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試煮前，我原以為舊時代的食材都會以食物的原型為主，應該很好準備，但事實不盡如此，古羅馬人對調味的重視與複雜度，遠超過我的想像，所以我只能依照所能取得的，以及我認為現在可以食用的，盡力一試，以下為幾個不可不知的調味料介紹
試煮前，我原以為舊時代的食材都會以食物的原型為主，應該很好準備，但事實不盡如此，古羅馬人對調味的重視與複雜度，遠超過我的想像，所以我只能依照所能取得的，以及我認為現在可以食用的，盡力一試，以下為幾個不可不知的調味料介紹
在臉書上示範過兩個食譜之後，你是否也和我一樣好奇古羅馬的飲食習慣，貧窮與富有的生活差異，廚房到底有些什麼食材，如果我們想要煮一餐道地的古羅馬料理，我需要有什麼樣的調味料呢？古羅馬人的一天又是怎麼煮飯的呢？這一次我們一起來看看。
在臉書上示範過兩個食譜之後，你是否也和我一樣好奇古羅馬的飲食習慣，貧窮與富有的生活差異，廚房到底有些什麼食材，如果我們想要煮一餐道地的古羅馬料理，我需要有什麼樣的調味料呢？古羅馬人的一天又是怎麼煮飯的呢？這一次我們一起來看看。
除夕夜那天，我開心收到兩本中古世紀食譜書，趕緊先開箱了Sally Grainger寫的古羅馬烹飪盛典-Apicius(極簡版)，因為有時候這本聖典也會出現在食物典的故事當中，所以我特別期待，前言介紹了古羅馬時期有名的美食家，也讓我好奇追查更多的內容
除夕夜那天，我開心收到兩本中古世紀食譜書，趕緊先開箱了Sally Grainger寫的古羅馬烹飪盛典-Apicius(極簡版)，因為有時候這本聖典也會出現在食物典的故事當中，所以我特別期待，前言介紹了古羅馬時期有名的美食家，也讓我好奇追查更多的內容
家中自製墨西哥捲餅湯
捲餅是墨西哥當地每餐的基礎食材，而捲餅湯在墨西哥餐廳也很常見，是很便宜的餐前菜，由於墨西哥市是全世界海拔最高的都會區，平均海拔在2240公尺以上，即使是夏季，早晚溫差也很大，我曾在夏日短暫造訪，當時有點無法適應早晚溫差，於是那碗熱量破表的熱湯成了我的心頭好，也讓我魂牽夢縈至今。
家中自製墨西哥捲餅湯
捲餅是墨西哥當地每餐的基礎食材，而捲餅湯在墨西哥餐廳也很常見，是很便宜的餐前菜，由於墨西哥市是全世界海拔最高的都會區，平均海拔在2240公尺以上，即使是夏季，早晚溫差也很大，我曾在夏日短暫造訪，當時有點無法適應早晚溫差，於是那碗熱量破表的熱湯成了我的心頭好，也讓我魂牽夢縈至今。
之前發表過一篇文章: 喬治亞人的國民料理-起司麵包船，有很多讀者朋友們對這道料理很感興趣，也有朋友來信想知道如何製作，所以在天氣漸冷的十月，好久沒有開烤箱的我決定捲起袖子，試一試這一道國寶級美食，這道美食和西班牙烘蛋一樣，幾乎當地人人會做，但最好吃的絕對來自La Mama-偉大的母親。
之前發表過一篇文章: 喬治亞人的國民料理-起司麵包船，有很多讀者朋友們對這道料理很感興趣，也有朋友來信想知道如何製作，所以在天氣漸冷的十月，好久沒有開烤箱的我決定捲起袖子，試一試這一道國寶級美食，這道美食和西班牙烘蛋一樣，幾乎當地人人會做，但最好吃的絕對來自La Mama-偉大的母親。
第一次喝到Caipirinha 是在一家位於芝加哥的巴西窯烤吃到飽的餐廳，我的巴西好友開心地介紹這是他們的國民調酒，酸酸甜甜配上滿滿的小冰塊，好喝極了，搭配厚重的燒烤，對我的味蕾根本是一股清泉，在知道他們的國民調酒也擄獲亞洲人的胃後，他的興奮之情溢於言表....
第一次喝到Caipirinha 是在一家位於芝加哥的巴西窯烤吃到飽的餐廳，我的巴西好友開心地介紹這是他們的國民調酒，酸酸甜甜配上滿滿的小冰塊，好喝極了，搭配厚重的燒烤，對我的味蕾根本是一股清泉，在知道他們的國民調酒也擄獲亞洲人的胃後，他的興奮之情溢於言表....
對妳/你而言，起司通心粉是主餐還是配菜？是早餐、午餐還是晚餐呢?
在影集菜鳥新移民(Fresh off the boat)裡，Jessica抱著她剛煮好的起司通心粉，驚訝的反省著她已經不知不覺要被美國人同化，這經典的一幕點出這道料理在美國飲食的地位。
對妳/你而言，起司通心粉是主餐還是配菜？是早餐、午餐還是晚餐呢?
在影集菜鳥新移民(Fresh off the boat)裡，Jessica抱著她剛煮好的起司通心粉，驚訝的反省著她已經不知不覺要被美國人同化，這經典的一幕點出這道料理在美國飲食的地位。
受阿拉伯人、歐洲人與非洲人的影響，非洲的西北角形成了一種非常特殊的文化與料理方式，稱為馬格里布(al-Maghrib)地區/文化/料理，阿拉伯文為西方/日落之地的意思，因次又被稱為"西方的阿拉伯"，與我們所熟知的中東(東方的阿拉伯)類似卻又不盡相同....(本文含食譜分享)
受阿拉伯人、歐洲人與非洲人的影響，非洲的西北角形成了一種非常特殊的文化與料理方式，稱為馬格里布(al-Maghrib)地區/文化/料理，阿拉伯文為西方/日落之地的意思，因次又被稱為"西方的阿拉伯"，與我們所熟知的中東(東方的阿拉伯)類似卻又不盡相同....(本文含食譜分享)
摩洛哥，美得像詩的國度，在非洲西北部與西班牙隔著直布陀螺海峽相望，西臨大西洋，南面西撒哈拉，在非洲，卻很不非洲，有著非常混血的身分....
摩洛哥，美得像詩的國度，在非洲西北部與西班牙隔著直布陀螺海峽相望，西臨大西洋，南面西撒哈拉，在非洲，卻很不非洲，有著非常混血的身分....
Dolma在中東地區是非常普遍的料理，由於歷史悠久，讓曾經為鄂圖曼土耳其附屬地的阿塞拜疆共和國(Azerbaijan，位於喬治亞東南方，東臨里海的國家)申請成為代表歷史文化遺產之一唷~
Dolma在中東地區是非常普遍的料理，由於歷史悠久，讓曾經為鄂圖曼土耳其附屬地的阿塞拜疆共和國(Azerbaijan，位於喬治亞東南方，東臨里海的國家)申請成為代表歷史文化遺產之一唷~
根據地區不同，對這項甜點的製法要求也有些不同，比如希臘的版本要求要有33層麵皮，代表著耶穌基督在世上的年歲，在某些的中東地區則認為經典的果仁蜜餅需要有40層的麵皮，又比如說在保加利亞或者約旦這些地區，他們認為可以加蜂蜜或糖漿，但是在土耳其黎巴嫩等地區則認為需要加糖漿而非蜂蜜。
根據地區不同，對這項甜點的製法要求也有些不同，比如希臘的版本要求要有33層麵皮，代表著耶穌基督在世上的年歲，在某些的中東地區則認為經典的果仁蜜餅需要有40層的麵皮，又比如說在保加利亞或者約旦這些地區，他們認為可以加蜂蜜或糖漿，但是在土耳其黎巴嫩等地區則認為需要加糖漿而非蜂蜜。
而在這麼多樣中東料理中，絕不能錯過的點心當屬炸鷹嘴豆餅-Falafel法拉佛，以色列大膽向外宣稱Falafel是以色列國民小點，惹得巴勒斯坦大罵小偷，中東各國都積極要爭奪得到發源地美名，絕對不是可以隨意在餐桌上開啟的話題，不過在大家吵吵鬧鬧的情況下，可能先要問清楚，Falafel真的是中東料理嗎?
而在這麼多樣中東料理中，絕不能錯過的點心當屬炸鷹嘴豆餅-Falafel法拉佛，以色列大膽向外宣稱Falafel是以色列國民小點，惹得巴勒斯坦大罵小偷，中東各國都積極要爭奪得到發源地美名，絕對不是可以隨意在餐桌上開啟的話題，不過在大家吵吵鬧鬧的情況下，可能先要問清楚，Falafel真的是中東料理嗎?
這次我選了幾道即使在台灣也能在家試做的料理，因為都是從原料做起，所以總共花了一個半小時左右準備，不過有些基礎材料趁這次備起來，以後再重複做可以很快速方便，這一篇我們邊看歷史邊看食譜。
這次我選了幾道即使在台灣也能在家試做的料理，因為都是從原料做起，所以總共花了一個半小時左右準備，不過有些基礎材料趁這次備起來，以後再重複做可以很快速方便，這一篇我們邊看歷史邊看食譜。
在塞維柱王朝與伊兒汗國短暫停留的兩世紀之後，小亞細亞進入鄂圖曼土耳其的時代。
整體來說，鄂圖曼土耳其帝國的料理分為宮中料理與民間料理兩大類，宮中料理又分為蘇丹料理與其他貴族與蘇丹妻妾(harem)等級。
在塞維柱王朝與伊兒汗國短暫停留的兩世紀之後，小亞細亞進入鄂圖曼土耳其的時代。
整體來說，鄂圖曼土耳其帝國的料理分為宮中料理與民間料理兩大類，宮中料理又分為蘇丹料理與其他貴族與蘇丹妻妾(harem)等級。
突厥人在八百年前於小亞細亞的短暫停留，竟為土耳其無論於文化、宗教或生活上都留了一抹無法掩蓋的炫麗色彩，讓土耳其變的如此與眾不同。
封面圖片來源：www.sabah.com.tr
突厥人在八百年前於小亞細亞的短暫停留，竟為土耳其無論於文化、宗教或生活上都留了一抹無法掩蓋的炫麗色彩，讓土耳其變的如此與眾不同。
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自歷史上第一個帝國-阿卡德帝國滅亡之後，小亞細亞從西元前17世紀進入西臺帝國統治，雖然西臺人是第一個發明鐵器的人類，但這段時期人類文明仍屬於以青銅器時代(西元前2200~800年)為主，稍微說明一下青銅器時代對於料理上的意義
自歷史上第一個帝國-阿卡德帝國滅亡之後，小亞細亞從西元前17世紀進入西臺帝國統治，雖然西臺人是第一個發明鐵器的人類，但這段時期人類文明仍屬於以青銅器時代(西元前2200~800年)為主，稍微說明一下青銅器時代對於料理上的意義
土耳其，處歐亞交界，北面黑海，東南邊是兩河流域，南臨地中海而後埃及，該地區又是人類發源地之一，歷史文化最悠久的地域，美食當然也最來之有道，可以跟中華料理與法式料理並列世界三大美食，除了重視料理美學之外，還跟中華料理一樣重視養生、美容等更上一層的品質，不過在我們開講美食之前，咱們先來聊歷史對它的影響~
土耳其，處歐亞交界，北面黑海，東南邊是兩河流域，南臨地中海而後埃及，該地區又是人類發源地之一，歷史文化最悠久的地域，美食當然也最來之有道，可以跟中華料理與法式料理並列世界三大美食，除了重視料理美學之外，還跟中華料理一樣重視養生、美容等更上一層的品質，不過在我們開講美食之前，咱們先來聊歷史對它的影響~
俄國詩人Alexander Pushkin曾說過，「喬治亞的每一道料理都可以成詩。」大湯包就是來自韃靼人的詩篇，這和我們的湯包有什麼不同呢?
喬治亞美食好多，還有很多料理都想探索，不過今天這一篇會是我"喬治亞特輯"的最後一篇，希望能繼續閱讀喬治亞料理的朋友，歡迎讓我知道。
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看過了哈洽布里(Khachapuri)，可別以為喬治亞的美食就這樣結束了，他們有一款號稱喬治亞的Snikers(世力加巧克力)甜點-Churchkhela (本文中譯-喬切拉)，喬切拉看起來像臘腸又色彩繽紛，各大小市集都可以看見它的身影，完全不含肉，是正宗全素食的甜點來著。
看過了哈洽布里(Khachapuri)，可別以為喬治亞的美食就這樣結束了，他們有一款號稱喬治亞的Snikers(世力加巧克力)甜點-Churchkhela (本文中譯-喬切拉)，喬切拉看起來像臘腸又色彩繽紛，各大小市集都可以看見它的身影，完全不含肉，是正宗全素食的甜點來著。
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試煮前，我原以為舊時代的食材都會以食物的原型為主，應該很好準備，但事實不盡如此，古羅馬人對調味的重視與複雜度，遠超過我的想像，所以我只能依照所能取得的，以及我認為現在可以食用的，盡力一試，以下為幾個不可不知的調味料介紹
在臉書上示範過兩個食譜之後，你是否也和我一樣好奇古羅馬的飲食習慣，貧窮與富有的生活差異，廚房到底有些什麼食材，如果我們想要煮一餐道地的古羅馬料理，我需要有什麼樣的調味料呢？古羅馬人的一天又是怎麼煮飯的呢？這一次我們一起來看看。
在臉書上示範過兩個食譜之後，你是否也和我一樣好奇古羅馬的飲食習慣，貧窮與富有的生活差異，廚房到底有些什麼食材，如果我們想要煮一餐道地的古羅馬料理，我需要有什麼樣的調味料呢？古羅馬人的一天又是怎麼煮飯的呢？這一次我們一起來看看。
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除夕夜那天，我開心收到兩本中古世紀食譜書，趕緊先開箱了Sally Grainger寫的古羅馬烹飪盛典-Apicius(極簡版)，因為有時候這本聖典也會出現在食物典的故事當中，所以我特別期待，前言介紹了古羅馬時期有名的美食家，也讓我好奇追查更多的內容
家中自製墨西哥捲餅湯
捲餅是墨西哥當地每餐的基礎食材，而捲餅湯在墨西哥餐廳也很常見，是很便宜的餐前菜，由於墨西哥市是全世界海拔最高的都會區，平均海拔在2240公尺以上，即使是夏季，早晚溫差也很大，我曾在夏日短暫造訪，當時有點無法適應早晚溫差，於是那碗熱量破表的熱湯成了我的心頭好，也讓我魂牽夢縈至今。
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捲餅是墨西哥當地每餐的基礎食材，而捲餅湯在墨西哥餐廳也很常見，是很便宜的餐前菜，由於墨西哥市是全世界海拔最高的都會區，平均海拔在2240公尺以上，即使是夏季，早晚溫差也很大，我曾在夏日短暫造訪，當時有點無法適應早晚溫差，於是那碗熱量破表的熱湯成了我的心頭好，也讓我魂牽夢縈至今。
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之前發表過一篇文章: 喬治亞人的國民料理-起司麵包船，有很多讀者朋友們對這道料理很感興趣，也有朋友來信想知道如何製作，所以在天氣漸冷的十月，好久沒有開烤箱的我決定捲起袖子，試一試這一道國寶級美食，這道美食和西班牙烘蛋一樣，幾乎當地人人會做，但最好吃的絕對來自La Mama-偉大的母親。
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第一次喝到Caipirinha 是在一家位於芝加哥的巴西窯烤吃到飽的餐廳，我的巴西好友開心地介紹這是他們的國民調酒，酸酸甜甜配上滿滿的小冰塊，好喝極了，搭配厚重的燒烤，對我的味蕾根本是一股清泉，在知道他們的國民調酒也擄獲亞洲人的胃後，他的興奮之情溢於言表....
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對妳/你而言，起司通心粉是主餐還是配菜？是早餐、午餐還是晚餐呢?
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受阿拉伯人、歐洲人與非洲人的影響，非洲的西北角形成了一種非常特殊的文化與料理方式，稱為馬格里布(al-Maghrib)地區/文化/料理，阿拉伯文為西方/日落之地的意思，因次又被稱為"西方的阿拉伯"，與我們所熟知的中東(東方的阿拉伯)類似卻又不盡相同....(本文含食譜分享)
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摩洛哥，美得像詩的國度，在非洲西北部與西班牙隔著直布陀螺海峽相望，西臨大西洋，南面西撒哈拉，在非洲，卻很不非洲，有著非常混血的身分....
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Dolma在中東地區是非常普遍的料理，由於歷史悠久，讓曾經為鄂圖曼土耳其附屬地的阿塞拜疆共和國(Azerbaijan，位於喬治亞東南方，東臨里海的國家)申請成為代表歷史文化遺產之一唷~
根據地區不同，對這項甜點的製法要求也有些不同，比如希臘的版本要求要有33層麵皮，代表著耶穌基督在世上的年歲，在某些的中東地區則認為經典的果仁蜜餅需要有40層的麵皮，又比如說在保加利亞或者約旦這些地區，他們認為可以加蜂蜜或糖漿，但是在土耳其黎巴嫩等地區則認為需要加糖漿而非蜂蜜。
根據地區不同，對這項甜點的製法要求也有些不同，比如希臘的版本要求要有33層麵皮，代表著耶穌基督在世上的年歲，在某些的中東地區則認為經典的果仁蜜餅需要有40層的麵皮，又比如說在保加利亞或者約旦這些地區，他們認為可以加蜂蜜或糖漿，但是在土耳其黎巴嫩等地區則認為需要加糖漿而非蜂蜜。
而在這麼多樣中東料理中，絕不能錯過的點心當屬炸鷹嘴豆餅-Falafel法拉佛，以色列大膽向外宣稱Falafel是以色列國民小點，惹得巴勒斯坦大罵小偷，中東各國都積極要爭奪得到發源地美名，絕對不是可以隨意在餐桌上開啟的話題，不過在大家吵吵鬧鬧的情況下，可能先要問清楚，Falafel真的是中東料理嗎?
而在這麼多樣中東料理中，絕不能錯過的點心當屬炸鷹嘴豆餅-Falafel法拉佛，以色列大膽向外宣稱Falafel是以色列國民小點，惹得巴勒斯坦大罵小偷，中東各國都積極要爭奪得到發源地美名，絕對不是可以隨意在餐桌上開啟的話題，不過在大家吵吵鬧鬧的情況下，可能先要問清楚，Falafel真的是中東料理嗎?
這次我選了幾道即使在台灣也能在家試做的料理，因為都是從原料做起，所以總共花了一個半小時左右準備，不過有些基礎材料趁這次備起來，以後再重複做可以很快速方便，這一篇我們邊看歷史邊看食譜。
這次我選了幾道即使在台灣也能在家試做的料理，因為都是從原料做起，所以總共花了一個半小時左右準備，不過有些基礎材料趁這次備起來，以後再重複做可以很快速方便，這一篇我們邊看歷史邊看食譜。
在塞維柱王朝與伊兒汗國短暫停留的兩世紀之後，小亞細亞進入鄂圖曼土耳其的時代。
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整體來說，鄂圖曼土耳其帝國的料理分為宮中料理與民間料理兩大類，宮中料理又分為蘇丹料理與其他貴族與蘇丹妻妾(harem)等級。
突厥人在八百年前於小亞細亞的短暫停留，竟為土耳其無論於文化、宗教或生活上都留了一抹無法掩蓋的炫麗色彩，讓土耳其變的如此與眾不同。
封面圖片來源：www.sabah.com.tr
突厥人在八百年前於小亞細亞的短暫停留，竟為土耳其無論於文化、宗教或生活上都留了一抹無法掩蓋的炫麗色彩，讓土耳其變的如此與眾不同。
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自歷史上第一個帝國-阿卡德帝國滅亡之後，小亞細亞從西元前17世紀進入西臺帝國統治，雖然西臺人是第一個發明鐵器的人類，但這段時期人類文明仍屬於以青銅器時代(西元前2200~800年)為主，稍微說明一下青銅器時代對於料理上的意義
土耳其，處歐亞交界，北面黑海，東南邊是兩河流域，南臨地中海而後埃及，該地區又是人類發源地之一，歷史文化最悠久的地域，美食當然也最來之有道，可以跟中華料理與法式料理並列世界三大美食，除了重視料理美學之外，還跟中華料理一樣重視養生、美容等更上一層的品質，不過在我們開講美食之前，咱們先來聊歷史對它的影響~
土耳其，處歐亞交界，北面黑海，東南邊是兩河流域，南臨地中海而後埃及，該地區又是人類發源地之一，歷史文化最悠久的地域，美食當然也最來之有道，可以跟中華料理與法式料理並列世界三大美食，除了重視料理美學之外，還跟中華料理一樣重視養生、美容等更上一層的品質，不過在我們開講美食之前，咱們先來聊歷史對它的影響~
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看過了哈洽布里(Khachapuri)，可別以為喬治亞的美食就這樣結束了，他們有一款號稱喬治亞的Snikers(世力加巧克力)甜點-Churchkhela (本文中譯-喬切拉)，喬切拉看起來像臘腸又色彩繽紛，各大小市集都可以看見它的身影，完全不含肉，是正宗全素食的甜點來著。