中醫瑜伽媽咪：和孩子、寵物一起修身養性！

身為一位臨床中醫師

身為圓仔的媽~

身為瑜伽老師

身為學生

身為嚕嚕的主人

每天

都要講很多很多的話👅

年輕時

講話是為了讓別人聽見自己

怕自己不被看見👀

有了一定的人生經歷過後

講話~

往往是為了他人的需要

例如跟患者衛教、跟小孩互動、幫學生上課、跟教授請教、跟狗說教、罵老公🤭等等

但更多時候

是跟自己對話

為了讓心能更安靜下來

為了聆聽更珍貴的話語

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