食譜|五分鐘上桌!甜椒四季

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今天是立夏,覺得有些悶熱啊!即將進入盛夏時節,吃點清爽快速的料理,不僅可以縮短在廚房的時間,又能夠吃得健康!

這道蔬食食譜,用三個顏色搭配,光是擺盤就讓人充滿食慾,適合任何季節的清爽料理!

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難易度|★☆☆ 預計耗時|5分鐘

食材|

四季豆 100克
甜椒 紅黃各半顆
蒜瓣 3瓣

調味料|

鹽巴 適量
白胡椒 少許

食譜作法

事前準備|

  1. 四季豆洗淨,拔絲去蒂頭,對半折,備用。
  2. 甜椒切條狀、蒜瓣切末。

作法|

  1. 熱油,將蒜末爆香。
  2. 下四季豆炒至變色後,下甜椒。
  3. 快速拌炒,加入適量鹽、白胡椒粉調味即可享用!


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完成囉!5分鐘快速上菜,簡單又美味!

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單身獨居女子的日常
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