我的療癒日常--山上散步去

因為家中洗衣機壞了，我每周都會找一天到附近的洗衣店投幣洗衣。小型的滾筒洗衣流程大約三十多分鐘，以往我會先到附近的公園走走，再回來取衣服。最近則喜歡騎車到附近的山上走走。

山林，一直是帶給我極大療癒能量的地方。有時早上覺得昏沉疲憊，剛爬坡時腳步很沉重，但來回走了將近半小時的路程後，卻身心舒暢、頭腦清晰無比！

沿途經過幾棵大樹，就像看見老朋友一樣，我會在心裡跟它們打招呼、說謝謝！謝謝你們帶給我清新的空氣、謝謝你們綠化了環境、謝謝你們讓我感受到滿滿的幸福！

秋天的山上氣候微涼，非常舒適！現代人每天都吸收滿滿的3C電磁波，真的很需要偶爾到戶外放放電、接受大自然的洗禮喔！