諮商小記20260124

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這次的諮商主題在聊「照顧與被照顧」

從工作上的煩心事到我面對心情不好照顧自己的方式,發現我在服務業中找到平等(?)的關係,我付錢了他對我好,發現我值得被好好對待。諮商師問我在生活中其他關係有給你這樣的感受嗎,我說有,在朋友身上,但是真的很麻煩朋友,因為大家都很忙,我有事想聯絡都是他們的休息時間,都會覺得很抱歉。我有事都是我不太好需要找人說說話,但也很怕對方覺得我出事才找人家,是把對方當垃圾桶嗎。諮商師反問我假如朋友這樣找我呢,我說我覺得我被重視,還有想到我這樣。


我才發現是不是朋友也會這樣想呢?但不曉得因為我沒問過,現在問一下😆或是你們怎麼看待這件事情呢。


最後問諮商師有沒有推薦的諮商師,我有朋友想諮商但他在台北,聊到我前一個諮商師(他也認識是他的同學)我說你們的風格很像,諮商師在結束諮商的題外話問我他跟另一位在諮商時的風格像嗎,我想了想說不像,但給人的感覺很像,他說他們私底下應該是很不一樣的人。


結束之後我原本要走了,但諮商師這時候也下樓,我原本出門了但又折回來,我說想了想會說你們很像應該是你們的諮商教育很成功吧。

就算不是我也當作是了!



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Jasmine的沙龍
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我的生活筆記,希望能透過我眼裡的文字與照片,換得一絲平靜。
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