一日三餐 （附 自給自足的三明治食譜）

《一日三餐》（삼시세끼）是韓國有名的真人秀 (reality TV show) 。自從2014年開始，到2019年為止，一共做了9季。看過的朋友，大概會知道的說，這是一檔邀請藝人們，來到農村、漁村和山間，實境拍攝，體驗一下自給自足的生活，感受都市以外，農村與漁村，平凡生活趣味的實境綜藝節目.... ....

... ... 上個月，機遇下，必需要回香港一趟。要知道，自從2020年起，出國不是一件容易的事。先別說所花的費用，和需要經歷的篩檢，光是隔離，已經教人受不了。關在防疫旅館的日子裡（香港14天，台北15天），與外界隔絕的空間，讓我想起了《一日三餐》，反樸歸真的荒野生活 ... ...

照片感謝：Cindy Cheung Photography Gallery ( FB page : https://bit.ly/3A96PoM )