🍴 飲食記錄｜豆漿機太晚買了｜20230610

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新買的豆漿機做出來的豆漿讓人驚艷，有了豆漿加入菜單，大大的增加每天食譜的彈性和豐富度！

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❏ 麥片，有點牛奶的陰影，昨晚也不敢喝。今天先試看看30克左右的麥片。其實蠻好喝的耶！

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❏ 烤箱雞胸肉，冷凍後直接140度、1小時，悶10分鐘左右。吃的時候還算嫰，但已經冷掉了…下次要反過來，先前一晚退冰後140 度 20分鐘，悶 10 分鐘，230度 8 分鐘試看看。

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❏ 西洋梨，放了好幾天了，總算變得比較軟了！

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❏ 小麵包，再烤過一次的表皮變得更脆、裡面更香！所以不知不覺一下就全部吃完，我覺得是很合情合理的，接著的脹氣也是意料之中……

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❏ 第一次用豆漿機，感覺很新鮮，豆漿在加熱、在磨的時候味道很香。喝的感覺是相見恨晚！口感的果汁機打出來的好喝多了。

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❏ 只喝一杯豆漿還是不夠飽，再補一顆芭樂，每天一水果。

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❏ 手沖咖啡加巧克力加牛奶等於奇怪的摩卡咖啡。味道說不上好或不好，只能說這一杯咖啡，沒有讓我下次再繼續喝的期待感，改天去喬治學長的咖啡店喝一杯好喝的摩卡看看！

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❏ 新買的餅乾種類，忍不住試吃看看。就當作是下午茶吧！這樣一杯咖啡一塊餅乾，能做我下午的例行行程嗎？我覺得有點難，因為今天的感覺沒有特別期待。餅乾可以但是摩卡不行，換成拿鐵也許比較有期待感！

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❏ 紅白蘿蔔杏鮑菇湯晚餐，電鍋煮了兩次白蘿蔔果然有軟爛，應該多加一兩根杏鮑菇，整體的口感會更好。

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❏ 睡前預計再喝杯脫脂奶，結束完美的一天！

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