續努力了。
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這世間所有的功成名就，不過都是「往外」的道路，有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照；而「往內」的道路，其實才是最難的，沒有標準答案與固定的路徑，但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心，就有可能走出一條路來，通向真實的自己。
在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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所有事情要嘗試之後才會知道有沒有可行性，如果你害怕了、恐懼了，而沒有跨出那一步，那就永遠不會成功，但凡只要嘗試了，縱使結果不如意，你也會因為這個過程收穫滿滿！
1盡力就好 盡了力 即使先敗了 也問心無愧
2盡心做好 做自己份內該做的 能幫忙的就幫
3適應就好 人本來就沒有辦法讓每個人喜歡的
4隨緣就好 凡是隨遇而安 不強求 順勢而為
5看淡就好 事情往往不會照著自己想的
6面對就好 不論碰到什麼問題去面對就對了
7樂觀就好 雖然生活總遇到很多不
追求自我成長、時間管理、工作效率的人都是努力的人，但是最怕的就是輸在「只知道努力」。
無效努力帶來的挫折感會讓人產生不如躺平的想法，畢竟如果結果一樣，為什麼還要努力。人生庸庸碌碌不可怕，可怕的是努力的要死卻還是庸庸碌碌。
不過想要實現夢想，努力還是必須的，而我們要做的是拒絕無效努力，學習有效努力
雖然我不知道積極地實現目標
最終目標能否實現
但是我非常確信，消極地實現目標
或者嘗試了幾次就原地放棄
是100%不可能實現目標
這就像是在嚴峻的比賽中
有的選手因為看不到希望於是開始放棄
而有的選手雖然看不到希望可是繼續嘗試
而比賽的勝利者只會出現在後者力
所以當我們面對著難題、困境時
我們
有時候 努力反而會讓人變焦慮
因為唯有在努力的狀態中
才會知道自己有多少不足
才會後悔自己錯過多少
一個人正在奔跑的人
周圍也會有奔跑的人
所以才能看出自己的快慢
然而 在成為更好的自己之前
人總是要越過許多坎
這是成長的必經過程
我們需要不斷跟過去的自己衝撞
又持續跟未來的自
「成功是靠一分天才九十九分的努力」，似乎只要肯努力就能成功。目的或許是用來激勵大家學習成長，但也讓很多人埋頭苦幹，卻一事無成， 為何努力了，可是達不到效果呢？這其實是因為沒有做好選擇。
最近發現自己好像總是以為自己很「大」，放大自己做的所有事，好像非得把時間用盡、體力用盡，才足夠證明自己「努力過」，因為身體會累、心情會差，對我來說都是一種證明，證明我正在逆境中成長。刻苦耐勞的做著自己不這麼喜歡的事，我以為這是種成長、是種訓練，但是一直努力真的好嗎？會不會選擇真的大於努力？
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