你來到這裡

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Sarah Richter)
你來到這裡,
不是為了完美與成功,
不是為了贏得與勝利,
不是為了所謂的結果;
你來到這裡,
是藉由你所經驗到、體會到的,
看見你的本質,肯定你的價值,
提升你的視野,開闊你的意識,
蛻變你的心智,調整你的態度,
鍛鍊你的意志,培養你的耐力;
從而淬鍊你的人生智慧與靈性成長,
顯化在物質實相的豐盛,
回饋這一趟地球之旅。
avatar-img
26會員
821內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
你的成長歷程裡, 常被教導著要做好,要做對,要成功,要得到幸福, 你看事情常用結果論,你不重視過程裡的付出、你的真誠與努力,你很難接受自己被拒絕,你常用外在的楆準來定義自己的價值; 你很少想過的是,失敗了沒關係,做不好也可以,智慧是從人生經驗裡不斷地累積與收獲,你不需要做什麼就是一個有價值的人。
愛自己,需要為自己的起心動念,行為舉止,情緒感受,選擇與決定負責, 是瞭解自己,靠近自己,接納自己,理解自己, 看見自己為什麼有這些反應,覺察自己為什麼被這些回應觸動, 允許自己呈現出來的狀態,接納自己所有的樣子,並且喜歡自己。 愛,需要自我負責, 你的內在出現什麼,你就在外在看見什麼,
現在的你已經很好, 不要苛責自己,不要為難自己, 你不需要做更多也是可以的, 你不需要顧慮更多也是可以的, 你已經很好; 放鬆一點,給自己溫柔地撫慰,安心地擁抱, 告訴自己:沒關係,我很好,一切都很好; 你會安定下來,沉靜下來, 一切都將清明起來, 你會很好。
放鬆,是被允許的, 你有多久沒有放鬆了? 感受一下空氣的流動, 抬頭看看天上的藍天, 感受拂面而來的微風, 聞聞花草植物的氣味, 聽聽自然純粹的聲音, 扭扭腰,動動手腳,轉轉肩頭,柔軟筋骨,延展臉部肌肉,哼唱出聲,開懷地笑,細細地感受; 放鬆,是可以的, 是自己就可以做到的; 今天,
當你愛自己,你才有能力付出愛,也才能無愧地接受愛; 如若不是, 在你的付出與接受之間,仍會橫生自我懷疑,對自我價值失衡的競爭與孤立感,仍將繼續困擾你,限制你,而你感到進退兩難; 愛自己, 需要你專注地自我負責, 坦然無懼地自我接納與信任。
情緒的出現,是為了讓你覺察、看見, 你把內在的渴望與期待放在外面的人事物, 你將自己的力量交付出去, 由他/它們來影響、決定你的喜怒哀樂,幸福和痛苦; 情緒可以只是情緒, 你只需要接納它們,看著它們來來去去, 卻毋須緊緊跟隨情緒的波動,自顧自地成為情境下的受害者、加害者、及拯救者。 請記得,
你的成長歷程裡, 常被教導著要做好,要做對,要成功,要得到幸福, 你看事情常用結果論,你不重視過程裡的付出、你的真誠與努力,你很難接受自己被拒絕,你常用外在的楆準來定義自己的價值; 你很少想過的是,失敗了沒關係,做不好也可以,智慧是從人生經驗裡不斷地累積與收獲,你不需要做什麼就是一個有價值的人。
愛自己,需要為自己的起心動念,行為舉止,情緒感受,選擇與決定負責, 是瞭解自己,靠近自己,接納自己,理解自己, 看見自己為什麼有這些反應,覺察自己為什麼被這些回應觸動, 允許自己呈現出來的狀態,接納自己所有的樣子,並且喜歡自己。 愛,需要自我負責, 你的內在出現什麼,你就在外在看見什麼,
現在的你已經很好, 不要苛責自己,不要為難自己, 你不需要做更多也是可以的, 你不需要顧慮更多也是可以的, 你已經很好; 放鬆一點,給自己溫柔地撫慰,安心地擁抱, 告訴自己:沒關係,我很好,一切都很好; 你會安定下來,沉靜下來, 一切都將清明起來, 你會很好。
放鬆,是被允許的, 你有多久沒有放鬆了? 感受一下空氣的流動, 抬頭看看天上的藍天, 感受拂面而來的微風, 聞聞花草植物的氣味, 聽聽自然純粹的聲音, 扭扭腰,動動手腳,轉轉肩頭,柔軟筋骨,延展臉部肌肉,哼唱出聲,開懷地笑,細細地感受; 放鬆,是可以的, 是自己就可以做到的; 今天,
當你愛自己,你才有能力付出愛,也才能無愧地接受愛; 如若不是, 在你的付出與接受之間,仍會橫生自我懷疑,對自我價值失衡的競爭與孤立感,仍將繼續困擾你,限制你,而你感到進退兩難; 愛自己, 需要你專注地自我負責, 坦然無懼地自我接納與信任。
情緒的出現,是為了讓你覺察、看見, 你把內在的渴望與期待放在外面的人事物, 你將自己的力量交付出去, 由他/它們來影響、決定你的喜怒哀樂,幸福和痛苦; 情緒可以只是情緒, 你只需要接納它們,看著它們來來去去, 卻毋須緊緊跟隨情緒的波動,自顧自地成為情境下的受害者、加害者、及拯救者。 請記得,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
“當你開始踏上旅程,路就會自己展開。希望翻開此本書的你,也同時展開了內在成就探尋之旅。願我們終將來到屬於自己的幸福圓滿之境!”   終於來看這本好書-內在成就-成為你真正想成為的人 作者:愛瑞克 遠見天下文化出版   隔了幾個月終於接續先前的內在原力與原力效應來到內在成就這本,與前兩
Thumbnail
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始 所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度 拉出一個覺察者觀察者的視角 會發現自己的所有經歷技能 可以組合成不同可能性的未來版本 關注的焦點就是創造之源 我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸 人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
Thumbnail
凡你所願,宇宙必成就 你滿意自己的創造嗎?當新的願望像音符般在內心躍動時,你感覺得到驚喜嗎?你只會接收到「你已經準備好要接收的東西」,那你準備好自己了嗎? 你的宇宙建立於全然的圓滿,宇宙無時無刻都在向你顯現,無論是令人稱羨的成就、鍾愛的關係,或是任何美好的事物。你之所以來到這裡,是為了體
Thumbnail
在這個快節奏的世界中,找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素,即使我們努力犧牲付出,成果終究不是一個人可以決定。 我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論,陷入關係中的⻑期討好
Thumbnail
離道萬事萬物都是你的想法而締造的,所有一切都是你的內心顯化而來,自己的選擇決定了你的未來,不僅如此,能量也決定你的命運,因為我們都知道看不見的決定看得見
Thumbnail
每個人所在的時區及配速不同,人生終點站卻是相同,以終局視角看待自己的人生,你希望遇到怎樣的人,就去成為那樣的人?思考終點站的記憶是名聲、財富還是助人恩澤;同時探討外在成就與內在成就的關係,提出實踐內在成就的方法,以及征服與臣服的不同觀點。
Thumbnail
本文探討內在成就對人生意義的重要性,講述作者尋找自我意義的旅程,以及對內在成就的感悟。通過工作經驗、在美國求學時的心路歷程,以及克服憂鬱症後成為身心靈整合療癒師的故事,啟發讀者找到自己內心真正想成為的人。並分享歐普拉的勵志名言:“你唯一需要的勇氣,是勇敢活出你想要的人生”。
Thumbnail
這篇文章描述了一個人在覺醒之旅上的探索過程,提出了一些思考的問題,並分享了作者在朋友身上的一些觀察和體悟。文章強調了在自我成長過程中敞開心靈,接納內在的靈魂轉化的重要性。
Thumbnail
謝謝 你/妳 願意來到這裡,不論什麼原因, 或許是有所迷失,或許是一時興起,也有可能在追尋些什麼 最終想要留下,或離開都是 妳/你 的選擇。 這裡可能會比 你/妳 所想的來得更危險,更瘋狂 因為有一些不得不面對的事物存在,或不得不觸碰的恐懼,甚至不得不自我奉獻的過程 最終有可能會令 妳
Thumbnail
回首一生,應該大部份的人都在追求外在成就,例如金錢、名利、地位,但這並不會讓我們內在發光,甚至會讓我們迷惘人生所謂何來。唯為找到內在成就,才會為你引路,才會讓你在黑暗中也感到自在從容。本集節目為《內在成就》的讀後心得分享,讓我們一起探索自我,提昇學習力,並找到心中的光。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
“當你開始踏上旅程,路就會自己展開。希望翻開此本書的你,也同時展開了內在成就探尋之旅。願我們終將來到屬於自己的幸福圓滿之境!”   終於來看這本好書-內在成就-成為你真正想成為的人 作者:愛瑞克 遠見天下文化出版   隔了幾個月終於接續先前的內在原力與原力效應來到內在成就這本,與前兩
Thumbnail
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始 所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度 拉出一個覺察者觀察者的視角 會發現自己的所有經歷技能 可以組合成不同可能性的未來版本 關注的焦點就是創造之源 我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸 人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
Thumbnail
凡你所願,宇宙必成就 你滿意自己的創造嗎?當新的願望像音符般在內心躍動時,你感覺得到驚喜嗎?你只會接收到「你已經準備好要接收的東西」,那你準備好自己了嗎? 你的宇宙建立於全然的圓滿,宇宙無時無刻都在向你顯現,無論是令人稱羨的成就、鍾愛的關係,或是任何美好的事物。你之所以來到這裡,是為了體
Thumbnail
在這個快節奏的世界中,找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素,即使我們努力犧牲付出,成果終究不是一個人可以決定。 我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論,陷入關係中的⻑期討好
Thumbnail
離道萬事萬物都是你的想法而締造的,所有一切都是你的內心顯化而來,自己的選擇決定了你的未來,不僅如此,能量也決定你的命運,因為我們都知道看不見的決定看得見
Thumbnail
每個人所在的時區及配速不同,人生終點站卻是相同,以終局視角看待自己的人生,你希望遇到怎樣的人,就去成為那樣的人?思考終點站的記憶是名聲、財富還是助人恩澤;同時探討外在成就與內在成就的關係,提出實踐內在成就的方法,以及征服與臣服的不同觀點。
Thumbnail
本文探討內在成就對人生意義的重要性,講述作者尋找自我意義的旅程,以及對內在成就的感悟。通過工作經驗、在美國求學時的心路歷程,以及克服憂鬱症後成為身心靈整合療癒師的故事,啟發讀者找到自己內心真正想成為的人。並分享歐普拉的勵志名言:“你唯一需要的勇氣,是勇敢活出你想要的人生”。
Thumbnail
這篇文章描述了一個人在覺醒之旅上的探索過程,提出了一些思考的問題,並分享了作者在朋友身上的一些觀察和體悟。文章強調了在自我成長過程中敞開心靈,接納內在的靈魂轉化的重要性。
Thumbnail
謝謝 你/妳 願意來到這裡,不論什麼原因, 或許是有所迷失,或許是一時興起,也有可能在追尋些什麼 最終想要留下,或離開都是 妳/你 的選擇。 這裡可能會比 你/妳 所想的來得更危險,更瘋狂 因為有一些不得不面對的事物存在,或不得不觸碰的恐懼,甚至不得不自我奉獻的過程 最終有可能會令 妳
Thumbnail
回首一生,應該大部份的人都在追求外在成就,例如金錢、名利、地位,但這並不會讓我們內在發光,甚至會讓我們迷惘人生所謂何來。唯為找到內在成就,才會為你引路,才會讓你在黑暗中也感到自在從容。本集節目為《內在成就》的讀後心得分享,讓我們一起探索自我,提昇學習力,並找到心中的光。