產後憂鬱症的診斷率正在增加。(圖:baby abbas on Unsplash)
作者:精神科專科醫師 簡婉曦
發表日期:2022/06/03
本文彙整自精神科門診的診間絮語、認知行為治療與正念認知心理治療的經驗,所有對話皆已改寫,去除所有可以標示出特定身分的描寫。若有巧合,請勿對號入座。
每一個世代都有每一個世代的壓力與重大議題。「COVID-19世代母親」和以前的新生兒母親完全不同,她們焦慮、憂鬱,又擔心被家族給汙名化。 這一波Omicron病毒帶來的幼兒與兒童急性腦炎,更讓她們憂心忡忡,產後憂鬱症的診斷率正在增加。
「COVID-19世代母親」
每一個世代都有每一個世代的壓力與重大議題。走過金融風暴、SARS,2019-2022的COVID-19疫情,無疑地,重重改變了一整個世代的新生兒母親。這個世代的新生兒母親跟以前的母親完全不同,高度傳染性的病毒,罕見的嚴重的病毒性腦炎,透過數位媒體的散播,不停從母親們手中的螢幕自動推播。
防不勝防的病毒,在本土感染鏈中,有時候傳播來源都無法追蹤。也許有一天,家裡就突然出現了一個新感染者,再隔兩天,其他家人也陸續中鏢。疫苗雖然可以減少病毒感染演變成重症的機率,但在低年齡的兒童(5~11歲)身上其保護力卻一直備受質疑。兒童的BNT疫苗還可以有機會獲取,但更低年齡層的新生兒,甚至是延伸到3歲多即將入學的幼兒,連疫苗都還沒有開發完成。
打仗需要武器,跟病毒打仗也是。沒有疫苗,新生兒或幼兒的母親們就只能透過徒手練習,消毒、口罩、減少出門、約束全家生活與運動習慣等各種方式,來減少孩子暴露的風險。但這樣一來,生活變了模樣,自己的,家人的,全家的,通通都變得不一樣。而改變,不一定平和,也常常是動亂的開始。頻繁增加的家內衝突,母親自己焦慮了,憂鬱了,新生兒或幼兒的父親們也跟著憂鬱起來。
也許在整個COVID-19病毒弱化到管制措施幾乎消解後,這個世代的新生兒與幼兒的母親會永遠記得這個無法磨滅的印記。我想,到時候,就像「戰後嬰兒潮」一樣,她們共享著一個有著玫瑰紋路般獨特的名字──「COVID-19世代母親」。
孕婦到底要不要接受COVID-19疫苗接種?
衛福部疾病管制署表示,考量孕婦為COVID-19感染後容易產生嚴重併發症或導致死亡之族群,為保障懷孕婦女及胎兒健康,建議孕婦應接種COVID-19疫苗第一劑與後續追加劑。台灣婦產科醫學會在疫苗孕婦諮詢要點也表示,從已接種疫苗孕婦的臨床數據資料證明,在懷孕前、懷孕期間、產後和哺乳期間接種COVID-19疫苗都是安全及有效的。
懷孕期間感染 COVID-19 病毒面臨的風險包含:①母親重症,增加進入加護病房、使用呼吸器與死亡的風險;②其他妊娠併發症、早產、死胎。尤其是已知懷孕婦女,其本身過去就有糖尿病、肥胖、高齡和心血管疾病等疾病者。
美國與COVID-19相關的育齡女性死亡報告顯示:①懷孕感染COVID-19的死亡率(0.9%)高於未懷孕感染COVID-19的死亡率(0.25%);②感染 COVID-19 發生死產的機率(1.26%)高於未感染COVID-19的產婦(0.64%)。
醫師無法百分百保證疫苗的安全無虞。但數據看起來,疫苗可以減少母親感染COVID-19病毒,減少感染後的病情嚴重程度,減少週產期死亡率,降低嬰兒的住院率。
然而,臨床上,還是有許多懷孕的母親非常擔心疫苗副作用。有些媽媽只接受過1劑疫苗注射,有些媽媽接受過2劑。我們也遇到過產後的媽媽因為確診COVID-19感染,被迫與剛出生的孩子母嬰同室。
即使是在孩子出生後,也不是所有新生兒的母親就坦然接受COVID-19疫苗接種,還是有新生兒母親會擔心,自己接受疫苗注射後,是否會影響到自己的哺乳。
COVID-19疫情下的產後憂鬱症到底有多嚴重?
非常嚴重。
在COVID-19疫情下懷孕,給懷孕的母親增加了許多被感染或擔心孩子感染的疑慮。
過去統計資料顯示,有10~21.9%的產婦會罹患產後憂鬱症,特別是原本有憂鬱症病史的產婦。在COVID-19疫情爆發後,國外數據顯示,孕婦產前罹患焦慮症與憂鬱症比率增加到42~69.4% 與25~39.2% ,產後憂鬱症比率增加到21~46%。
這些數據遠遠超過COVID-19疫情爆發之前的數據。可能的原因包含:疫情新聞的毒性報導、疫情變動的不可預期性、家人染疫、產婦本身染疫(與伴隨而來的自責、他責、汙名與歧視)、社會支持系統受疫情影響而減損、經濟或財務壓力增加、新生兒重症加護病房的探視限制、產婦的防疫訪客限制。其他和疫情較不相關但受疫情焦慮調控的因子有:年紀輕、第一次懷孕與生產、沒有合適居住的房子或被迫與關係不好的家屬同住、中等收入、婚姻或伴侶問題等。
和產後低潮會逐間消失不同,COVID-19疫情下的產後憂鬱症隨著時間經過,憂鬱反而逐漸惡化,這可能和新生兒母親所面臨的困境無從化解有關,而且因為COVID-19疫情,對新生兒母親來說,精神科或身心科醫療的可近性大幅下降,導致憂鬱嚴重性被低估與憂鬱症治療的延遲。
把戰線拉回臺灣,前兩波疫情,因為政府政策妥當且即時,大約一個月左右疫情就開始消退。很快地,臺灣各地的生活又回到生龍火虎的狀態,對孕婦或產婦造成的心理壓力也比較不明顯。但來勢洶洶的Omicron病毒株,國外資料顯示感染症狀輕微,卻突然在臺灣造成一批未接受疫苗注射的幼兒與兒童死於急性腦炎。這些訊息造成最近幾週孕婦與產婦媽媽們的焦慮,特別是未滿5歲的幼兒母親,出現嚴重的焦慮與不安,符合產後憂鬱症診斷的比率在增加。隨著疫情持續,戰線拉長,是否臺灣會出現類似國外產後憂鬱症分數越來越嚴重的傾向,值得觀察。
COVID-19疫情下,產後憂鬱症會不會好不起來?
COVID-19大流行之前的研究顯示,大約 30% 的產後憂鬱症母親可能需要 1 年以上的時間才能從憂鬱症中恢復。目前沒有證據顯示COVID-19 是否會影響恢復時間。
疫情多變,罹患產後憂鬱症的新生兒或幼兒母親們,還是需要仔細情緒監測。如果憂鬱症狀嚴重,影響到照顧孩子的功能,自我與家庭已經調適不來,請盡速求助婦女身心相關的身心科醫師求助,評估是否需要開始規則藥物治療。