效率的謬論
你覺得自己是個很有效率的人嗎？
效率在維基百科裡的解釋是：「指在適當的使用原料、能源、努力、金錢及時間的情形下，進行特定事務或產出預期成果的能力。以廣義的定義來說，效率是可以成功的把事情作好，且沒有浪費的能力。
高效率人生的表現是....
在現代生活的我們，曾幾何時被冠上「高效率」的帽子，在一天工作八個小時裡塞滿各式各樣的待辦事項，明明今天的事都已經完成，還要超前進度把明天的工作都完成才叫有效率；或是明明需要一個小時才能完成的任務，我只花了20分鐘就完成，效率是原先預計的三倍！
這些經驗對我們來說相信並不陌生，然而以超高效率完成待辦事項的目的，應該是能夠獲得更多的時間做我們想做的事？事實上則不然，背後帶來的真相是：更多的交辦事項、更多的任務清單、回不完的電子郵件與訊息、更晚的下班時間⋯。你原以為的效率，說穿了只是帶來更多的負擔。
你的效率帶來什麼？
我們與時間追逐賽跑，當時間被視作一項有限的資源，能在有限的資源裡能放入更多的事情代表著「物超所值」。然而高效率最糟糕的地方，在於「質」也會受到影響，越是努力塞進每一件事，我們用在沒意義事情的時間反而會增多，真正具備意義的事反而被忽略了。
試圖回想一下，這天你完成好多的任務，簽下許多的銷售合約，精疲力竭時你可能回到家時間也晚了，提不起精神與家人分享今日的戰果，卻可能在床上無謂地滑起手機看看今天大家都在幹嘛？（沒錯，今天應該很多人都在玩thread感受新鮮？）我們學習著管理時間的方式，卻陷入困境，當你越會管理時間，你就需要越多時間做更多事。
面對高效率的困境，我們可以試著這樣思考
從現實的抉擇中，我們可以試著認清三個限制：
- 用清醒的頭腦決定專心做那些事，哪些事則不去管，而非預設全部都要做。
- 選擇做最重要的事。錯過不是問題，錯過讓選擇有了意義。
- 有意義的生產力不是匆忙完成事情，而是需要花多少時間就花多少時間。
認清自己的有限性，坦然接受自己真的無法照單全收的能量與精力，反而能讓人鬆了一口氣，平靜的接受自己真實的樣子，可能可以讓我們在高壓與效率的要求下，更真實自在的活著。
從另一種角度來看待生命存在的意義
也許我們都想在有限的生命當中留下燦爛奪目耀眼的光芒，因而不斷追逐奔跑想要用力的留下什麼，然而轉換一個想法：生命的存在，是要回應我們所處歷史時空的需求，也許用這樣的方式來看待生命的流逝，我們會更能接受那些光芒殞落的事實。
＃2023日更計畫
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因此，學生需要學習如何有效地利用自己的時間和精力，以取得更好的
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不辦清單，通常要比待辦清單更能夠提升你的生活表現以及效率
原因其實很簡單：你不做的事能夠決定你能做什麼事，並且讓你的表現變的更好。
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