運動時拿下耳機，開闊的世界
平常在健身的時候，習慣戴耳機聽Podcast或是音樂。
最近因為看了一本書，提到運動的時候聽音樂會降低睪固酮，影響運動表現。所以近來我在運動的時候，通常是聽Podcast或是YouTube教學影片。
有一次因為我帶耳機沒電了，所以就就把藍牙耳機摘下來。
最近因為看了一本書，提到運動的時候聽音樂會降低睪固酮，影響運動表現。所以近來我在運動的時候，通常是聽Podcast或是YouTube教學影片。
有一次因為我帶耳機沒電了，所以就就把藍牙耳機摘下來。
可能因為摘下耳機所傳達的「非語言訊息」與不摘下耳機相較，更具有開放的心態，因而當天有2個人再健身房找我講話。
我覺得人際互動有趣的地方是，我們確實會透過對方細微的打扮、穿著，推測這一個人的背景，或是當下的心態。
這個推測是依據「信號」，無論背後是真是假，總之從外人看起來就會依照表面的「信號」， 來給予評斷。
我覺得人際互動有趣的地方是，我們確實會透過對方細微的打扮、穿著，推測這一個人的背景，或是當下的心態。
這個推測是依據「信號」，無論背後是真是假，總之從外人看起來就會依照表面的「信號」， 來給予評斷。
有一個有趣的研究指出，在太陽底下不戴太陽眼鏡的人較容易生氣。因為瞇眼通常是代表生氣的動作，該動作影響到心理，而更容易生氣。從這裡我們也可以窺見，我們向外以動作傳達的「信號」，還有可能反過來影響自己的情緒。
拿下耳機運動吧!
你會看到你身邊非常不一樣的世界!
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你心中的犯罪者是甚麼形象呢?窮凶極惡、面目猙獰、狡詐、邪惡? 在處理案件的日常生活中似乎不是如此。犯罪者進到刑事程序中變成了被告，面臨國家的追訴時的反應，是如此的人性。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當你戴上它，隔絕了外界，隔絕了紛擾。
當你戴上它，眼前一齣齣無聲話劇上演。
當你戴上它，讓旋律和自己對話。
當你戴著它，彷彿能夠隱身藏匿。
若你摘下它，你將聽見紅塵滾滾沸騰。
見到聽看過敏的優勢，就感到開心。
對我而言，就是喜歡在鞋跟聲，繞我身邊。
順利的接納轉變
以星星兒的立場，要適應轉變，需要花極長的一段時間。
反而，今天我有聽出遛狗飼主，具有好心情。
遲來的員工餐
總之，有順利進入長時間的「聽音辨別」。
當然，主要是，多注意周圍的聲響不同。
感到身心
不僅僅是關於噪音、關於那些我們沒有需要也沒有想要的資訊，也關於那些對我們有益（無論是讓我們得到娛樂還是其他收穫）的內容。我們需要拿下耳機、需要停止聽音樂、聽Podcast、停止播放影片。去把空間重新留下來，讓我們的「聲音類的思想」再一次地有地方可去。
你有常常和自己連上線嗎？
有一天下午，我一如往常，一邊改課程投影片，一邊聽著podcast，眼睛看，腦子想，耳朵聽，同一個時間做2-3件事已經是我的日常，其實我還引以為傲自覺效率超高，當天的Podcast主題在講「安靜的力量」，我聽著聽著，聽到分享者提高音量說了兩遍：「安靜是種能力，安靜
Bose的產品一直是我個人在使用，它的音質和產品質量都是我醉心。耳塞式的耳機可以享受不錯的音樂，對於需要在平時接電話和外面走路，無法聽到外界聲音，會有一定使用障礙。而我因為想打球戴耳機，不要影響我和球友喇賽，所以一直想用這開放式耳機，可以不影響打球，也可以掌握外界的聲音。
這也是我無法
辦公室不准戴耳機聽音樂
人事規定的
但周遭的環境音很干擾我啊
讓我聽我自己喜歡的音樂我會更有效率啊
但經過一陣子的觀察，似乎也不是那麼嚴格
所以我就在覺得吵的時候戴上耳機，不吵的時候就拿下來
大家都是成年人了，不會像小學生糾察隊那樣檢舉我吧
https://open.spotify.c
當聽力開始衰退時，往往不僅僅影響個人的社交能力，還可能對認知功能造成深遠影響。研究顯示，聽力損失與認知能力下降之間存在著密切關係。隨著年齡的增長，人體的聽覺系統也會逐漸退化，這可能會導致聽力下降。當日常交流變得困難，許多人可能會選擇避免社交活動，這不僅會影響他們的生活質量，還可能加速認知功能的衰退。
重訓、運動時，你也習慣帶著手機聽音樂、看影片、刷社群媒體嗎？這樣的習慣可能會減低運動對你的吸引力，這篇文章從多巴胺分泌來談其間影響。
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這也是我無法
辦公室不准戴耳機聽音樂
人事規定的
但周遭的環境音很干擾我啊
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但經過一陣子的觀察，似乎也不是那麼嚴格
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當聽力開始衰退時，往往不僅僅影響個人的社交能力，還可能對認知功能造成深遠影響。研究顯示，聽力損失與認知能力下降之間存在著密切關係。隨著年齡的增長，人體的聽覺系統也會逐漸退化，這可能會導致聽力下降。當日常交流變得困難，許多人可能會選擇避免社交活動，這不僅會影響他們的生活質量，還可能加速認知功能的衰退。
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