過去與現在

關係裡的問題，在於常沿用過去的經驗去看待眼前的人事物，用過去的自己，過去的眼光，過去的態度在面對；

我們沒有因為時間的推移，改變對過去的定義、標籤與框架， 我們依循的是過去的觀點與信念，想法與態度，心智與情感狀態。

所有的事件與問題沒有好壞對錯，它發生在不同的人、事、物與情境下，就會產生不同的理解與詮釋；

這些時空背景的不同，是為了讓我們看清楚自己，認出自己本來就有的，照亮我們隱藏起來的陰暗面，曝光那些不想的、不情願的、不被愛的感受；

關係裡，當我們願意做出調整、修正、改善自己，就很大機會能從關係的議題裡，時空的情境中跳脫出來，結束與離開，我們接納的是自己，完整的也是自己。