三層肉氣炸鍋料理材料 三層肉一條、蒜末適量、蔥段適量、醬油適量、洋蔥隨喜、五味粉適量、黑胡椒粉適量 氣炸鍋料理三層肉做法 三層肉洗淨川燙後,再次洗淨浮沫,將蔥、蒜、醬油、五味粉(不喜歡可以不加)、黑胡椒粉一起加入三層肉抓醃,放入冰箱靜置1-3小時,切片狀後,放入氣炸鍋180度10-20分鐘,需要翻面唷! 吃起來口感不錯,推薦給大家唷!網路上有其他做法,有用鹽醃,我們家吃比較清淡就不鹽醃了。