夏天,小心4種食物

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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非常實用的夏季飲食安全提醒!

以下是重點整理,幫助大家快速掌握:

夏天需特別注意的4種食物:

1.剩飯便當

a. 危險原因

蠟樣芽孢桿菌(Bacillus cereus)在高溫下迅速繁殖,產生耐熱毒素。

b. 預防方法

剩飯便當要趁熱放入冰箱,或保持在60°C以上。

吃不完的便當,建議直接丟棄,避免食物中毒。

2.開封後的醬料

a. 危險原因

𧐢油、低鹽醬油等調味料在室溫下易滋生細菌(如沙門氏菌)

b. 預防方法

開封後的醬料需冷藏保存,並盡快用完。

優先選擇擠壓瓶包裝,減少污染風險。

3.飲料中的冰塊

a. 危險原因

制冰機、取冰工具不潔,或操作不當,導致冰塊細菌超標(如大腸桿菌)

b. 預防方法

優先選擇市售未拆封的食用冰

自製冰塊時,確保水源乾淨,並避免與生鮮食材交叉污染。

4.鮮切水果

a. 危險原因

水果來源不明、製作過程不衛生,或存放溫度不當,易滋生細菌(如沙門氏菌、大腸桿菌)

b. 預防方法

優先選擇信譽良好的商家購買鮮切水果。

自己動手切水果,並盡快食用,避免長時間存放。

小提醒

  • 夏季高溫是細菌繁殖的高峰期,特別是腸胃敏感人群或老人家,更需注意飲食衛生。
  • 別憑嗅覺判斷食物是否變質,細菌和毒素可能已經存在但無法察覺。
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