自律與尊重

閱讀時間約 1 分鐘
「我連和朋友吃什麼,都需要經過你同意嗎?」
「如果變瘦當然可以啊,問題是妳現在很胖!」
「你這樣有在尊重我嗎?」
「妳如果自律我有需要這樣管嗎,不然你去找那些標準很低隨便都好的人在一起阿」
怎麼溝通這麼難?自律與尊重是兩回事吧。
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    我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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