化解親子衝突與修復關係

閱讀時間約 1 分鐘

媽咪我欣賞你很會接納人

在最近一次「親子愛的存款」,

男孩:「媽咪我欣賞你很會接納人」。

當我進一步詢問:「是什麼會讓你覺得媽咪很會接納人?」

男孩表示:「我不想回答這個問題」。

我也接受他目前不想說。


然後,我就自己在心裡想最近有什麼脈絡或情境,可能讓他有這樣的體會或感受?

我想到傍晚,他情緒激動時,故意對我說傷害的話,

當下我很憤怒,也想跟他一樣理智線斷裂,大吼叫!

但我選擇離開衝突的現場,去後陽台收衣服。


先生返家得知後,要男孩向我道歉,

男孩繃著臉,不情願地跟我道歉!

我本來還想糾正他道歉的態度,

在剛要說出口時,

我選擇走過去,蹲下來抱抱他,

問他:「是剛剛媽媽提醒你的方式,讓你覺得難受,所以你也想讓媽媽難受,是嗎?亅

男孩眼框紅紅,

我接著說:「媽咪為我剛剛說話讓你難受,向你道歉,我也願意接受你的道歉!」

當我再抱抱男孩,他緊繃的臉已淚流滿面!

raw-image

我不確定是不是這件衝突事件,我回應與處理的方式,讓他感受到我對他的接納?

我先放在心理,也許有機會,再來問問。


#更多情緒成長與親子教養課程→https://reurl.cc/GEAoWd

#鄭翔好諮商心理師

#諮商預約

→旭立心理諮商中心 https://reurl.cc/l7l8Wv

→點心語心理諮商所 https://reurl.cc/bkmbxv


留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
兩兄弟的互動如同雲彩變化萬千,且「無限循環」~媽媽我氣力有限,不要加入戰局,就是最大克制與幫助。在他們情緒激動時,表達了解,安撫他們情緒,承諾等雙方平靜後一定會進行「重啟對話」來討論。接著等他們平靜下來並準備好面對「重啟對話與修復關係」;他們兩造自己提出的協商方法,他們最能接受。
讓孩子在童年享受充分的連結與親密,建立安全感,應該是我和先生給孩子最珍貴與重要的禮物!孩子也正帶著這份禮物,發展獨立,安心地與我們分離,結交朋友,建立屬於他未來的親密關係!
在協助孩子的「學習輔導」父母先穩住自己的情緒,才能協助孩子調節挫折、擔心與不安的情緒逐漸平穩下來!也才能進入專注有效能的學習!不僅減少孩子上學的壓力源,也重建孩子學習的成就感與信心。
男孩:「媽咪,我這週要改善的是,跟媽咪吵架的時候,我一直在強辯!亅、「「我要用大腦控制亅,「還有,媽咪,我這週對你的欣賞是,在我跟你吵架、爭辯的時候,你都沒有跟我爭辯亅、「我看到你的忍耐」。
孩子:「媽咪妳不要管我的社會科、自然科,我自己可以搞定。」 回想,我求學時代讀歷史的印象只有背起來,沒有像孩子那麼興致勃勃的述說!孩子讀的歷史,有畫面、有情感、有交會的經驗。
同住一個屋簷下的手足,生活緊密,難免因雞毛蒜皮就擦槍走火,父母若能在戰事持續、煙硝密布中看見微光──手足間正向的行為,即時反應,肯定手足對彼此在意、關心、善意的舉動,都能增進手足情誼與合作的氛圍。
兩兄弟的互動如同雲彩變化萬千,且「無限循環」~媽媽我氣力有限,不要加入戰局,就是最大克制與幫助。在他們情緒激動時,表達了解,安撫他們情緒,承諾等雙方平靜後一定會進行「重啟對話」來討論。接著等他們平靜下來並準備好面對「重啟對話與修復關係」;他們兩造自己提出的協商方法,他們最能接受。
讓孩子在童年享受充分的連結與親密,建立安全感,應該是我和先生給孩子最珍貴與重要的禮物!孩子也正帶著這份禮物,發展獨立,安心地與我們分離,結交朋友,建立屬於他未來的親密關係!
在協助孩子的「學習輔導」父母先穩住自己的情緒,才能協助孩子調節挫折、擔心與不安的情緒逐漸平穩下來!也才能進入專注有效能的學習!不僅減少孩子上學的壓力源,也重建孩子學習的成就感與信心。
男孩:「媽咪,我這週要改善的是,跟媽咪吵架的時候,我一直在強辯!亅、「「我要用大腦控制亅,「還有,媽咪,我這週對你的欣賞是,在我跟你吵架、爭辯的時候,你都沒有跟我爭辯亅、「我看到你的忍耐」。
孩子:「媽咪妳不要管我的社會科、自然科,我自己可以搞定。」 回想,我求學時代讀歷史的印象只有背起來,沒有像孩子那麼興致勃勃的述說!孩子讀的歷史,有畫面、有情感、有交會的經驗。
同住一個屋簷下的手足,生活緊密,難免因雞毛蒜皮就擦槍走火,父母若能在戰事持續、煙硝密布中看見微光──手足間正向的行為,即時反應,肯定手足對彼此在意、關心、善意的舉動,都能增進手足情誼與合作的氛圍。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
慈悲的 龍德上師開示:「佛法是一連串的聞、思、修的過程,缺一不可。」聽聞佛法的目的,並不是為了做學問、求知識,而是為了解脫六道輪迴。因此在了解佛法後,必須要思惟佛法,然後再去實踐,這是一連串的實修過程。只有這樣做,才可以快速地消除業障、累積資糧。薈供‧快速聚福之法,觀音山 12月薈供法會。
Thumbnail
這些情感將我帶回到那些沒有時間概念的日子,讓我感到無助、絕望,就像是年幼的我一樣。但現在,這些感受只是過去的記憶,已經無法對我造成傷害。我開始對自己說:『我感到害怕,但我並不處於危險之中!我現在是安全的。』
Thumbnail
「人生酬業」,人出生就帶著與生俱來的業力,就是來償還業債。誰敢說自己沒有冤親債主呢?基本上是不可能的。因為殺生吃肉與無量眾生結下命債;因為感情而產生的愛恨糾葛;生意場上的利益牽絆…等,都會與眾生結下罪緣。 有些是曾經對其他眾生的身體傷害,有些是情感傷害,有些是利益傷害,甚至是殺、盜、淫等,使其感受到
Thumbnail
「冤親」,包含了怨家和親友兩個方面,分為報怨和報恩兩種關係;「債主」,是指施予眾生或拖欠眾生所形成的關係名詞,分為討債和還債兩種關係。言簡意賅,我們對身邊的人及其他生靈造成的傷害,都是由於自己的身、口、意三業所造作的。 誰敢說自己沒有冤親債主呢?基本上是不可能的。因為殺生吃肉與無量眾生結下命債;因為
Thumbnail
什麼是冤親債主?每個人都有冤親債主嗎? 慈悲的 龍德嚴淨仁波切曾經開示:「什麼是冤親債主?顧名思義就是與我們有仇怨之對象。」無論是生活中所遇到的任何人,或者是鬼道眾生,其中都有曾與我們結仇結怨者,這些人見了我們自然會對我們做障礙,讓我們身心不得輕安。 「冤親」,包含了怨家和親友兩個方面,分為報怨和報
Thumbnail
患者已有幾次心律不整發作的經驗,經評估後建議接受電燒治療。黃宏凱醫師指出,因為李太太屬於複雜性心律不整,所以在電燒時搭配使用了高階的心臟3D立體定位技術,成功找出心律不整的確切病兆部位,然後進行電燒。手術完成後,患者沒有再出現心悸的狀況,讓家人鬆了一口氣。
Thumbnail
以下文章為一有緣人分享:   《阿伯的話─現場開示精華節錄》:「如是因,如是緣,如是果,如是受;沒有冤仇,就不會相互糾纏;一家人即是一合相,也是因果,彼此間不是討債就是還債,不是報恩就是報仇,故了結因果,解冤釋結,因果債功德還。」   上週母親透過微信向我訴苦,說父親和弟弟現在的父子關係越來越糟糕,
現在市面上有很多教育孩子的書,也有眾多的方法,爸媽們可能也很難抉擇到底要買哪一本書、用哪一種方法,才能解決和孩子之間的問題。 其實,人與人之間的問題當然有很多面向可以探討,也會遇到各式各樣不同類型的問題,但此篇想要告訴爸媽們,其實孩子的想法很單純,內心很善良,還沒有接觸到社會這麼複雜的生態。
Thumbnail
《薩提爾的親子情緒課》是一本易懂、但不好上手的書,老實說,甚至讓我一度想逃避,為什麼?因為它讓我必須誠實面對、認真思考心中想要的親子關係。
Thumbnail
我們生活的這個世代,應該可以說是人類史上最健康的一代,因為醫藥科技的進步,我們戰勝了比如天花,小兒麻痺等等以往讓人類大規模死亡的疾病,活在台灣,只要不出什麼意外,我們應該可以順利活到七、八十歲沒問題
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
慈悲的 龍德上師開示:「佛法是一連串的聞、思、修的過程,缺一不可。」聽聞佛法的目的,並不是為了做學問、求知識,而是為了解脫六道輪迴。因此在了解佛法後,必須要思惟佛法,然後再去實踐,這是一連串的實修過程。只有這樣做,才可以快速地消除業障、累積資糧。薈供‧快速聚福之法,觀音山 12月薈供法會。
Thumbnail
這些情感將我帶回到那些沒有時間概念的日子,讓我感到無助、絕望,就像是年幼的我一樣。但現在,這些感受只是過去的記憶,已經無法對我造成傷害。我開始對自己說:『我感到害怕,但我並不處於危險之中!我現在是安全的。』
Thumbnail
「人生酬業」,人出生就帶著與生俱來的業力,就是來償還業債。誰敢說自己沒有冤親債主呢?基本上是不可能的。因為殺生吃肉與無量眾生結下命債;因為感情而產生的愛恨糾葛;生意場上的利益牽絆…等,都會與眾生結下罪緣。 有些是曾經對其他眾生的身體傷害,有些是情感傷害,有些是利益傷害,甚至是殺、盜、淫等,使其感受到
Thumbnail
「冤親」,包含了怨家和親友兩個方面,分為報怨和報恩兩種關係;「債主」,是指施予眾生或拖欠眾生所形成的關係名詞,分為討債和還債兩種關係。言簡意賅,我們對身邊的人及其他生靈造成的傷害,都是由於自己的身、口、意三業所造作的。 誰敢說自己沒有冤親債主呢?基本上是不可能的。因為殺生吃肉與無量眾生結下命債;因為
Thumbnail
什麼是冤親債主?每個人都有冤親債主嗎? 慈悲的 龍德嚴淨仁波切曾經開示:「什麼是冤親債主?顧名思義就是與我們有仇怨之對象。」無論是生活中所遇到的任何人,或者是鬼道眾生,其中都有曾與我們結仇結怨者,這些人見了我們自然會對我們做障礙,讓我們身心不得輕安。 「冤親」,包含了怨家和親友兩個方面,分為報怨和報
Thumbnail
患者已有幾次心律不整發作的經驗,經評估後建議接受電燒治療。黃宏凱醫師指出,因為李太太屬於複雜性心律不整,所以在電燒時搭配使用了高階的心臟3D立體定位技術,成功找出心律不整的確切病兆部位,然後進行電燒。手術完成後,患者沒有再出現心悸的狀況,讓家人鬆了一口氣。
Thumbnail
以下文章為一有緣人分享:   《阿伯的話─現場開示精華節錄》:「如是因,如是緣,如是果,如是受;沒有冤仇,就不會相互糾纏;一家人即是一合相,也是因果,彼此間不是討債就是還債,不是報恩就是報仇,故了結因果,解冤釋結,因果債功德還。」   上週母親透過微信向我訴苦,說父親和弟弟現在的父子關係越來越糟糕,
現在市面上有很多教育孩子的書,也有眾多的方法,爸媽們可能也很難抉擇到底要買哪一本書、用哪一種方法,才能解決和孩子之間的問題。 其實,人與人之間的問題當然有很多面向可以探討,也會遇到各式各樣不同類型的問題,但此篇想要告訴爸媽們,其實孩子的想法很單純,內心很善良,還沒有接觸到社會這麼複雜的生態。
Thumbnail
《薩提爾的親子情緒課》是一本易懂、但不好上手的書,老實說,甚至讓我一度想逃避,為什麼?因為它讓我必須誠實面對、認真思考心中想要的親子關係。
Thumbnail
我們生活的這個世代,應該可以說是人類史上最健康的一代,因為醫藥科技的進步,我們戰勝了比如天花,小兒麻痺等等以往讓人類大規模死亡的疾病,活在台灣,只要不出什麼意外,我們應該可以順利活到七、八十歲沒問題