歌評│為何懷念的老歌與民謠能勾起往日的回情懷與老友的重逢─文學與藝術（4）
更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘
作者：陳華夫
人們都知道眼睛是靈魂之窗，卻不知到耳朵卻是回憶與情懷之門。
許多眼睛看不到的，卻能聽帶到，聽覺比視覺偵測的範圍要廣，而噪音無所不在，有害聽覺，寧靜的環境才有益身心。
音樂的旋律與節奏，通過耳膜，灌進腦子，就觸動了大腦的情感中心的「杏仁核」（amygdala）及附近的記憶中心「海馬體」（hippocampus），如（圖1）所示。
音樂、歌曲裡的節奏旋律會影響人們的思考與動作，例如，當交響樂開始「繁管急弦，眾聲齊鳴」時，表示結尾高潮將至，一旦「定音鼓」的大鎚落下，即結束終了。而花式溜冰舞者必須配合旋律與逐漸加快的節奏，才能完成艱難的「三周半跳（1260度）」。
重要的是，音樂歌曲裡的節奏與旋律，會影響人們的思考與動作，它們不僅會編碼人們的「隱性記憶」（Implicit memory），幫助人們牢記，本身還會在多年後變成勾起回憶的「鉤子」（線索）。例如，日前，聆聽银霞-偶然（youtube歌曲) 的當年熟悉的旋律片段：
「縱然不能常相聚，也要常相憶，
天涯海角不能忘記，我們的小秘密，
．．．．
你悄悄地來，又悄悄地走，
留給我的只是，一串串落寞的回憶。」
天涯海角不能忘記，我們的小秘密，
．．．．
你悄悄地來，又悄悄地走，
留給我的只是，一串串落寞的回憶。」
整個時光一下子就回到天真純情60年代，這個有兩百多萬人點擊的「偶然」歌曲，勾起了同時代的人共同的往日情懷。同要的，兒時的「臺灣民謠」，「校園民歌」，「西洋50年代情歌」的旋律，長大後，聽來都是歷久彌新，永難忘懷。
據研究顯示，文字、氣味、與影像都有可能勾起「恐怖」的往事，但音樂卻只會是些愉快的記憶。音樂能幫助學習的記憶，例如要背誦一篇演講稿，雖然有說話的抑揚頓挫的節奏，記憶不太容易。但若改成背誦「唐詩三百首」，則詩裡的的押韻及韻腳讓背誦容易的多。而若學唱一首歌曲，則其中的旋律，讓記憶歌詞更容易了。（另外，請看拙文：如何正確「鍛鍊大腦防失智」？─科技與智慧（11）與如何避免「假音」，而以「真音」唱高音的竅門？─文學與藝術（3））
推而廣之，除了背誦的任何學習與思考，若能同時聆聽些背景音樂（如巴洛克古典音樂等），有益於大腦編碼記憶與牢記。由音樂喚起的記憶一般出自於我們的青少年期，及成年期的開始的記憶高峰─即「記憶隆起」（reminiscence bump），因為在這段時間裏，我們經歷了很多人生的第一次的求學，畢業典禮、初戀、求職等，產生了刻骨銘心的記憶。（見拙文什麼是「記憶」？如何「記憶」？「記憶」的本質？─開悟的本質（3））
通常，氣味所勾引出的記憶，是私人化的記憶，例如馬塞爾·普魯斯特的《追憶似水年華》（In Search of Lost Time）中的「瑪德琳蛋糕」之它那獨特的香味、色澤以及它所營造的氣氛令普魯斯特重返童年的時代。
而相對的，音樂勾引出的記憶通常是群體，眾人的。因為我們通常和朋友一起唱歌、聽音樂會、參加葬禮或婚禮，音樂的回憶帶我們時光倒流，老友重相逢。（見為什麼音樂會勾起我們的回憶？）
而相對的，音樂勾引出的記憶通常是群體，眾人的。因為我們通常和朋友一起唱歌、聽音樂會、參加葬禮或婚禮，音樂的回憶帶我們時光倒流，老友重相逢。（見為什麼音樂會勾起我們的回憶？）
請看「陳華夫專欄」─文學與藝術寫作─系列文章：
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思想家─理解、解釋、預測世界。發表：9篇「深度政經分析」、6篇「現代開悟之洞識」、10篇「學習的本質」、13篇「美中關係」、4篇「驀然回首」、21篇「文學與藝術」、36篇「科技與智慧」、9篇「圍棋的本質」、40篇「美中經濟」、28篇「美股的本質」、12篇「美聯儲的本質」、12篇「貨幣及美元的本質」，共201篇。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近閱讀幾篇都是以有音樂相關經驗，以神經影像探究他們的大腦變化。有些研究者認為音樂訓練牽涉到多感官的運用，很適合做為觀察神經可塑性的模式。
我一直覺得如果〔能力〕是可以因為練習而獲得，是一件好事。
前提是要考慮個體本身的生心狀態與喜愛外，也要注意個體喜歡音樂卻不代表一定要立刻學習特定樂器。
接下來聊一聊，氣味如何影響我們的情緒？
氣味對我們的情緒有著重要的影響，這是因為嗅覺與大腦中與情緒和記憶相關的區域緊密相連。
1. 情緒觸發：特定的氣味可以觸發我們過去的回憶和情感。這是因為嗅覺與大腦中的杏仁核和海馬迴等記憶相關區域直接相連。當我們聞到某個特定的氣味時，它可以喚起我們與該氣味相關
為什麼？
當我們聞見不同的氣味時
氣味繞過丘腦直接到達嗅球
嗅球與海馬體（負責記憶）和杏仁核（處理情緒的地方）直接相連由於氣味首先經過這些區域
然後才到達丘腦
因此它們與記憶的聯繫更為緊密
這解釋了為什麼香可以對我們的情緒身體
以及精神狀態產生深遠的影響
🌿因此某些氣味確實能夠
當代社會下音樂給予的多巴胺
「音樂」讓我心動始於國小音樂老師的課程。記得當時音樂老師帶著我們欣賞《弄臣》和《茶花女》等音樂劇，或許正是這些經歷開啟了我對「藝文」的熱愛。不過，我真正開始進入國家戲劇院或國家音樂廳，則是在大學期間。我記得當時看了《鐘樓怪人》，甚至後來還到雪梨歌
㊙️喚醒記憶，探索內在世界
當我們深入思考時，會發現，氣味不僅僅是一種感官體驗，更是我們內在世界的一扇窗戶，通往我們深藏的回憶和潛意識的大門。
想像一下，當某種特定的氣味輕輕觸發你的嗅覺時，似乎想起些甚麼？你以為你以為的，在某些程度上是瞬間改變，不僅能夠回憶起過去的片段，更能夠深入了解自己
在一個偶然之間，我們聽見一首歌，霎時思緒全湧，一時百感交集。不是因為那一首歌有多麽的動聽，
而是它可能連結了一個人、一段感情又或是一場際遇......
而這麼多的第一次，相信都會有不同的音樂在背後陪伴著我們享受愛情的美好和破碎，也支撐著青澀的叛逆與瘋狂。而這些，都將在我們邁入中年、人生經歷厚實後，所再也無法體會到的單純及深刻。
可能因為這兩天的天氣不錯，心中莫名掠過了這首老歌，不自覺就哼起來了。
烏溜溜的黑眼珠和你的笑臉，怎麼也難忘記你，容顏的轉變；輕飄飄的舊時光就這麼溜走，轉頭回去看看時，已匆匆數年...
這應該是兒時記憶中很熟悉的一首曲子。不過第一次會完整哼或彈，大概是小學的時候。在當時學習古典鋼琴的日子裡
有關回憶，你會想到哪一首歌呢？
哪首音樂讓你很有畫面的氛圍？
這次我想分享四首我覺得適合在回憶中的主題配樂
讓大家參考.
第一首：
電影『海上鋼琴師』的主題曲 中的“Silent Goodbye”
這首是以純弦樂演奏，
弦樂的延綿不絕拉弦感很適合用來呈現一種空間的延續與張力.
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