家有幼兒，「共存」談何容易
閱讀時間約 2 分鐘
最近心情經歷很大的轉折。
在出現國內幼兒染疫過世的案例之前，不論是國外的數據或國內的宣導，都讓我在面對自己或身邊的家人，做好可能隨時會確診的準備。
因為即便確診了，好像症狀不會太嚴重。
可是，就在邁出共存步伐之際，幼兒重症過世的新聞，震撼了同樣身為幼兒家長的我，這時候才發現，我很難接受國內真的有孩子因爲新冠肺炎離世，而更深的情緒是：
「我很害怕」
害怕，是每一個人都會有的基本情緒，它的出現提醒著我們有威脅靠近，必須有所反應，不然會陷入危險⚠️
害怕，讓我發現當自己連「共存」為何物都不清楚的時候，很難在一片「共存」聲浪中帶著孩子安在的過生活，於是，我整理了近期對疫情的體悟，定錨了目前面對共存生活的態度：
面對疫情還是需要害怕，但不需要將害怕無限上綱
在有孩子的情況下，共存，不是敞開胸襟擁抱新冠病毒，而是，對確診依舊存在必然的害怕，因爲這個害怕可以幫助我在防疫上持續維持自律，保護我以及身邊的人。
但為了繼續生活，也不能讓害怕無限上綱，因爲：
適度的害怕能為生活帶來保護，但過多的害怕則會僵化生活。
分享一本我最近很愛帶著孩子讀的繪本：「因爲寶寶笑了」
繪本描述著一對母子在經歷日本311地震後，心境出現很大的差異，媽媽生活陷入憂慮，但孩子仍對這個世界充滿好奇與希望，其中有一段孩子的吶喊很觸動人心：
「不要說，這個才開始的世界很糟糕！」
「不要說，我們很弱小。」
「我們想活著，我們想愛。
我們想觸摸，我們想感覺。
不管往上爬，或往下衝，我們都想大玩特玩！」
是啊！現在的世界讓大人很擔心，但也別忘了同樣的世界對孩子來說，卻處處是驚奇，充滿吸引力呢！
如果有孩子的你，正因為疫情造成的變動感到筋疲力盡，請別灰心，因爲這代表我們很在意也很努力的面對生活，所以先謝謝自己，然後再看看孩子，你會發現除了疫情之外，有更多有趣的事也在發生喔！
最近有發現孩子出現哪些令人會心一笑的舉動呢？
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
建議先閱讀上一篇文章，我的愛情為什麼不像童話故事？—介紹《親密恐懼》
1.辨別親密恐懼
2.療癒自己
在茉四個月大的時候，我就回職場上班，茉也開始了她的托嬰中心之路。
和所有父母一樣，最擔心的就是把孩子往病毒碼更新集中營送去，一開始我們真的是ㄔㄨㄚˋ著等！深怕保護力還沒有建立好的小茉茉不小心被病毒選中….
抵抗力不能靠運氣
阿茉出生於2021年新冠病毒幾乎鎖國的那年，這年出生的孩子和家長們都非
我不知道是不是也會有人跟我一樣
會對 “死亡” 感到恐懼
我恐懼的不是自己的死亡，而是親人的死亡
小時候，真的很小，大約3、4歲的時候
我會在某種時刻，就像開關被打開一樣心中浮起深刻的恐懼感
然後抱著媽媽哭著說，害怕她死掉
那時候不懂，媽媽大概也覺得：傻孩子～
但這樣的恐懼感，無從
在意外面前， 人命總是那樣的渺小。
相距20年，我對SARS的印象只停留在那個畫面，爺爺在醫院裡動手術，我們戴著層層口罩，連病房都不被允許踏入，快速地看完走人，只因為所有的未知都是病毒帶給我們的恐懼，那時候的我懵懂無知，只以為是場流行感冒。
二十年後，武漢肺炎來襲，醫療、科技都進步的我們
嬰兒不適合戴口罩，
如果進出公共場所或醫院，
我會建議讓嬰兒戴防護罩或是推車的雨遮(注意空氣流通)，
防止其他人的口沫接觸，
而如果去托嬰中心，就是想辦法讓孩子抵抗力增強，
千萬別讓完全無法口語表達的嬰兒戴上口罩，
如此一來只會增加風險而已喔!
和孩子分開時，孩子會出現強烈的不愉快情緒，這種狀況很常讓家長苦惱，因此，不少家長帶著 #分離焦慮 的議題來找我聊。
在面對分離焦慮的議題上，我跟許多仿間的建議有著基礎上不同的見解。
首先，我不認為孩子在某個發展階段裡，會有較嚴重的分離焦慮狀況；再來，我也不認為分離焦慮應該被當成一個需
在2023年的最後一天，我去了一趟商場經過母嬰店的時候百感交集，那是我內心渴望但又害怕的面向。我想靠近孩子，但又害怕自己與孩子處不來。我渴望有自己的家庭和自己的孩子早日在地球相見，可我現在感受到的全是恐懼、我童年的恐懼，那個我靠近不了自己的恐懼...
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