是誰規定不能厭世？《厭世診療室》

近幾年自我成長、正能量的議題正流行，若是一個人表現得懶散、厭世，彷彿就不能被世俗價值所肯定，世俗風氣隱隱規範著我們必須成為陽光、正向、充滿熱情的人！
內心那些小mur mur，似乎只能深埋於心。
若是表現出厭世，就像是亂丟垃圾一樣不道德。

我相信絕對沒有人裡裡外外都是正向的，正是因為有陰影處，才能照映出內心真正的需求與渴望。
就連我也是如書中插圖裡的小恐龍，要我用兩個字形容自己
我會回答：「很累！」（笑）

黃恐龍勸藍恐龍：「你想太多了！」
藍恐龍答：「你又不知道怎樣才是想得剛剛好，要是我想得太少怎麼辦？」

患有過動症與憂鬱症的作者，幽默地呈現了高敏感族群會擁有的焦慮。
我也是一個心思很周密的人，說穿了就是喜歡未雨綢繆的人，時常想東想西而裹足不前，擔心自己漏想了哪些變因，造成意外結果的產生。

在憂鬱症（或者是正在憂鬱低潮）的人面前，說出：「別想太多！」
真的是讓接收者有點勉強，畢竟你無法讓腸胃炎的人不拉肚子。
那些思緒特質打從出生便寫入我們的基因序列，誰說想得多不好呢？要是不想得多，也許現在我也無法寫出這麼多文字。
整個社會體制希望人們有個約定俗成的樣板，希望我們一致、不要標新立異，逐漸讓每個人的特質變得扁平。
最重要的是覺察自己的特質，許多時刻他人認為的缺點是一體兩面的，重要的是我們該如何與高速運轉的腦袋共處，而不是抹滅它帶來的啟發與靈感。

這本書的大章節分別是：長大、憂鬱、幸福、關係、壓力（想太多與焦慮）、工作、成功與失敗。
雖然是圖文繪本，卻是給大人看的讀物！
適合曾經歷經過低潮、在職場或人生上感到迷失，甚至被衝康的你XD
沒有艱深的道理，甚至沒有很多文字，但卻能引發共鳴與反思，恰如其分的厭世與反諷，讓人會心一笑，是很棒的睡前放鬆讀本。

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