更新於 2023/04/03閱讀時間約 1 分鐘

雖然我發現,用味覺過敏進行戒甜,最近有見到,過濾過甜的,也不錯

在時代的進步,國人健康的危機意識有抬頭。
因此我覺得,談養生的時候,也有談到肥胖的問題。

當初的戒甜,是因為我發現,吃什麼喝什麼都甜

因為有這味覺過敏,就感到非常重要。
變成不管是天然甜,還是人工甜,造成越吃越萌生「乾脆就什麼都不吃不喝」。
其實我在有這想法,就容易得厭食症。

經過目前的脫敏訓練,決定用味覺過敏,進行過濾過甜和過鹹的部分

其實我覺得,經過脫敏訓練,就比較有見到平衡。
因為我覺得,連微小的甜,特別是在地球人的口感,都無法承受,不就引起衝突?
而有的地球人的口感,也有味覺的敏銳極高,但還是不如自閉症者。
因為,自閉症者的味覺過敏,是嚴重到破錶。
因此我覺得,我有取平衡,也有在進行過濾。
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