今日份好好生活:轉念如何用?人生如何選?

閱讀時間約 4 分鐘
「你可以迫害我的一切,但我面對這些事情的想法是我絕對的自由。」
人最寶貴的、與其他動物不同的,大概就是想法吧,而想法又會直接影響著我們的人生。
不斷更是一件困難的事情,我之前本來就有預想到,但今天真正感受到了何為不斷更的作者難度……,之前也不是沒想過要存稿,但想著說好是日記就應該一天一篇,就算是存稿應該也是不同題材,有點像是以前國中數學老師提到的數感?有語感就會有數感,顧名思義,就是把語言換成數學,每天寫一題,寫多了會有種直覺,看到不圖題型也可以比較快速的反應過來,也會寫題寫的比較順,當然,這我認為只適用於東南亞體制內的數學教育?因為大概只有東南亞國家的體制內會有一直將題目越做越難、越來越多變化?不過對於喜愛數學的我而言這算是件好事?恩不打擊我自信心的提都是好題(笑),能讓我進步的也是拉~

開始讀內在原力

昨天?(今天凌晨),我在讀內在原力這本書,看完了推薦序、前言跟部份第一章,其實已經連著四天我都是看著我們家的落地窗從全黑可以到映出我的身影,慢慢到霧濛濛的灰藍色,但沒有千紙鶴就是了(有人懂我這奇奇怪怪的點ㄇ),昨天算好吧,我因為過於精神,加上有前三天的經驗我是徹底放棄睡眠了,我就直接爬起來看書,這本書是我媽抽給我的,是一本To簽書,名字是《內在原力》,作者是艾瑞克,我對這本書印象不深,只想起這是我媽學生家長送的,我媽抽出來給我看後我一看目錄就決定要好好讀完這本書,第一章便是我個人感興趣一段時間的一人公司,但由於我還沒看完這邊就不分享太多心得,等我看完再來推薦這本書的內容。相信有不少人向要經濟獨立、財務自由吧,我也想,所以在網上衝浪時不少大數據會給我推類似的東西,像是如何賺更多錢、如何做副業、年僅幾歲便財務自由等,吸引人眼球的標題,無一例外地我基本都會點開來看,看多了也稍微總結出幾個好用的方法、邏輯,一人公司可以說是其中之一,也是我個人比較看重的,可能每個人對這個觀念也不同名詞解釋,但簡單來說便是將自己當作一家公司做經營,再更簡單點說則是有規劃的經營,至於如何做到,不同的人有不同的說法,甚至著重點都不太一樣,我認為跟各自的經歷有關,所以最重要的是,我們從中找到重點、大方向,小細節可以當參考,大步道是對的就好,更詳細部份等我看完書在分享吧~

前言所提到的重點「轉念」

其中的前言我覺得挺引人深思的,它有點像是你看完會覺得:對啊,誰都知道這些道理,根本不用特別提醒吧。在這當中,我尤其對於作者所提到的轉念為如此想法,我認為,我從小就知道,如果一定要做一件事,那生氣的做不如開心的做,我覺得這個觀念如此簡單,為何作者要重點提它,甚至還說這是他的轉捩點,結果其實很簡單,就是我只有知道而已,沒有深刻的體會會到。

如何使用「轉念」來做更好的選擇?

今天我擠出僅有的時間在整理我的房間,這個月要搬家,我個人習慣又不好,東西東丟西丟的,整理了兩、三個小時才勉強從「骯髒雜亂的房間」變成「還算雜亂的房間」,而這個期間我邊聽著新PODCAST「李靚蕾的沉靚時間」第一集,他當中提到了她十六歲時讀了一本書,在講著被納粹迫害的猶太人的心路歷程,而其中最特別的是,那位猶太人說「你可以迫害我的一切,但我面對這些事情的想法是我絕對的自由。」(簡易版)不只主持人小時候被感染到且成為他印象最深的句子,也讓我瞬間頓悟昨天所看的書中寫的「轉念」,其實是一樣的概念,大家都知道要轉念,但當真正自己遇到事情了,發生了意想不到狀況時,又有幾個人能從情緒中、現實感的落差中跳脫出來呢?大家總會一個不小心陷進去,可能檻一直過不去,只過去了生活;慘一點,連生活都過不去了,就像內在原力的作者是考研落榜,備受指責、找不到人生方向,而這些都可以透過「轉念」,像是「我為什麼要考研?」「因為想要過上好生活。」「我的好生活是有家人孩子一起開開心心地去野餐。」「這須要考研才能做到嗎?」,透過這些問答,自己的糾結與目標好像越來越清晰,當然,這個前提是,你將一切的選擇都用「最後我想成為的人」來看,又或是「我以後一定不會後悔的選擇」,用這些問題郎幫助你面對人生中所有大大小小的決定吧!
後記小抒發:
其實我一直對於我所做的抉擇都會認真思考過,我總會權衡利弊,找出我覺得的當下最優解,但我覺得可能我也須要轉念,因為當我糾結如何做決定時,我周圍的人都告訴我,我其實只是在逃避,在講藉口,對此我不知道該如何置評,可能是我太想找出最優解了,也可能是我的確想逃避,希望看更多的書可以幫我解個答吧!
我們總會在各平台看到「別人的美好生活」,在羨慕的同時,我們其實也可以記錄下所有我們認為忙碌至暈頭轉向或是平凡到跟昨天一樣的日子,不論字數多寡,寫出來後或許我們會發現,我們也可以將「日子」過程「生活」
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
重點省流:「Trend英仕曼遊戲金融」不是詐騙就是洗錢! 昨天寫完稿後我突然發現最近其實挺忙的,但可能因為剛搬回家需要一點適應時間,所以我整個忽略了原本安排好的事(也可能是因為這次工作坊安排到了月初,所以有點亂),總之,簡單安排下後原本預計要做的事又都被打亂了。 接續上篇今日份好好生活:兼職騙局揭秘
今日在與朋友聊天時,朋友提醒了我,因為我畢竟沒做過詐騙跟洗錢,也不是警察,一切只是根據我的經驗以及所限不多的小知識所寫成,只希望能少一點人被詐騙或是洗錢(畢竟自己的銀行帳戶變成警示帳戶也是很麻煩的),所以所有言論講難聽點可以稱之為我的猜測?但其中提到的經驗皆是有所遇到的,大家也可以看看後自行思考這些
忠告:做事要三思而後行,不要原本是想賺錢結果卻搭進去自己的錢 依舊是跟昨天一樣睡過頭,不過不太一樣的是我多睡了一個多小時,到下午一點半左右才醒來,因為前幾天有聯絡了很多兼職,醒來就有待回覆的,我邊吃飯邊回覆,但基本上,可以說是沒有一個不是詐騙、洗錢,鑒於我吃完中餐又睡了一覺,醒來對於其中一位的回覆有
聽著電風扇最強檔吹出的風聲,皮膚感受到陣陣涼風吹過,但不夠,我要的不是忽而涼爽忽而悶熱,我要的是整個環境降下來的溫度,在第三次只打出全型的英文後,我毅然決然地去開了冷氣,雖然我的焦躁遠不止因為我已使用了兩天iOS 系統,卻依舊不知如何在輸入法為注音,但只能打出全型英文的狀況下切換為注音輸入法,最後只
「我是你女兒,所以你才這麼覺得。」我半開玩笑地說道。 遲遲無法動筆,或許是因為第一次在平台上發文吧,再加上昨天訂了的專欄,總覺得我應該要寫的是我比較積極樂觀的一面,但現如今這當下卻只想得到一堆負面的事,我從中挑取一些比較沒那麼負面一點的好了,便請看到的人多擔待了。 「我是你女兒,所以你才那麼覺得。」
最近發現自己習慣性喝飲料,大概是從國中開始的吧,有意識攝取太多糖之後會改成喝水一段時間,但跟我三分鐘熱度的典型雙子座特徵一樣,總維持不久。 我喝著用印著圖畫的骨瓷杯裝的水,這或許是我明顯意識自己回家的其中一點吧,在租屋處我是用ikea最簡約的那款馬克杯喝水的,或者直接不用杯子,1500ml 的瓶裝水
重點省流:「Trend英仕曼遊戲金融」不是詐騙就是洗錢! 昨天寫完稿後我突然發現最近其實挺忙的,但可能因為剛搬回家需要一點適應時間,所以我整個忽略了原本安排好的事(也可能是因為這次工作坊安排到了月初,所以有點亂),總之,簡單安排下後原本預計要做的事又都被打亂了。 接續上篇今日份好好生活:兼職騙局揭秘
今日在與朋友聊天時,朋友提醒了我,因為我畢竟沒做過詐騙跟洗錢,也不是警察,一切只是根據我的經驗以及所限不多的小知識所寫成,只希望能少一點人被詐騙或是洗錢(畢竟自己的銀行帳戶變成警示帳戶也是很麻煩的),所以所有言論講難聽點可以稱之為我的猜測?但其中提到的經驗皆是有所遇到的,大家也可以看看後自行思考這些
忠告:做事要三思而後行,不要原本是想賺錢結果卻搭進去自己的錢 依舊是跟昨天一樣睡過頭,不過不太一樣的是我多睡了一個多小時,到下午一點半左右才醒來,因為前幾天有聯絡了很多兼職,醒來就有待回覆的,我邊吃飯邊回覆,但基本上,可以說是沒有一個不是詐騙、洗錢,鑒於我吃完中餐又睡了一覺,醒來對於其中一位的回覆有
聽著電風扇最強檔吹出的風聲,皮膚感受到陣陣涼風吹過,但不夠,我要的不是忽而涼爽忽而悶熱,我要的是整個環境降下來的溫度,在第三次只打出全型的英文後,我毅然決然地去開了冷氣,雖然我的焦躁遠不止因為我已使用了兩天iOS 系統,卻依舊不知如何在輸入法為注音,但只能打出全型英文的狀況下切換為注音輸入法,最後只
「我是你女兒,所以你才這麼覺得。」我半開玩笑地說道。 遲遲無法動筆,或許是因為第一次在平台上發文吧,再加上昨天訂了的專欄,總覺得我應該要寫的是我比較積極樂觀的一面,但現如今這當下卻只想得到一堆負面的事,我從中挑取一些比較沒那麼負面一點的好了,便請看到的人多擔待了。 「我是你女兒,所以你才那麼覺得。」
最近發現自己習慣性喝飲料,大概是從國中開始的吧,有意識攝取太多糖之後會改成喝水一段時間,但跟我三分鐘熱度的典型雙子座特徵一樣,總維持不久。 我喝著用印著圖畫的骨瓷杯裝的水,這或許是我明顯意識自己回家的其中一點吧,在租屋處我是用ikea最簡約的那款馬克杯喝水的,或者直接不用杯子,1500ml 的瓶裝水
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
《見構、解構、建構、再建構。-1》 「道生一,一生二,二生三,三生萬物。」 原來,世界可以翻過來欣賞。 2024年夏至的尾聲,高雄依然酷暑 百貨公司裡的書店, 絕對是現代版世外桃源。 放眼望去書店裡的暢銷書排行榜, 有幾本書名,是這樣寫的: 「重新找回自己。」 「閒人出
Thumbnail
改變思維是改變命運的第一步。本文提供了三個關鍵問題的深入探討:如何知道改成怎樣的思維?怎麼改?代價是什麼?並給出豐富的個人經驗分享,適合對改變思維感興趣的讀者進行學習和探索。
Thumbnail
《內在原力:改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作,書中提到的「內在原力」,是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定,並提供了行動清單供讀者實踐。
Thumbnail
《內在原力》今天看完了這一本書,滿有共鳴的,作者艾瑞克提出了改變人生的九種心態,我覺得非常有共鳴,所以這一本書閱讀得速度非常快。而這本書的內容可說是在他之前在TMBA活動演講「從優秀到卓越」的延伸版。在我看完整本書之後,又再到youtube上收看了一次這一段演講,對於內容有更完整的吸收。如果嫌看書的
Thumbnail
今天這本書不只是2019年必讀,我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡,想要改變什麼,增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑,倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書,就是它了《原子習慣》。
Thumbnail
轉念是什麼?有人說轉念就是放下或是看開一點,但是這話說得容易,做到很困難,因為轉念的本質或許就不是放下和看開,而是一種選擇和想法改變。
Thumbnail
這本書介紹了作者愛瑞克(愛大)對於內在原力的見解,並分享了9個設定,幫助讀者活出最好的人生版本。內容包含個人成長、成功方程式、包容力等,並提供實際案例和心得,引發讀者的動機和能量。
被討厭的勇氣整體來說他在說如何把決定權交在自己手上,他否定過去創傷經驗對現在自己的影響、自卑感是在為自己找藉口以及課題分離,如何不讓別人的行為影響自己的心態。 課題分離 這本書對我影響最深的是課題分離,書裡最一開始先探討怎樣是自由的人生,如何讓人生變得簡單,於是他給了一個前提是「人類大部分的煩惱
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
《見構、解構、建構、再建構。-1》 「道生一,一生二,二生三,三生萬物。」 原來,世界可以翻過來欣賞。 2024年夏至的尾聲,高雄依然酷暑 百貨公司裡的書店, 絕對是現代版世外桃源。 放眼望去書店裡的暢銷書排行榜, 有幾本書名,是這樣寫的: 「重新找回自己。」 「閒人出
Thumbnail
改變思維是改變命運的第一步。本文提供了三個關鍵問題的深入探討:如何知道改成怎樣的思維?怎麼改?代價是什麼?並給出豐富的個人經驗分享,適合對改變思維感興趣的讀者進行學習和探索。
Thumbnail
《內在原力:改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作,書中提到的「內在原力」,是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定,並提供了行動清單供讀者實踐。
Thumbnail
《內在原力》今天看完了這一本書,滿有共鳴的,作者艾瑞克提出了改變人生的九種心態,我覺得非常有共鳴,所以這一本書閱讀得速度非常快。而這本書的內容可說是在他之前在TMBA活動演講「從優秀到卓越」的延伸版。在我看完整本書之後,又再到youtube上收看了一次這一段演講,對於內容有更完整的吸收。如果嫌看書的
Thumbnail
今天這本書不只是2019年必讀,我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡,想要改變什麼,增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑,倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書,就是它了《原子習慣》。
Thumbnail
轉念是什麼?有人說轉念就是放下或是看開一點,但是這話說得容易,做到很困難,因為轉念的本質或許就不是放下和看開,而是一種選擇和想法改變。
Thumbnail
這本書介紹了作者愛瑞克(愛大)對於內在原力的見解,並分享了9個設定,幫助讀者活出最好的人生版本。內容包含個人成長、成功方程式、包容力等,並提供實際案例和心得,引發讀者的動機和能量。
被討厭的勇氣整體來說他在說如何把決定權交在自己手上,他否定過去創傷經驗對現在自己的影響、自卑感是在為自己找藉口以及課題分離,如何不讓別人的行為影響自己的心態。 課題分離 這本書對我影響最深的是課題分離,書裡最一開始先探討怎樣是自由的人生,如何讓人生變得簡單,於是他給了一個前提是「人類大部分的煩惱