【那些幫不上忙的心理醫生，以及醫病關係中的不平等】回到以自我療癒為出發點的自由書寫

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三折肱，方能成良醫

這也是我後來的鐵則：不要隨便跟人家講要愛自己、不要隨便跟人家講不要想太多、不要隨便跟人家講布拉布拉等等。

因為你只是站在自己的立場來看對方。時間還沒有到，沒有長出覺察能力的人是不會有愛自己的意識的。而每個人的覺醒時間不同。

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當然，不能全面否定心理醫師的努力，像是我也曾去過單價較高的心理諮商室，才確切了解到原來我所面臨到的無助情況，以及家庭沒有對這方面的重視與了解，並不孤獨。

(過幾年事後回想起來，覺得自己雖然像被扒了一層皮似的痛苦的夢，卻慶幸自己彷彿如重生般的剝落舊皮，長出新的自己)

我記得前年的我一邊看林奕含的受訪影片一邊暗暗啜泣。似乎可以體會那種深深的感覺，可是很難用話語或文字形容，她選擇了生命的消逝，可是我希望的是，把命留下去，看看還能夠如何發展下去。

而這也是我想要發展「情緒教育」的初衷。

是那種即使我知道我現在很糟，現在過得很不好，但還是想要為了自己努力看看。

我對情商小姐的下一本電子書的主題興趣是?

這本書預計6月前出版，有興趣的朋友請留下聯絡方式，會提早告知相關活動和優惠訊息

關於作者:  情商小姐 LadyEmotions

2017年初，因為情傷，促使我開始想要了解自己「為什在愛情裡我會迷失，會這樣想」的疑惑，透過自我研讀心理學、自我書寫等療癒與探索，而進行了”情商”的修煉與覺醒課程。以每月數篇的情緒探索、書籍心得來覺察自我，以對自身情緒自主的掌握重新拿回對生命的詮釋權。目前固定經營【情商小姐的時間銀行】個人品牌網站與Medium個人部落格

因為口誅會與人吵不喜歡的架，所以選擇邏輯性地筆伐。

目前為自由撰稿人，持續關注【女性角色、自我身體教育覺知、情緒覺察】

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