孩子的模樣是自己的選擇？還是家長引導的？

現居洛杉磯的7歲女童金莉（Kynlee）是一名小小選美冠軍，自2歲那年開始參加選美比賽，後來愛上體操。嚴格的訓練使她越來越結實苗條。為了保持最佳狀態，她也嚴格控管飲食，偶爾才吃少許零食。小小年紀就擁有清晰的6塊腹肌。金莉的母親安潔（Angel Heiman）表示，金莉對她的腹肌相當自豪，為了讓腹肌更明顯而做了許多運動。

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當初看到這個新聞時，第一個念頭是很難想像在這個世代為什麼還是會有這種狀況發生？不論是以任何的角度出發去思考，都想不到這樣做到底對於孩子有什麼好處？即便看起來孩子本身是有很高的意願、覺得這樣的練習跟生活調整是自己可以接受的；但必須說這真的是太不健康了。

兩歲的孩子通常是不會知道有選美比賽這件事的，對吧？也就是說會有這種的情形，很大的原因是來自於家長，而家長的模樣往往就是孩子會變成的模樣，不管是行為、價值觀、還是任何可以讓孩子學習跟複製的內容。

看得見的腹肌，真實意涵是「體脂肪低」也就是說即便你/妳今天不是一個喜歡運動的人，只要身上的體脂肪夠低就會有明顯的腹肌了。那麼對於女生來說為什麼這不見得是好事呢？因為當體脂肪太低時，可能會導致雌激素分泌量變少，進而造成荷爾蒙不平衡，就會讓月經紊亂或停經、骨質出現嚴重流失、皮膚鬆弛失去光澤，以及乾燥、長皺紋的問題。

在追求體態跟運動表現之前，還是要注意最基本的身心健康狀態才是。