這篇文章是為莘莘學子及父母所製作的,以心理學研究及觀點寫成,請參考!
畢業後,不少人紛紛在考量選哪一個學系適合自己?有的人甚至跑去心理諮商去「發現自己的興趣或性向」有的人則想起學校曾辦理生涯探索,回去找那時料及拼命回想自己那時的狀況⋯等,生怕選錯了系,後來就入錯了行,不僅未來職業有危機,更是一生不得志。
如果你認為一定得找一個自己有興趣的科系,最好是「最喜歡」的科系就讀,以後人生才是彩色的。這可能是一個迷思,原因有二:
1、很多人往往還不明瞭「最喜歡」的事物。而且「最喜歡」的事物,可能隨著年齡而有所不同。
2、人生不是只有職業生涯,還有許多重要面向的事情。
在此,要說一個關於生涯規劃的心理觀點:
1、首先是「熱情來自精通」(passion comes from mastery):沒有證據顯示最初興趣跟你的工作滿足感有正相關,反而是精通培養你的熱情,才能深化你的興趣,這意味著你不需要有「選系定生死」的心態,而是先找幾個有些興趣的系進入,然後致力於使自己變強、精熟、讓這項技能或能力更好,你就會不由自主地對它產生熱情,然後愛上它。以此原則進入你選擇的職業,能獲得深刻的工作滿足感。
2、跟第1點相關,那些所謂的「成功人士」在社會上致勝因素並不來自外在條件,如家境狀況,而是來自「意志力」持久與否,換言之你的意志力越強大,就讓你未來越能成功。
3、注意未來的社會需求:當你選擇的系所能提供這個社會或個人的需求時,你的工作機會愈多。舉個例來說,國家政策投注在未來幾年的趨勢,會促使該相關機會蓬勃發展,比如說,建置社會安全網,會需要大量社工師,相應的促成學校聘用更多有關社會安全的教授及開相關的課程,畢業後工作機會多。又如人的需求如食衣住行育樂,生命必然狀態生老病死,其和健康產業穩定相關,未來也能有一席之地。或是未來AI產業,需要AI程式設計師⋯等,所以搞清楚社會的未來需求走勢及人的必要需求,再看所選學系有無相關課程,做為選擇系所重要參考,以降低自己對未來生涯的焦慮感。
以上3點,在進行自我生涯規劃時,𧫴記於心。如果你還不太清楚清楚自己想要什麼,「選一個自己不討厭的科系就讀」就對了!
(本文主體來自穗波心理師的「臨床心理師在做什麼?-兼談選系原則」一文)
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