你是誰

你以為你是你，不是別人，

其實在你的行為狀態裡，接收了外在的訊息與姿態，成為了現在的自己。

你能否覺察自己本來的樣子，

你能否清楚內在真正的感受，

你的想法與觀點是否受到潛移默化的影響，

你能否真正地接納自己，

你是否理解自己，愛自己；

當你能夠覺察，能夠認出，能夠理解，

你才有接納的空間，

才有寬恕的意願，

才有改變的可能，

才有機會能夠貼近，感受真正的幸福與愛。