《醒覺》
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當你和自己的身心建立連結，你要放鬆就鬆，你要放空就空，你要豐饒就豐饒，你欲飽滿變飽滿，你的身心將懂得如何在傾刻間回應你的需求。你唯一要做的，就是每日撥點零碎的片刻給自己，然後明確地說，你要什麼。
我教放鬆，實是喚醒每一個沈睡的靈魂，讓與生俱來的能力再次為己所用。
當你想睡而睡不著，想吃而吃不下，或完全顛倒，當你的身心違背你的旨意，你前行的每一步都在跟自己拉扯，內心長年處於糾結而不得鬆，你應該想想，你是怎麼活成今天這副模樣，而不是單純接納了這些荒謬不堪的設定。
醒覺之後，透過放鬆，透過種種方法，讓自己的身心逐漸健狀強韌，然後深入探索一切荒謬的根源。
這場延宕太久的戲，該停了。
如果你不能滿足於自己的好，我們再談，如何令世界一起好。
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
同樣是表達「某件事的原因」，Because、As、Since 和 For 這四個詞看似相似，實際上各有不同的常用情境和細微差異！
許多學生常在練習英文寫作中問我：「這四個詞到底該怎麼選？」、「哪種情況適合用哪一個『因為』？」為了一次解開這個疑惑，我整理了一篇關於這些「因爲」的特性與常見用法！
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