經驗的教導

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Ajay kumar Singh)
事件本身不是問題,它是一個狀態;
但你看待事件的角度與心態,
才是為它貼上標籤與定義。
你與事件之間存在什麼連結?
你為什麼視它為問題?
它帶給你什麼樣的情緒與感受?
它反應出怎樣的你?
你如何看待這樣的自己?
你覺察什麼信念與模式?
這些才是事件帶給你壓力的來源,
才是你內在機制視它為問題的根基,
那裡有你尚待覺察的思惟與期待。
將專注力放回自己身上,
回到內在本質,
去發掘內在的翻湧,
去傾聽內在的想法與念頭,
去接納這樣的情緒,
去善待這樣的自己;
面對事件,
你會更容易以穩定的心境去處理,
看見當中的契機,
那是生命的教導,
帶領你認出經驗中隱而未顯的成長與祝福。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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分辨自己是否將力量交付出去, 練習覺察自己, 什麼人、什麼事物、什麼情境最容易觸動你的情緒,那裡就有你交付出去的力量; 你的情緒與感受容易被哪些人事物所影響, 你的平靜與快樂容易被哪些人事物所決定, 你的思緒與專注力就在那裡, 不在自己身上。 覺察,需要耐心、毅力與決心,
不要依賴,不要跟隨,不要追求被需要, 你已擁有你所渴望的一切美好, 你只需要拿回屬於自己的力量, 將專注力放在自己身上, 展現力量; 你會看見在你身上的一切豐盛與美好, 你會看見滿溢而出的愛, 你會看見你所需要的資源已經準備就緒, 那就是你; 你是獨立而自由的個體, 擁有獨特而完整的價值,
行動和思考一樣重要, 你的目標是否達成,你的夢想是否顯化, 有紀律地落實你的想法、你的知道,腳踏實地去做是必要的; 留意過度分析所產生的擔憂與焦慮, 覺察言行舉止與內在是否和諧一致; 培養專注力與觀察力, 穩定而堅定地調整自己, 你會更快抵達想要的方向。
混亂是改變的契機; 當你順應變動, 信任生命之流, 如同宇宙源頭般無條件地接納, 你就在自己身上體會與源頭的合一, 創造精采的人生。
不要讓慣性阻礙你往前, 你是有能力的, 相信自己, 肯定自己, 你的每一步都飽含著經驗與智慧, 那是你的優勢、你的天賦、你的價值, 繼續往前, 去創造每一個經驗, 去收獲每一份豐盛, 去見證每一個當下的自己, 你是值得的。
你是自身生命的主人, 也是自己的權威, 權威,並不是一意孤行,高高在上, 你需要傾聽內在的聲音、感受和想法, 你需要為自己負責, 你能夠自我賦權, 你接納並肯定自己存在的價值, 你信任且善待自己, 你允許愛的付出與接受, 你忠於自己的心, 勇敢說出自己的真理, 你有自由意志, 選擇活出真實的自己。
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