安全感匱乏的心理與人際困擾

    安全感匱乏，意謂「沒安全感」是一種常見的心理狀態，通常指的是個體對自我價值、因應能力或在特定關係中的地位感到不確定或擔憂的情緒。這種感覺可能源於多種因素，包括：過去的經歷、人際關係中的不穩定性，尤其是童年原生家庭的經歷影響最深。這也增加了對未來的恐懼及不確定性，加上早年發展中有控制傾向（對於無法控制呈現焦慮），害怕失敗或損失，都會強化不安全感的發生。

    不安全感在心理學上與多種問題有關，因為不安全感而引發其他心理狀況，是常見的情況，畢竟人是複雜的生物體，同時也是一個整體，因此安全感匱乏所造成的心理困擾，也就隨之衍生。其中包括：