自己過去一直是在高壓的環境下努力,雖然在成績上面還可以,但是那樣的努力習慣在高壓環境過去之後,就再也無法持續。
以及自己也開始懷疑自己有 ADHD 。(當然不知道是因為挫折本身造成的自己精神無法集中,或者是本身的狀態。畢竟,自己是明確的記得,自己在考完大考之後,有一天突然一個放鬆,我就變成了腦袋空空的人了。)
我其實一直也知道要努力,但是時常不能專心。想要唸書卻也常常總是看看就睡著 ...... 念的東西也總是要重複很多次才能記住。不過記住後,卻也很難活用。
我也一直很想要好好的活好人生,不過不知道為什麼總覺得自己連要好好把在意的事情放進自己的計劃中都好難。
這樣的狀況直到最近好像突然有點改變。
自己其實念佛經很久了,不過因為自己真的因為太常分心的關係,所以我一直也是覺得自己的念佛效果比較緩慢。但是就在最近,自己好像突然可以體會什麼叫做集中神。
那是一種更深層的感覺,你好像站的比較遠,但是卻可以看到事情的全貌的感覺。另外,就是在那種狀況下,你是可以分析你收到的資訊,也是可以很具體的記住整個事件從鋪成開始到結尾的整個過程。
接下來的可能比較玄。那就是你覺得集中的精神,其實好像是有一條在左上邊天盧蓋(百會穴左前方)的很多線條被束了起來,然後接通了電。
目前這種狀態還是需要很有意識地維持,不是一種很內建自然的狀態。
但是太感謝自己有機會可以去感受到這種狀況。
希望這對自己每天在處理很多事情有幫助。
感謝佛菩薩神明。