從履歷到人生藍圖 — — 「儲蓄夢想~圓夢踏實」的真實啟航

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
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💖從履歷到人生藍圖 — — 「儲蓄夢想~圓夢踏實」的真實啟航💖

分享上週六受宜蘭縣社會處邀請授課,心得滿滿
肯定自己堅持走在助人的旅程,同樣也豐富著生命樣貌

▋這次的課程,對我而言,不僅是一次履歷教學
更是一場幫助學員們認識「機會如何改變人生」的旅程

透過「儲蓄夢想~圓夢踏實」脫貧計畫 
不只是提供財務上的協助,更透過培訓課程 讓年輕人擁有翻轉未來的能力

而這堂「履歷撰寫與求職技巧」課程 
就是幫助他們搭建一座通往夢想的橋樑


● 1. 履歷不是一張紙,而是一張通往未來的門票

當天,學員們帶著不同的背景與故事來到教室 
他們有的還沒寫過履歷,有的投了履歷卻總是石沉大海
當我問:「你們認為履歷的目的是什麼?」 
有學員回答:「讓公司知道我是誰。」 
另一位則說:「讓我找到工作。」

沒錯,但還不夠
履歷不只是求職工具,而是說服企業選擇你的故事

如果寫履歷只是為了填滿空白,那它就跟報名表沒兩樣 
但如果你能讓履歷變成一個精心策劃的「職場宣傳片」🎬 
它就有機會成為你的脫貧跳板 
讓你不只是找到工作,而是找到改變生活的契機!!

我告訴學員們:「你們的履歷,就像電影預告片。 
HR 只看 30 秒,就決定要不要進一步了解你!」 
這句話讓大家瞬間清醒過來
開始意識到「履歷撰寫」
不是隨意的而是一門策略!! 📊


● 2. 「儲蓄夢想」計畫 — — 不是只有金錢,還有你的競爭力

這堂課不只是關於履歷撰寫技巧
更是讓學員們理解「職涯規劃」的重要性

當我們討論「如何讓履歷更有吸引力」時,
我引導學員思考:
‧ 你有沒有過幫助他人的經驗?
‧ 你做過什麼事情
,讓你覺得自己很棒? 
‧ 你的特長或興趣,能轉化成職場優勢嗎?

結果,我發現,許多學員其實都有驚人的故事! 
當他們開始意識到「這些經驗其實是職場的寶藏」 我看到他們眼中的自信閃爍了起來
這就是這堂課最大的價值 — — 
幫助他們【重新定義自己的價值】,而不只是學會寫履歷


● 3. 職涯諮詢師的發現:自信與策略,比經驗更重要

在這堂課的過程中,我有一個深刻的體會 — — 
對於許多缺乏職場經驗的年輕人來說
真正的挑戰不是能力,而是自信與策略的缺乏🙅🙅‍♂️🙅‍♀️

他們可能有打工經驗、社團經歷 甚至有照顧家人的經歷
但卻沒意識到這些都能轉換成職場的軟實力
例如: 
‧ 打工經驗代表時間管理與抗壓能力 
‧ 社團幹部代表領導與團隊協作能力 
‧ 照顧家庭代表責任感與問題解決能力

當他們開始意識到這些經歷其實是求職的優勢, 
而不是「沒用的過去」,我看到他們的態度開始轉變
從「我沒有競爭力」變成「其實我有很多值得分享的故事」
🌿幫助他們看到自己的可能性,而不只是局限在眼前的困難


● 4. 一堂課,種下一顆未來的種子

課程最後,我請大家寫下一個「給自己的下一步的行動承諾」🎖️

有學員寫:「我要勇敢去投履歷,不再覺得自己不夠好。」 
也有人寫:「我要找到一份真正適合我的工作,而不只是為了薪水。」

這堂課結束時,我看到的不只是履歷的改進 
而是一種態度的轉變 他們開始相信 ~
自己有機會,自己值得更好的未來 ✌️
而這,正是「儲蓄夢想~圓夢踏實」計畫 

最重要的核心價值 — —
透過能力的提升,真正翻轉人生!


★ 結語:讓履歷成為人生翻轉的第一步

這堂課,對我來說,不只是一次講授履歷技巧的機會 
而是見證一群年輕人開始掌握自己未來的過程

我深刻感受到,這個「儲蓄夢想~圓夢踏實」計畫 
不只是給予金錢支持,而是幫助學員建立可持續發展的職涯能力

如果要用一句話來總結這堂課,那就是:
 ▌履歷不是找工作的工具,而是讓未來機會主動找上你的關鍵!


吳辰杰 RakeWu 
‧MBSR正念減壓引導師 
‧CDA國際生涯諮詢師 
☘️正念教練:正念減壓 | 正念領導 | 正念溝通 
🐳生涯引導:生涯規劃 | 職涯諮詢 
商業合作 https://portaly.cc/rakewu


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【你的心靈“真的”不需要課程嗎?】 或許你可以參考 “哇賽心理學”頻道的不同觀點 ※我的經驗觀點是:能夠照顧好自己,那就是你的聰明選擇! 正念(Mindfulness)早已成為全球熱門的科學研究領域 無數科學數據顯示它對於減壓、情緒管理與提升專注力都有顯著效果
共同經歷從「焦慮緊張 → 自在專注當下」的旅程 透過正念覺察練習,讓自己回到當下,感受到身心的微妙變化 📌 分享三大收穫與突破 1️⃣ 從「拳頭產品」進化到「講師風格」,將是賽道突破的關鍵 2️⃣ 備課時的扎實設想規劃,即能夠預期80%的落地成效 3️⃣ 允許涵容過程中的意外,有機會創造新的體驗
『打造Z世代的共榮職涯發展環境,職涯諮詢師扮演重要角色!!』 ▼重點先行 1. 職涯諮詢應該將重點放在「職涯成熟度」 2. 諮詢師的角色轉變,從問題解決到生涯引導 3. 企業組織內的適才適所策略,成為留才關鍵
Q:為何傳統的主管培訓失靈了? 許多新晉主管發現,升遷後的生活不但沒有變得更輕鬆,反而壓力倍增—— 問題癥結點在哪? 許多企業的 「初階主管培訓」(MTP),仍然停留在傳統的理論教學,如:績效管理、目標設定、時間管理等。然而,真正讓主管陷入困境的,往往是「情緒壓力」與「人際管理」。
在當前高流動率的職場環境下,新人訓練不再只是傳授技能,而應該是 幫助新人適應、融入文化、提升抗壓力,並建立長遠職涯思維。 🔑 關鍵問題: 如何讓新進員工更快適應工作環境? 如何幫助新人減少焦慮,提高工作專注力? 如何透過訓練,提升員工的抗壓性與長期穩定度? 答案:引入「正念」到新人訓練中!
Q:你有沒有過這樣的時刻——忙了一整天,卻覺得自己什麼都沒做? 看到最後,絕對讓你踏上擺脫倦怠、追求長期價值的道路 █ 管理大師彼得·杜拉克(Peter Drucker)說:「效率不是做更多事,而是做對的事。」
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