「今天的孩子，將會是明天的誰？
你的愛──是唯一的答案。」
記得去年才讀完《孩子的不凡，來自你的不厭其煩》沒多久，神老師&神媽咪 （沈雅琪）又出新書《你的信任，是孩子最強大的底氣》了！
當時的我，正處於水深火熱，每天陪寫作業到半夜12點的痛苦生活中。由於讀了沈老師的書，感到被療癒、被接住，因此，開始嘗試著從孩子的眼光，來看待寫作業這件事。
如今，一年過去了！現在的甜甜，寫作業的速度極快，跟之前簡直判若兩人。
問我做了些什麼？大概就是不再去逼她吧！加上升三年級後換了導師，現在的我們，過上了之前夢寐以求、歲月靜好的生活。
神老師&神媽咪是知名的親子教養作家，育有一個特殊的孩子（妹妹）。或許，就是因為擁有這樣，與眾不同的經歷，所以沈老師總是能看到孩子們，叛逆表象背後的真實感受，進而發展出「神教養」。
沈老師既是老師，又是媽媽。在她眼中，無論是拒學、被霸凌，或是行為偏差的孩子，她都「完全接納」，也將他們，視為獨一無二的存在。既然每個孩子都是獨特的，那麼，每個孩子也都應該有，專屬於他們自己的「客製化教養」。
「給衝突的彼此冷靜的時間，想想怎樣才能創造三贏」
有哪個人能夠不生氣？尤其是當孩子很歡，或是可能有危險的時候。但遇到這種狀況，神老師會在隔天上課前，讓自己和孩子都重新開機，也讓情緒重置。
把前一天的情緒，留在昨天。新的一天，再繼續面對挑戰，接著把該做的事情完成。不向家長告狀，避免三輸的局面。
沈老師說，當老師要有一個很重要的能力，那就是「情緒重置」。而我要說，當媽媽也是！不過，媽媽面對的孩子數，怎樣都比老師少。這點，我還是非常佩服老師們的！
媽媽在家裡也是一樣，當遇到情緒快失控時，要設法先給對方一些空間。等彼此情緒平復後，再來處理事情。
父母和家長若學會情緒重置，不僅能為孩子們樹立良好的榜樣，也能讓日常生活中的挑戰，變得更加可控。
❤️不要只看孩子的缺點
「感謝這個不完美的孩子，來到不完美的我的生命裡」
責備和批評，會讓人把要做的事情，在大腦中建立負向連結。想當然爾，即使做了，也不會好好做，更不會做得好！只有以讚美代替責罵，才能夠改變孩子的行為和人際關係。
由於每天相處，我們眼中看到的，時常都是孩子的缺點。然而，若拉長時間來看，孩子其實已經進步很多了！
是啊！甜甜現在的課業表現，雖然不甚理想，但是，以寫作業的速度來說，她已經進步許多了！
至於我們家的特殊兒芸芸，小時候其實也復健早療了好多年，但這些努力，似乎也看不到任何顯著的效果。又或許，肢體不再萎縮、進食的速度變快、能夠好好睡覺、對人更有反應、減少生病住院的次數，就是她這些年最大的進步了吧！
其實，我們只要改變自己的思維，以及看待事物的方式，世界就會變得很不一樣！身為父母能做的，就是陪著孩子們練習，直到他們學會的那一天！
❤️先把自己照顧好
「陷入困難時，不要專注在痛，不要沉溺在悲傷中，做開心的事分散注意力」
常有人問沈老師，該如何度過剛知道孩子遲緩的那段日子？又該如何調適自己的心情？
回首來時路，沈老師發現，在照顧孩子的過程中，她做了好多自己喜歡的事情。比如：寫文章、烘焙、讀研究所、做機車模型、袖珍屋、羊毛氈、騎重機等。從這些各式各樣的興趣中，她找回了，在帶妹妹這段期間，得不到的成就感。
所以，調適自己的心情，最重要的方法就是～「先把自己照顧好」。因為，只有當我們把自己照顧好了之後，才能照顧身邊重要的家人。
讀完這篇，我突然驚覺，生命總會自己找到出路！原來，多留點時間，讓自己去閱讀、寫作、運動、靜心、在大自然中漫步、泡澡等，這些，就是我照顧好自己的方法啊！
💕寫在最後
《你的信任，是孩子最強大的底氣》這本書，我是含著淚讀完的。尤其是第六章的部分，每看一篇，就掉一次淚！我只能說，在學習的路上，能遇上神老師的孩子們，實在是太幸運了！🍀
整本書裡頭，充斥著沈老師滿滿的愛，對家人的愛、對孩子的愛、對學生的愛，以及對家長們的愛。
闔上書本，我感覺，我的心，又再度被沈老師，溫柔的接住了！
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＃塔妮雅閱讀
＃2025年第44本
@皇冠
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