離職的決定,真的要等到撐不下去了嗎?

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「我確定我要離職了。」

這是他一坐下來對我說的第一句話。

上週,他的公司發生了一件事,讓他終於下定決心離開這個待了好幾年的職場。他說,過去幾個月一直在猶豫,但這次,他不想再忍了。

我點點頭,問:「那你打算什麼時候離職?」

他稍微猶豫了一下,才回答:「應該最晚中秋節吧。」

我愣了一下。現在才2月,距離中秋還有大半年。「為什麼是中秋?」我好奇地問。

「公司剛好有個新案子,這個專案能讓我的履歷更有亮點。」他苦笑著說:「既然都撐到現在了,應該還可以再忍一下,為了讓未來更好。」

我聽著,內心卻有些擔憂。

「但你確定自己還能撐這麼久嗎?」我問他。

他沉默了一會兒,然後說:「應該……可以吧?」語氣中帶著一絲不確定。

離職,不該只是「撐」到某個時間點

我們討論了他的計畫,也聊到他的狀態。其實,他並不是真的那麼想留下來,而是害怕現在離開會讓自己的履歷不夠好看,擔心沒有更好的選擇。

「如果這段時間,你的心理狀態已經開始出問題呢?」我提醒他,「或許你可以一邊準備,一邊開始看看市場上的機會,而不是等到某個固定的時間點才行動。」

他若有所思地點點頭,然後告訴我,其實上次諮詢後,他已經開始試著把重心放回自己身上。他開始利用空閒時間接觸新領域,嘗試幫陌生模特兒做美甲,還計畫在社區張貼廣告。他說,做了這些嘗試之後,心情比之前輕鬆了許多,也發現自己其實有更多選擇,而不只是「撐」在原地。

這讓我鬆了一口氣。

職涯諮詢,為什麼要提早開始?

很多人以為職涯諮詢是為了解決當下的問題,但真正開始諮詢後,才發現自己可能還需要一些時間準備,例如:

✅ 履歷與作品集不足 → 需要時間補強,確保自己更有競爭力。


✅ 技能或經驗需要提升 → 可能發現想轉職的領域需要額外技能或證照,這需要時間學習與累積。


✅ 市場現況與期待落差 → 透過面試才發現市場需求與期望不同,需要調整策略。


✅ 內心調適與決策時間 → 有些人雖然想離職,但心理上還沒準備好,需要時間適應即將發生的變化。


✅ 人脈建立與職場探索 → 內推或推薦機會需要時間經營,無法一蹴而就。


所以,如果你的狀況允許,建議 至少提前3-4個月 開始職涯諮詢。這不只是讓你更從容準備,也能減少焦慮,避免在壓力下做出倉促決定,導致未來陷入更大的困境。

有時候,我們不是沒有選擇,而是沒有給自己時間找到更好的路。

離職,不該只是等到撐不下去才行動。你可以更早開始準備,讓未來的選擇權掌握在自己手上。


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Sabrina |職涯諮詢師・東東咖哩闆娘
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職涯諮詢|履歷健檢|個人成長|餐飲開業 天生ENFJ|理性與感性共舞 溫暖地陪伴你,一步步靠近理想生活。 ·桃青局職涯校園講師 ·桃青局線上職涯諮詢 ·104履歷健診Giver ·職游職涯諮詢師 ·東東日式咖哩闆娘
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