[四肢]

學習入榫功法，四肢比軀幹好練，手比腳好體會，因此大多從肘關節入門。

肘關節由肱骨、尺骨和橈骨共同組成，主要的運動型態為屈曲運動(單軸關節)，當手臂自然下垂時的角度就是肘關節入榫的最佳角度。膝關節(由股骨、脛骨與髕骨組成)跟肘關節基本上一樣，差別在要支撐全身的重量，因此入榫時感受會比肘關節深刻。

另外，從骨正位的角度來看小孩（特別是從會站立到小學後）發育現象，這個時期軟骨多，肌肉肌腱韌帶比大人更容易處於放鬆的狀態，且人的感受力比我們認為的還要細膩，因此當發生輕微骨錯位時（沒有痛感），身體會察覺到失衡狀態而出現代償機制，外觀上就會出現如：走路或跑動時容易跌倒、X型腿或O型腿、本來喜歡跑跳突然不喜歡等等，這種不舒服感也會影響到小孩的情緒表現，因此有這一類的現象發生時，請找好醫師並請他詳細檢查與處理。