【30天呼吸日記 | 用氣息重新連結自己】
第 25 天：點亮內在的平靜
今天，我們觀想光芒呼吸。
吸氣時，金黃色光芒流入身體；吐氣時，光芒充滿全身。
這是無條件的療癒，也是身心的滋養。
色彩可自由選擇，只要讓您感到平靜。
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Tsuting Lin的沙龍
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2026/01/28
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2026/01/28
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2026/01/28
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「原來如此。」「你很難過吧？」「很快會好起來的。」「沒關係，本來就有可能這樣。」「我會陪在你身邊。」你只是渴望這樣一句溫柔的話而已。只是這樣。
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