ADHD親子教養- 讓我為你說故事
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我是一位ADHD (注意力缺失過動症)小男生的媽媽，透過每晚睡前15分鐘的說故事時間，與孩子連結、引導他和我對話，這是我協助他自我認知與找回自信很重要的過程。有時候，有些話我也想說給同是辛苦的媽媽或爸爸的你聽，希望透過我們家的故事也能夠帶給您覺察，那麼，就讓我來為你說故事吧!
我們對於父母和孩子，通常都有高人一等的期望，因為血脈相連，我們希望他們是，或是理當成對自己更好的人。只是每一個女人在成為一個母親的當下，她對待孩子的方式，也只能根據她的內在母性、人生的成熟度或是她從原生帶來的意識型態來教導自己的孩子。
我們無法改變過去，但是至少，如果我們已經覺察到這是一個彼此之間關
我們對於父母和孩子，通常都有高人一等的期望，因為血脈相連，我們希望他們是，或是理當成對自己更好的人。只是每一個女人在成為一個母親的當下，她對待孩子的方式，也只能根據她的內在母性、人生的成熟度或是她從原生帶來的意識型態來教導自己的孩子。
我們無法改變過去，但是至少，如果我們已經覺察到這是一個彼此之間關
「我要去大便!」「你這是藉口，不准去!」
在我們家，大約每天晚上7點到8點間做功課的時段，就會聽到Jensen這樣的大叫「我要去大便!」，雖然說小孩的腸子到肛門是條直線，但是他一個晚上要上5~6次廁所也真的太離譜了，常常也惹的陪他做作業的外婆十分生氣。
到底，他是真的想上廁所嘛?
「我要去大便!」「你這是藉口，不准去!」
在我們家，大約每天晚上7點到8點間做功課的時段，就會聽到Jensen這樣的大叫「我要去大便!」，雖然說小孩的腸子到肛門是條直線，但是他一個晚上要上5~6次廁所也真的太離譜了，常常也惹的陪他做作業的外婆十分生氣。
到底，他是真的想上廁所嘛?
「所有的藥都是毒藥，妳給他吃藥，這樣好嗎?」
這樣的問句，不用你問，作為母親，連我自己都在心裡問自己超過365遍。
今天是12月2日，恰巧在去年今天我帶我的孩子Jensen轉診到台大兒童醫院已經過了365天，那天在與醫生深談後，我拿著醫生開的注意力不足過動障礙診斷書和藥單，接受了我要讓他吃藥的選擇。
「所有的藥都是毒藥，妳給他吃藥，這樣好嗎?」
這樣的問句，不用你問，作為母親，連我自己都在心裡問自己超過365遍。
今天是12月2日，恰巧在去年今天我帶我的孩子Jensen轉診到台大兒童醫院已經過了365天，那天在與醫生深談後，我拿著醫生開的注意力不足過動障礙診斷書和藥單，接受了我要讓他吃藥的選擇。
學校的期中考剛過，有趣的是，朋友小孩期中考試成績，通常我們也可以在臉書上看到:
「啊~ 寶貝國語100，數學95，數學可惜錯了一題沒有滿分，他很難過，我還安慰他沒關係，下一次不要粗心就會100了….。」
或是哀嚎:
「孩子帶回來幾張7X分數的試卷，天啊! 怎麼這麼差...」考試成績真的那麼重要嗎?
學校的期中考剛過，有趣的是，朋友小孩期中考試成績，通常我們也可以在臉書上看到:
「啊~ 寶貝國語100，數學95，數學可惜錯了一題沒有滿分，他很難過，我還安慰他沒關係，下一次不要粗心就會100了….。」
或是哀嚎:
「孩子帶回來幾張7X分數的試卷，天啊! 怎麼這麼差...」考試成績真的那麼重要嗎?
Jensen 媽媽，Jensen今天在學校打人，因為那位同學瞪了Jensen的好朋友小妤，所以Jensen就動手打他。哎呀! 媽媽我跟你講，他這麼大隻，一動手是很難控制力道的，還好這次對方家長沒有要鬧大，同學也原諒他了，但是我看當時Jensen一副正氣凜然、捨我其誰的樣子，我真的替他擔心啊!
Jensen 媽媽，Jensen今天在學校打人，因為那位同學瞪了Jensen的好朋友小妤，所以Jensen就動手打他。哎呀! 媽媽我跟你講，他這麼大隻，一動手是很難控制力道的，還好這次對方家長沒有要鬧大，同學也原諒他了，但是我看當時Jensen一副正氣凜然、捨我其誰的樣子，我真的替他擔心啊!
「老師，我們決定這個學期不參加課後輔導班。」
「媽媽您確定? 這個學習資源是輔導老師替他爭取的，它是小班而且免費，應該會對他能跟上課業有幫助，尤其他可以利用這個時間好好練寫字。」
“跟不上進度”與 "寫不好字"，一直是學習能力落後的孩子唸小學以來的夢靨，也我的夢靨。
但是學習時間多，真的是好的嗎?
「老師，我們決定這個學期不參加課後輔導班。」
「媽媽您確定? 這個學習資源是輔導老師替他爭取的，它是小班而且免費，應該會對他能跟上課業有幫助，尤其他可以利用這個時間好好練寫字。」
“跟不上進度”與 "寫不好字"，一直是學習能力落後的孩子唸小學以來的夢靨，也我的夢靨。
但是學習時間多，真的是好的嗎?
「媽媽，Jensen今天午覺睡不著，一直喃喃自語說自己是直笛高手，想要展示自己買的笛子，常常無預警的吹出聲音，提醒數次，他假裝睡著，但是每隔幾分鐘就偷偷的頭趴在手上在桌子底下偷吹，最後，全班都被他吵得沒辦法睡覺了!」
開學了，我是不是不該相信你? 想要放手有這麼難嗎? 放手之前更重要的是什麼呢?
「媽媽，Jensen今天午覺睡不著，一直喃喃自語說自己是直笛高手，想要展示自己買的笛子，常常無預警的吹出聲音，提醒數次，他假裝睡著，但是每隔幾分鐘就偷偷的頭趴在手上在桌子底下偷吹，最後，全班都被他吵得沒辦法睡覺了!」
開學了，我是不是不該相信你? 想要放手有這麼難嗎? 放手之前更重要的是什麼呢?
身邊有不少媽媽朋友，在學齡小孩入學沒多久，因為孩子種種不專心、過動的跡象或是打擾班級上課的行為引起老師注意，於是都會接到電話詢問孩子是否有看醫生? 或是暗示的表達是否該讓他服藥，我在Jensen小一時，也曾經接過這樣來自老師關心的電話。
但是讓孩子吃藥，到底是為了治病還是應急? 它到底有沒有答案？
身邊有不少媽媽朋友，在學齡小孩入學沒多久，因為孩子種種不專心、過動的跡象或是打擾班級上課的行為引起老師注意，於是都會接到電話詢問孩子是否有看醫生? 或是暗示的表達是否該讓他服藥，我在Jensen小一時，也曾經接過這樣來自老師關心的電話。
但是讓孩子吃藥，到底是為了治病還是應急? 它到底有沒有答案？
「媽媽，那位高高的、坐在前面彈低音吉他的哥哥好帥喔! 我以後也要和他一樣!」
8月8號父親節晚上，我帶著 8歲的Jensen還有全家一起去聽了米可吉他室內樂團巡迴音樂會的台北場，Jensen 邊聽演奏邊在座位上和我咬著耳朵 。
為什麼孩子有注意力缺失，我還是帶他去聽音樂會?
「媽媽，那位高高的、坐在前面彈低音吉他的哥哥好帥喔! 我以後也要和他一樣!」
8月8號父親節晚上，我帶著 8歲的Jensen還有全家一起去聽了米可吉他室內樂團巡迴音樂會的台北場，Jensen 邊聽演奏邊在座位上和我咬著耳朵 。
為什麼孩子有注意力缺失，我還是帶他去聽音樂會?
任何一個曾經與貓、狗或其他動物共同生活的人都能證實，與動物達成某種意識上的溝通是有可能的。
你是不是還記得在某一次半夜傷心的時候，你家的貓咪像是覺察到你情緒的變化，跳上了床，依偎在你的枕邊，望著你止不住的淚水，圓圓的頭探過來向你呼了幾口的熱氣，然後再用他麻麻略帶刺的舌頭舔一舔你的臉呢?
任何一個曾經與貓、狗或其他動物共同生活的人都能證實，與動物達成某種意識上的溝通是有可能的。
你是不是還記得在某一次半夜傷心的時候，你家的貓咪像是覺察到你情緒的變化，跳上了床，依偎在你的枕邊，望著你止不住的淚水，圓圓的頭探過來向你呼了幾口的熱氣，然後再用他麻麻略帶刺的舌頭舔一舔你的臉呢?
「媽媽，我想養隻貓!」
樓下的百元剪髮店，不知道什麼時候搬到馬路斜對面了，取而代之的是一間貓飼料用品店。想養貓這回事，Jensen 講了一年，一開始我推說還要幫它特別去買食物和清貓砂，很麻煩，但是當貓飼料用品店出現在我們眼前，好像這個藉口也不太好用了。
你家的貓也是這樣被哀求所以開始養的嗎?
「媽媽，我想養隻貓!」
樓下的百元剪髮店，不知道什麼時候搬到馬路斜對面了，取而代之的是一間貓飼料用品店。想養貓這回事，Jensen 講了一年，一開始我推說還要幫它特別去買食物和清貓砂，很麻煩，但是當貓飼料用品店出現在我們眼前，好像這個藉口也不太好用了。
你家的貓也是這樣被哀求所以開始養的嗎?
如果你是一位父母親，坐飛機，遇到亂流缺氧的緊急情況時，氧氣面罩掉下來，你會先替自己戴上氧氣面罩，再幫忙孩子，還是不管自己先救孩子?
大多數時，我們都會忘了先救自己，因為如果先救自己，就好像是一種自私的行為。
但是如果你不把注意力先拉回到自己身上，往往不到15秒，你可能就昏迷，而孩子也無法得救。
如果你是一位父母親，坐飛機，遇到亂流缺氧的緊急情況時，氧氣面罩掉下來，你會先替自己戴上氧氣面罩，再幫忙孩子，還是不管自己先救孩子?
大多數時，我們都會忘了先救自己，因為如果先救自己，就好像是一種自私的行為。
但是如果你不把注意力先拉回到自己身上，往往不到15秒，你可能就昏迷，而孩子也無法得救。
我曾經有一段自己覺得很丟臉的經歷，國小二年級的那年暑假，開學前我沒有寫完暑假作業，然後媽媽居然在開學日就直接把我帶到另一所學校。當時我以為，因為我沒有完成暑假作業很丟臉，所以媽媽讓我轉學，這個記憶其實困擾我多年。
幾十年後輪到我做母親，為了讓自己有ADHD的孩子不要重蹈覆轍，於是我想了許多辦法。
我曾經有一段自己覺得很丟臉的經歷，國小二年級的那年暑假，開學前我沒有寫完暑假作業，然後媽媽居然在開學日就直接把我帶到另一所學校。當時我以為，因為我沒有完成暑假作業很丟臉，所以媽媽讓我轉學，這個記憶其實困擾我多年。
幾十年後輪到我做母親，為了讓自己有ADHD的孩子不要重蹈覆轍，於是我想了許多辦法。
「媽媽，天花板那裡有爺爺在看我!」
「媽媽，衣櫥裡有怪獸!」
農曆七月到了，這裡分享五個幫助孩子安穩入眠的睡前靜心小儀式，這些都是我家孩子喜歡的儀式，也要他自己信服進行才能持續。
你家也有比較敏感的孩子嗎? 不要懷疑自己的直覺，但是也不要忽視這可能是孩子透過身體發出的求救訊號!
「媽媽，天花板那裡有爺爺在看我!」
「媽媽，衣櫥裡有怪獸!」
農曆七月到了，這裡分享五個幫助孩子安穩入眠的睡前靜心小儀式，這些都是我家孩子喜歡的儀式，也要他自己信服進行才能持續。
你家也有比較敏感的孩子嗎? 不要懷疑自己的直覺，但是也不要忽視這可能是孩子透過身體發出的求救訊號!
這裡要討論的敏感，不是孩子有易過敏體質的敏感，而是農曆七月要到了的那種敏感。老一輩的人常說，年紀小的孩子體質較純淨，天眼還沒關，所以比較能感受到一些大人看不到的東西，像是來自其他次元的訪客，或是遇到一些靈異事件。
你家也有孩子有敏感體質嗎? 讓我分享一次我的孩子瀕臨靈魂出竅的經驗...
這裡要討論的敏感，不是孩子有易過敏體質的敏感，而是農曆七月要到了的那種敏感。老一輩的人常說，年紀小的孩子體質較純淨，天眼還沒關，所以比較能感受到一些大人看不到的東西，像是來自其他次元的訪客，或是遇到一些靈異事件。
你家也有孩子有敏感體質嗎? 讓我分享一次我的孩子瀕臨靈魂出竅的經驗...
人只要活在群體的環境，就無法不接受訊息，就連大人都不見得能過濾負面訊息或評價，更何況是孩子呢?
「媽咪，我覺得我是個笨蛋。」
「為什麼?」
「我字寫不好，手沒力氣，功課也寫不好，又常常發呆，大家都說我什麼都不會，他們都說我是笨蛋。」
做為母親，當孩子這樣說，你會怎麼回他呢?
人只要活在群體的環境，就無法不接受訊息，就連大人都不見得能過濾負面訊息或評價，更何況是孩子呢?
「媽咪，我覺得我是個笨蛋。」
「為什麼?」
「我字寫不好，手沒力氣，功課也寫不好，又常常發呆，大家都說我什麼都不會，他們都說我是笨蛋。」
做為母親，當孩子這樣說，你會怎麼回他呢?
從小統合感覺失調的Jensen喜歡音樂，所以「學鋼琴」是訓練指頭運動、手眼協調、也是讓早療變有趣的項目之一。只是同齡的孩子學鋼琴半年的進度，對確診ADHD專注力缺失，外加精細動作不發達的他可能要花一年半。
「媽媽，這首歌和上一首歌是同一個人唱的吧? 他叫什麼名字?」
「因為音樂和聲音很像啊!」
從小統合感覺失調的Jensen喜歡音樂，所以「學鋼琴」是訓練指頭運動、手眼協調、也是讓早療變有趣的項目之一。只是同齡的孩子學鋼琴半年的進度，對確診ADHD專注力缺失，外加精細動作不發達的他可能要花一年半。
「媽媽，這首歌和上一首歌是同一個人唱的吧? 他叫什麼名字?」
「因為音樂和聲音很像啊!」
週末和婆家親人去山上祭拜先人，婆家的姑姑有著她堅持的傳統，彷彿每年上山的次數是代表孝順或對先人尊敬的程度。我沒有一定要遵循的信仰禮節，但嫁雞隨雞，只能入境隨俗。
還好Jensen從小就不怕去墓園，每次去他對於菩薩身後大樹落下的松果總是感興，這一次他開心的四處尋找更大的松果。突然聽道他說: 踢你!
週末和婆家親人去山上祭拜先人，婆家的姑姑有著她堅持的傳統，彷彿每年上山的次數是代表孝順或對先人尊敬的程度。我沒有一定要遵循的信仰禮節，但嫁雞隨雞，只能入境隨俗。
還好Jensen從小就不怕去墓園，每次去他對於菩薩身後大樹落下的松果總是感興，這一次他開心的四處尋找更大的松果。突然聽道他說: 踢你!
我們對於父母和孩子，通常都有高人一等的期望，因為血脈相連，我們希望他們是，或是理當成對自己更好的人。只是每一個女人在成為一個母親的當下，她對待孩子的方式，也只能根據她的內在母性、人生的成熟度或是她從原生帶來的意識型態來教導自己的孩子。
我們無法改變過去，但是至少，如果我們已經覺察到這是一個彼此之間關
我們對於父母和孩子，通常都有高人一等的期望，因為血脈相連，我們希望他們是，或是理當成對自己更好的人。只是每一個女人在成為一個母親的當下，她對待孩子的方式，也只能根據她的內在母性、人生的成熟度或是她從原生帶來的意識型態來教導自己的孩子。
我們無法改變過去，但是至少，如果我們已經覺察到這是一個彼此之間關
「我要去大便!」「你這是藉口，不准去!」
在我們家，大約每天晚上7點到8點間做功課的時段，就會聽到Jensen這樣的大叫「我要去大便!」，雖然說小孩的腸子到肛門是條直線，但是他一個晚上要上5~6次廁所也真的太離譜了，常常也惹的陪他做作業的外婆十分生氣。
到底，他是真的想上廁所嘛?
「我要去大便!」「你這是藉口，不准去!」
在我們家，大約每天晚上7點到8點間做功課的時段，就會聽到Jensen這樣的大叫「我要去大便!」，雖然說小孩的腸子到肛門是條直線，但是他一個晚上要上5~6次廁所也真的太離譜了，常常也惹的陪他做作業的外婆十分生氣。
到底，他是真的想上廁所嘛?
「所有的藥都是毒藥，妳給他吃藥，這樣好嗎?」
這樣的問句，不用你問，作為母親，連我自己都在心裡問自己超過365遍。
今天是12月2日，恰巧在去年今天我帶我的孩子Jensen轉診到台大兒童醫院已經過了365天，那天在與醫生深談後，我拿著醫生開的注意力不足過動障礙診斷書和藥單，接受了我要讓他吃藥的選擇。
「所有的藥都是毒藥，妳給他吃藥，這樣好嗎?」
這樣的問句，不用你問，作為母親，連我自己都在心裡問自己超過365遍。
今天是12月2日，恰巧在去年今天我帶我的孩子Jensen轉診到台大兒童醫院已經過了365天，那天在與醫生深談後，我拿著醫生開的注意力不足過動障礙診斷書和藥單，接受了我要讓他吃藥的選擇。
學校的期中考剛過，有趣的是，朋友小孩期中考試成績，通常我們也可以在臉書上看到:
「啊~ 寶貝國語100，數學95，數學可惜錯了一題沒有滿分，他很難過，我還安慰他沒關係，下一次不要粗心就會100了….。」
或是哀嚎:
「孩子帶回來幾張7X分數的試卷，天啊! 怎麼這麼差...」考試成績真的那麼重要嗎?
學校的期中考剛過，有趣的是，朋友小孩期中考試成績，通常我們也可以在臉書上看到:
「啊~ 寶貝國語100，數學95，數學可惜錯了一題沒有滿分，他很難過，我還安慰他沒關係，下一次不要粗心就會100了….。」
或是哀嚎:
「孩子帶回來幾張7X分數的試卷，天啊! 怎麼這麼差...」考試成績真的那麼重要嗎?
Jensen 媽媽，Jensen今天在學校打人，因為那位同學瞪了Jensen的好朋友小妤，所以Jensen就動手打他。哎呀! 媽媽我跟你講，他這麼大隻，一動手是很難控制力道的，還好這次對方家長沒有要鬧大，同學也原諒他了，但是我看當時Jensen一副正氣凜然、捨我其誰的樣子，我真的替他擔心啊!
Jensen 媽媽，Jensen今天在學校打人，因為那位同學瞪了Jensen的好朋友小妤，所以Jensen就動手打他。哎呀! 媽媽我跟你講，他這麼大隻，一動手是很難控制力道的，還好這次對方家長沒有要鬧大，同學也原諒他了，但是我看當時Jensen一副正氣凜然、捨我其誰的樣子，我真的替他擔心啊!
「老師，我們決定這個學期不參加課後輔導班。」
「媽媽您確定? 這個學習資源是輔導老師替他爭取的，它是小班而且免費，應該會對他能跟上課業有幫助，尤其他可以利用這個時間好好練寫字。」
“跟不上進度”與 "寫不好字"，一直是學習能力落後的孩子唸小學以來的夢靨，也我的夢靨。
但是學習時間多，真的是好的嗎?
「老師，我們決定這個學期不參加課後輔導班。」
「媽媽您確定? 這個學習資源是輔導老師替他爭取的，它是小班而且免費，應該會對他能跟上課業有幫助，尤其他可以利用這個時間好好練寫字。」
“跟不上進度”與 "寫不好字"，一直是學習能力落後的孩子唸小學以來的夢靨，也我的夢靨。
但是學習時間多，真的是好的嗎?
「媽媽，Jensen今天午覺睡不著，一直喃喃自語說自己是直笛高手，想要展示自己買的笛子，常常無預警的吹出聲音，提醒數次，他假裝睡著，但是每隔幾分鐘就偷偷的頭趴在手上在桌子底下偷吹，最後，全班都被他吵得沒辦法睡覺了!」
開學了，我是不是不該相信你? 想要放手有這麼難嗎? 放手之前更重要的是什麼呢?
「媽媽，Jensen今天午覺睡不著，一直喃喃自語說自己是直笛高手，想要展示自己買的笛子，常常無預警的吹出聲音，提醒數次，他假裝睡著，但是每隔幾分鐘就偷偷的頭趴在手上在桌子底下偷吹，最後，全班都被他吵得沒辦法睡覺了!」
開學了，我是不是不該相信你? 想要放手有這麼難嗎? 放手之前更重要的是什麼呢?
身邊有不少媽媽朋友，在學齡小孩入學沒多久，因為孩子種種不專心、過動的跡象或是打擾班級上課的行為引起老師注意，於是都會接到電話詢問孩子是否有看醫生? 或是暗示的表達是否該讓他服藥，我在Jensen小一時，也曾經接過這樣來自老師關心的電話。
但是讓孩子吃藥，到底是為了治病還是應急? 它到底有沒有答案？
身邊有不少媽媽朋友，在學齡小孩入學沒多久，因為孩子種種不專心、過動的跡象或是打擾班級上課的行為引起老師注意，於是都會接到電話詢問孩子是否有看醫生? 或是暗示的表達是否該讓他服藥，我在Jensen小一時，也曾經接過這樣來自老師關心的電話。
但是讓孩子吃藥，到底是為了治病還是應急? 它到底有沒有答案？
「媽媽，那位高高的、坐在前面彈低音吉他的哥哥好帥喔! 我以後也要和他一樣!」
8月8號父親節晚上，我帶著 8歲的Jensen還有全家一起去聽了米可吉他室內樂團巡迴音樂會的台北場，Jensen 邊聽演奏邊在座位上和我咬著耳朵 。
為什麼孩子有注意力缺失，我還是帶他去聽音樂會?
「媽媽，那位高高的、坐在前面彈低音吉他的哥哥好帥喔! 我以後也要和他一樣!」
8月8號父親節晚上，我帶著 8歲的Jensen還有全家一起去聽了米可吉他室內樂團巡迴音樂會的台北場，Jensen 邊聽演奏邊在座位上和我咬著耳朵 。
為什麼孩子有注意力缺失，我還是帶他去聽音樂會?
任何一個曾經與貓、狗或其他動物共同生活的人都能證實，與動物達成某種意識上的溝通是有可能的。
你是不是還記得在某一次半夜傷心的時候，你家的貓咪像是覺察到你情緒的變化，跳上了床，依偎在你的枕邊，望著你止不住的淚水，圓圓的頭探過來向你呼了幾口的熱氣，然後再用他麻麻略帶刺的舌頭舔一舔你的臉呢?
任何一個曾經與貓、狗或其他動物共同生活的人都能證實，與動物達成某種意識上的溝通是有可能的。
你是不是還記得在某一次半夜傷心的時候，你家的貓咪像是覺察到你情緒的變化，跳上了床，依偎在你的枕邊，望著你止不住的淚水，圓圓的頭探過來向你呼了幾口的熱氣，然後再用他麻麻略帶刺的舌頭舔一舔你的臉呢?
「媽媽，我想養隻貓!」
樓下的百元剪髮店，不知道什麼時候搬到馬路斜對面了，取而代之的是一間貓飼料用品店。想養貓這回事，Jensen 講了一年，一開始我推說還要幫它特別去買食物和清貓砂，很麻煩，但是當貓飼料用品店出現在我們眼前，好像這個藉口也不太好用了。
你家的貓也是這樣被哀求所以開始養的嗎?
「媽媽，我想養隻貓!」
樓下的百元剪髮店，不知道什麼時候搬到馬路斜對面了，取而代之的是一間貓飼料用品店。想養貓這回事，Jensen 講了一年，一開始我推說還要幫它特別去買食物和清貓砂，很麻煩，但是當貓飼料用品店出現在我們眼前，好像這個藉口也不太好用了。
你家的貓也是這樣被哀求所以開始養的嗎?
如果你是一位父母親，坐飛機，遇到亂流缺氧的緊急情況時，氧氣面罩掉下來，你會先替自己戴上氧氣面罩，再幫忙孩子，還是不管自己先救孩子?
大多數時，我們都會忘了先救自己，因為如果先救自己，就好像是一種自私的行為。
但是如果你不把注意力先拉回到自己身上，往往不到15秒，你可能就昏迷，而孩子也無法得救。
如果你是一位父母親，坐飛機，遇到亂流缺氧的緊急情況時，氧氣面罩掉下來，你會先替自己戴上氧氣面罩，再幫忙孩子，還是不管自己先救孩子?
大多數時，我們都會忘了先救自己，因為如果先救自己，就好像是一種自私的行為。
但是如果你不把注意力先拉回到自己身上，往往不到15秒，你可能就昏迷，而孩子也無法得救。
我曾經有一段自己覺得很丟臉的經歷，國小二年級的那年暑假，開學前我沒有寫完暑假作業，然後媽媽居然在開學日就直接把我帶到另一所學校。當時我以為，因為我沒有完成暑假作業很丟臉，所以媽媽讓我轉學，這個記憶其實困擾我多年。
幾十年後輪到我做母親，為了讓自己有ADHD的孩子不要重蹈覆轍，於是我想了許多辦法。
我曾經有一段自己覺得很丟臉的經歷，國小二年級的那年暑假，開學前我沒有寫完暑假作業，然後媽媽居然在開學日就直接把我帶到另一所學校。當時我以為，因為我沒有完成暑假作業很丟臉，所以媽媽讓我轉學，這個記憶其實困擾我多年。
幾十年後輪到我做母親，為了讓自己有ADHD的孩子不要重蹈覆轍，於是我想了許多辦法。
「媽媽，天花板那裡有爺爺在看我!」
「媽媽，衣櫥裡有怪獸!」
農曆七月到了，這裡分享五個幫助孩子安穩入眠的睡前靜心小儀式，這些都是我家孩子喜歡的儀式，也要他自己信服進行才能持續。
你家也有比較敏感的孩子嗎? 不要懷疑自己的直覺，但是也不要忽視這可能是孩子透過身體發出的求救訊號!
「媽媽，天花板那裡有爺爺在看我!」
「媽媽，衣櫥裡有怪獸!」
農曆七月到了，這裡分享五個幫助孩子安穩入眠的睡前靜心小儀式，這些都是我家孩子喜歡的儀式，也要他自己信服進行才能持續。
你家也有比較敏感的孩子嗎? 不要懷疑自己的直覺，但是也不要忽視這可能是孩子透過身體發出的求救訊號!
這裡要討論的敏感，不是孩子有易過敏體質的敏感，而是農曆七月要到了的那種敏感。老一輩的人常說，年紀小的孩子體質較純淨，天眼還沒關，所以比較能感受到一些大人看不到的東西，像是來自其他次元的訪客，或是遇到一些靈異事件。
你家也有孩子有敏感體質嗎? 讓我分享一次我的孩子瀕臨靈魂出竅的經驗...
這裡要討論的敏感，不是孩子有易過敏體質的敏感，而是農曆七月要到了的那種敏感。老一輩的人常說，年紀小的孩子體質較純淨，天眼還沒關，所以比較能感受到一些大人看不到的東西，像是來自其他次元的訪客，或是遇到一些靈異事件。
你家也有孩子有敏感體質嗎? 讓我分享一次我的孩子瀕臨靈魂出竅的經驗...
人只要活在群體的環境，就無法不接受訊息，就連大人都不見得能過濾負面訊息或評價，更何況是孩子呢?
「媽咪，我覺得我是個笨蛋。」
「為什麼?」
「我字寫不好，手沒力氣，功課也寫不好，又常常發呆，大家都說我什麼都不會，他們都說我是笨蛋。」
做為母親，當孩子這樣說，你會怎麼回他呢?
人只要活在群體的環境，就無法不接受訊息，就連大人都不見得能過濾負面訊息或評價，更何況是孩子呢?
「媽咪，我覺得我是個笨蛋。」
「為什麼?」
「我字寫不好，手沒力氣，功課也寫不好，又常常發呆，大家都說我什麼都不會，他們都說我是笨蛋。」
做為母親，當孩子這樣說，你會怎麼回他呢?
從小統合感覺失調的Jensen喜歡音樂，所以「學鋼琴」是訓練指頭運動、手眼協調、也是讓早療變有趣的項目之一。只是同齡的孩子學鋼琴半年的進度，對確診ADHD專注力缺失，外加精細動作不發達的他可能要花一年半。
「媽媽，這首歌和上一首歌是同一個人唱的吧? 他叫什麼名字?」
「因為音樂和聲音很像啊!」
從小統合感覺失調的Jensen喜歡音樂，所以「學鋼琴」是訓練指頭運動、手眼協調、也是讓早療變有趣的項目之一。只是同齡的孩子學鋼琴半年的進度，對確診ADHD專注力缺失，外加精細動作不發達的他可能要花一年半。
「媽媽，這首歌和上一首歌是同一個人唱的吧? 他叫什麼名字?」
「因為音樂和聲音很像啊!」
週末和婆家親人去山上祭拜先人，婆家的姑姑有著她堅持的傳統，彷彿每年上山的次數是代表孝順或對先人尊敬的程度。我沒有一定要遵循的信仰禮節，但嫁雞隨雞，只能入境隨俗。
還好Jensen從小就不怕去墓園，每次去他對於菩薩身後大樹落下的松果總是感興，這一次他開心的四處尋找更大的松果。突然聽道他說: 踢你!
週末和婆家親人去山上祭拜先人，婆家的姑姑有著她堅持的傳統，彷彿每年上山的次數是代表孝順或對先人尊敬的程度。我沒有一定要遵循的信仰禮節，但嫁雞隨雞，只能入境隨俗。
還好Jensen從小就不怕去墓園，每次去他對於菩薩身後大樹落下的松果總是感興，這一次他開心的四處尋找更大的松果。突然聽道他說: 踢你!